如何做好吃的土豆沙拉
如何做好吃的土豆沙拉
土豆的學(xué)名被稱為馬鈴薯，素有“營養(yǎng)之王”的稱號(hào)。據(jù)行業(yè)人士介紹，每人天吃0.5斤的新鮮土豆，就能產(chǎn)生100多千卡的熱量，而且食用后有很好的飽腹感，所以土豆十分耐餓，加上土豆沒有異常味道，所以完全可作為主食。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下好吃的土豆沙拉要如何做?
土豆沙拉的好吃做法一
土豆沙拉的材料
土豆3個(gè)，黃瓜1根，紫洋蔥半個(gè)，沙拉醬適量，鹽少許，白糖一湯勺.
土豆沙拉的做法
(1)將土豆用高壓鍋蒸透，等蒸熟的土豆放涼后將土豆皮去掉，用勺子把土豆壓成土豆泥.
(2)黃瓜切薄片，洋蔥切絲，把切好的黃瓜和洋蔥放上少許的鹽拌一下擱置5分鐘左右，再加入白糖一勺.
(3)將拌好的黃瓜，洋蔥跟土豆泥混在一起，最后放上沙拉醬攪拌均勻，放入冰箱冷藏2個(gè)小時(shí)就可以吃了.
土豆沙拉的好吃做法二
土豆沙拉的材料
土豆，沙拉醬，千島醬，雞蛋2只，午餐肉(可用火腿)
土豆沙拉的做法
1、土豆兩個(gè)洗凈去皮切厚片。
2、切片的土豆蒸熟后搗成泥，也不用太細(xì)，可保留些小塊狀的。
3、雞蛋煮熟，把蛋黃放入土豆泥里一起搗勻。
4、蛋白切碎，只用了一個(gè)半，另半個(gè)嘛，嘻嘻(俺是看有點(diǎn)多哈，先解決掉半個(gè))
5、午餐肉切碎，加入適量千島醬和沙拉醬，也可只用沙拉醬，只是我喜歡兩種混合的味道，全部拌勻即可。
6、拌好的土豆沙拉，整形后裝盤，當(dāng)然，若嫌麻煩，直接裝盤即可。
土豆沙拉的好吃做法三
土豆沙拉的材料
大土豆兩個(gè),蛋黃醬一大勺,千島醬一勺,鹽和胡椒適量,牛奶小半杯,蔥花適量,火腿粒適量
土豆沙拉的做法
1、大土豆洗凈切片放在鍋里大火蒸15分鐘,放在盆中倒成泥
2、加入鹽,蛋黃醬,千島醬,胡椒,牛奶,蔥花和火腿,攪拌均勻
3、放入冰箱中冷藏
土豆沙拉的好吃做法四
土豆沙拉的材料
土豆，火腿腸，沙拉醬，豌豆，西蘭花。
土豆沙拉的做法
1、把土豆洗干凈，煮熟，切成小丁。
2、把青豌豆和西蘭花也煮熟。
3、火腿腸要切成丁。
4、把土豆丁、火腿丁、青豌豆、和西蘭花倒在一只碗里，和沙拉醬一拌就好了。
土豆沙拉的好吃做法五
土豆沙拉的材料
馬鈴薯 4-5 個(gè)
番茄 2 個(gè)
黃瓜 1 根
罐頭火腿 半磅
富士蘋果 2 個(gè)
雞蛋 2 個(gè)
蛋黃醬(美奶茲) 4 大勺
土豆沙拉的做法
1. 馬鈴薯洗凈煮熟，去皮，切成丁
2. 番茄開水燙過，去皮，切成丁
3. 黃瓜去皮，切成丁 (如果你用的是國內(nèi)那種頂花帶刺的黃瓜，洗凈即可，就不用削皮了;如果用粗大的美國笨黃瓜，不但要削皮還要去籽;我用的是 costco 買的英國黃瓜)
4. 罐頭火腿切成丁
5. 富士蘋果削皮，去核，切成丁
6. 雞蛋煮熟，剝皮，切成丁
7. 把所有切好的材料拌在一起，加 1 勺糖， 1 勺鹽， 4 大勺蛋黃醬拌勻
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