為什么睡覺會打呼嚕
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大家知道為什么睡覺會打呼嚕嗎?這是一個看著簡單的問題，如果不知道的話，一起來看看相關的回答吧!今天小編在這給大家整理了一些為什么睡覺會打呼嚕，我們一起來看看吧!
為什么睡覺會打呼嚕
1、患者白天時因為工作或者學習過于疲倦，可能就會出現打鼾的情況。
2、可能是患者平時大量的吸煙、飲酒而且不運動，導致體重明顯增加，過度肥胖會導致患者咽腔黏膜、舌根肥厚明顯，出現打鼾的情況。
3、主要考慮患者鼻子不通氣，比如有過敏性鼻炎、干燥性鼻炎或者鼻中隔偏曲，也會導致患者出現打鼾的癥狀。
打呼嚕怎么引起的
氣道狹窄會導致氣流不暢，在返場包這種情況下極易打呼嚕。
身體肥胖，睡眠狀態下神經興奮性下降，肌肉松弛。
肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪，此時咽部易造成堵塞，導致氣流不暢，從而引起打呼嚕。
過狠板度疲勞是影響晚凈斃上睡覺打呼嚕的一個影響因素。
為了多吸收氧氣，減輕疲勞，會不自覺的用嘴呼吸，使得軟腭等軟組織部分加劇震動，引起睡覺打呼嚕。
打呼嚕能治好嗎
打呼嚕是可以治好的，打呼嚕通常是由于身體過于肥胖所導致的，這種情況是可以通過適當的減肥，把體重降下來的時候，可以緩解身體的癥狀。日常生活中一定要堅持的運動，鍛煉自己的身體，要注意低脂飲食，多吃一些蔬菜水果。平時飲食要少油少鹽少糖。