婦女保健知識(2)
婦女保健知識
(三)圍生育期保健
圍生期是指妊娠滿28周到產(chǎn)后1周，此期對孕產(chǎn)婦、胎兒、新生兒需進(jìn)行一系列保健工作，如孕產(chǎn)婦并發(fā)癥的防治，胎兒的生長發(fā)育、健康狀況的預(yù)測和監(jiān)護(hù)，以及制定防治措施、指導(dǎo)優(yōu)生等工作。懷孕前應(yīng)進(jìn)行健康檢查和優(yōu)生指導(dǎo)，特剮對婚后一年未避孕亦未懷孕者及有異常孕產(chǎn)史者。 根據(jù)妊娠不同階段的特點，將妊娠全過程分為早、中、晚三個時期;12周末前稱孕早期;13～27周末稱孕中期;滿28周以后為孕晚期。孕期常出現(xiàn)不同并發(fā)癥，其保健內(nèi)容各有不同重點。
內(nèi)容包括：
(一)孕前期保健
最佳的受孕時機 :18～35歲
健康的心理社會環(huán)境
積極治療對妊娠有影響的疾病
避免接觸有毒物質(zhì)和放射線
受孕前的避孕措施
有不良孕產(chǎn)史者，作好孕前準(zhǔn)備
1、優(yōu)生指導(dǎo)
(1)、選擇受孕時機，如年齡18～35歲，以結(jié)婚后一年內(nèi)為宜。
(2)、注意居住和工作環(huán)境。
(3)、體力上、思想上不宜緊張。
(4)、避開情緒上的挫折和經(jīng)濟上的困擾。
(5)、男女中一方在生病期間不宜受孕。
(6)、受孕前禁煙酒和致畸藥物。
2、孕前檢查
(1)、了解結(jié)婚時間、婚后性生活、避孕及生育情況。
(2)、母親健康狀況，如生殖器官發(fā)育，以及慢性病，如貧血、高血壓、肝、腎疾病等。必要時應(yīng)檢查甲狀腺功能、糖耐量試驗及內(nèi)分泌。不易受孕者，應(yīng)詳細(xì)檢查男、女雙方性功能。
(3)、有不良孕產(chǎn)史，如流產(chǎn)、死產(chǎn)、圍生兒死亡、新生兒缺陷等，詳細(xì)詢問發(fā)生、發(fā)展及治療經(jīng)過，有無孕期感染，有關(guān)產(chǎn)科質(zhì)量因素。
(4)、懷疑有遺傳性疾病，
(5)、新生兒溶血性疾病，
(二)早孕期保健：注意防病、防致畸
1、 盡早確診妊娠
2、 進(jìn)行高危妊娠初篩
3、 避免接觸有害化學(xué)制劑和放射線
4、 避免病毒感染、精神刺激
5、 患病時遵照醫(yī)囑服藥
(三)中孕期保健
1、 檢查早孕期各種影響因素對胎兒是否有損傷
2、 進(jìn)行產(chǎn)前診斷和產(chǎn)前治療
3、 預(yù)防妊娠晚期并發(fā)癥
4、 加強營養(yǎng)，適當(dāng)補充鐵劑和鈣劑，預(yù)防和及早發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育異常
5、 預(yù)防和治療生殖道感染
(四)晚孕期保健
1、 補充營養(yǎng)要注意營養(yǎng)均衡
2、 定期行產(chǎn)前檢查，防止妊娠并發(fā)癥，及早發(fā)現(xiàn)并矯正胎位異常
3、 注意胎盤功能和胎兒宮內(nèi)安危的監(jiān)護(hù)
4、 作好分娩前的心理準(zhǔn)備，指導(dǎo)孕婦作好乳房準(zhǔn)備
(五)產(chǎn)時保健：“五防、一加強”
1、 防出血
2、 防感染
3、 防滯產(chǎn)
4、 防產(chǎn)傷
5、 防窒息
6、 加強產(chǎn)時監(jiān)護(hù)和產(chǎn)程處理
(六)產(chǎn)褥期保健
1、 觀察產(chǎn)婦有無乳房、生殖道感染，子宮復(fù)舊、手術(shù)傷口情況，產(chǎn)前有并發(fā)癥者有無后遺疾病
2、 注意精神心理護(hù)理
3、 營養(yǎng)要豐富
(七)哺乳期保健 :保護(hù)、促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)
1、 母乳喂養(yǎng)的好處
2、 促進(jìn)母乳喂養(yǎng)的十項措施 (WHO)
3、 母乳不足的原因和處理方法
4、 哺乳期用藥需慎重
5、 哺乳期的避孕方法
(四)圍絕經(jīng)期保健
針對性激素減少引發(fā)的軀體和精神心理癥狀
1、 合理安排生活，重視營養(yǎng)攝入，保持心情舒暢，注意鍛煉身體
2、 預(yù)防萎縮的生殖器發(fā)生感染
3、 加強盆底組織的支持力
4、 每年定期體檢 ,早發(fā)現(xiàn)和早治療婦科腫瘤
5、 正確使用激素替代治療
(五)老年期保健
一、 老年期的婦女較易患的身心疾病
二、保健內(nèi)容
1、 定期體格檢查，加強身體鍛煉
2、 合理運用激素類藥物，以利于健康長壽
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