足球知識大全踢足球技巧

足球知識大全踢足球技巧

　　標準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，共11人，在長方形的草地球場上對抗、進攻。以下是由學習啦小編整理關于足球知識大全的內容，希望大家喜歡!

　　足球知識

　　【球場部分】

　　1、參賽人數：足球比賽雙方各派11個人上場(包含守門員)，總共22人。還有三個裁判在場。

　　【備注：如果你看場上多出來一個穿著怪異的人，那應該是來搗亂的。】

　　2、一場足球比賽上下半場各45分鐘，全場比賽總時長90分鐘。上下半場中場可以休息15分鐘。足球比賽可以進行補時，以補充損失的時間，但是原則上補時最長不應超過5分鐘。

　　3、如果雙方在全場打滿后仍然未分出勝負，可以打加時賽，加時賽一共30分鐘，分為上下半場，每半場15分鐘，中間不休息，換邊直接開戰。如果在加時賽中仍然部分勝負，則進入點球大戰，點球賽分為5輪，進球多者勝，如果五輪之后仍然不分勝負，那么進入單輪決勝負，一直到決出勝負為止。

　　【備注：小組賽不會出現點球大戰。】

　　4、點球是對方球員被本方球員在禁區內犯規，絆倒，或者手球之類的。 此時對方球員在點球點罰點球。

　　5、角球是對方球員把球踢出了或者碰出了對方半場底線。此時本方球隊在對方球隊半場底線角旗桿范圍內罰角球。

　　6、越位是指進攻方在傳球瞬間當進攻隊員較球更接近于對方球門線者時(特殊情況除外)，即為處于越位位置。隊員被判罰越位，裁判員應判由對方隊員在越位地點踢間接任意球。如果該隊員在對方球門區內越位，那么這個任意球可以在越位時所在球門區內任何地點執行。如果還不理解那么就是進攻方傳球瞬間接球隊員處于比防守方隊員更接近球門的位置，哪怕超過半個身位也算。

　　7、邊線界外球，對方球員將球踢出邊線，此時判罰邊線界外球。罰球時雙腳不能跨越邊線，不能跳躍拋球，而且只能用手來拋球。

　　8、任意球，為罰球的一種，一般為球員犯規時所判罰的球，分為直接任意球(可以直接射門得分)和間接任意球(不能直接射門得分)。【備注：4—8項記住名字即可。因為適當的蹦出這些專業名詞，會讓別人不再懷疑你的球迷身份。】

　　【戰術部分】

　　常見的現代足球陣型(數字是從后衛，中場，前鋒)：

　　4-3-3

　　“4-3-3陣型”是由“4-2-4陣形”發展出來，多了一名中場球員是用來增強防守，中場可以在不同戰術發揮效果，三名中場一般緊貼來加強防守。

　　4-4-2

　　這是現代足球最傳統的陣式，中場必需要協助攻擊及防守的工作：其中一名中場主要負責支援前線的兩名前鋒，其余球員負責支援后衛及控制節奏 ，以兩翼側擊配以雙箭頭攻堅，以及支援后衛的工作。

　　3-4-3

　　使用3-4-3中場球員將會負責進攻及防守的工作。陣形只有三名后衛，假如對方球員突破中場，他們比4-5-1或4-4-2有更大機會得分。不過三名前鋒可以增加攻擊能力。此陣型通常被重視攻擊的隊伍使用。

　　3-5-2

　　與5-3-2相似，兩名翼衛就是負起更多助攻責任的邊后衛，亦可視之為中場球員。由于這是一個集后衛與邊前衛于一身的位置，這套陣型對于邊后衛的要求很高，所以出任的翼衛需要更多的體力，若同時兼備速度和技術效果更佳。

　　4-2-3-1

　　這是很有效的防御陣型，左右中場及后衛可以在反擊時參與攻擊，在防守上，與4-5-1陣形相當相似。

　　【備注：由于當今足球發展多元化，各個球隊的陣型也都相對不固定。但有一點是肯定的：陣型總數量加起來等于10。因為陣型的說法中不包括守門員!】

　　【觀球部分】

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　　【裁判部分】

　　1、一場比賽會有一個主裁，兩個邊裁，和一個第四官員。第四官員也就是主裁的替補。你若運氣好而主裁運氣壞的話，很有可能看到第四官員替補登場的現象。

　　2、主裁的黃牌放在上衣兜里，紅牌放在屁股兜里。所以你看到主裁摸著屁股跑向犯規球員，那么這個球員就要倒霉了。得了紅牌的球員必須離場不得坐在替補席。單場累積2張黃牌，自動轉換為紅牌。

　　3、邊裁各管半場。利用旗語指示越位：助理裁判員應面對場內，若是遠端的隊員越位，向前斜上舉旗。若是中間隊員越位，將旗前平舉。 若是近端的隊員越位，將旗向前斜下舉。

　　4、正式比賽當中，每隊只有3個換人名額。換下的隊員不可以再被換上。獲得紅牌的隊員必須離場，不得留在替補席。

　　足球的技術

　　一、界外球

　　當皮球越過邊線時，應由最后觸球球員之對方球員在球出界的位置擲界外球。

　　擲界外球之球員必須雙足站立在邊線上或邊線外地面，并雙手持球從頭后經頭頂擲出。

　　二、球門球及角球

　　若皮球越過底線(并非入球)而最后觸球之球員為攻方球員，則守方球隊可獲得球門球。

　　反過來說，若最后觸球之球員為守方球員，則攻方球隊可獲得角球，而此角球應在皮球越過底線一方的角球點上開出。

　　三、罰球

　　間接自由球應在犯規點開出，但若踢出后并未讓其它球員觸球而入網，則不算作入球。

　　在以下情況下球證才判直接自由球﹕

　　踢或意圖踢對方球員。

　　絆倒對方球員。

　　跳向對方球員。

　　用粗暴或危險動作去碰撞對方球員。

　　從后去碰撞對方球員。

　　擊打或意圖擊打對方球員。

　　抓著對方球員。

　　推對方球員。

　　用手或手臂觸球。

　　向對方吐口水。

　　主踢直接自由球時，直接射球入網亦算作入球。

　　**處理間接自由球和直接自由球時，如果守方的球員與球的距離不足十二碼罰球，若守方球員在己方的禁區內觸犯可導致判罰直接自由球的十種規條，則可被判罰十二碼罰球。當執行十二碼罰球時，除主踢球員及守門員外，所有球員皆要離開禁區及最少距離罰球點十碼之外。

　　四、盤球的基本要點

　　普通人在盤球時常犯一種錯誤，就是光看皮球不望對手，或光望對手不察皮球。其實從球星示范中，大家不妨留意他們均有一個共通點，其額頭通常向著對手，這種做法，能令自己的視線范圍，既可留意皮球亦可留意對手活動。其次，在推波的時候，跑動的幅度應追貼皮球的速度，人慢波快唔掂，波快人慢更唔掂，如何能掌握人波協調，嘗試在盤球時，用膝部作指南針，盤球時瞄住皮球跑動，皮球在膝下推波，皮球離膝就追波，只要多練習掌握推波追波節奏，盤球技巧不難到手。

　　腳內側盤球

　　較易控制和保護皮球，但推球的速度則較慢。

　　腳外側盤球

　　如要控制皮球需要一定的技巧，但推球速度高而且隨時用腳外側將球傳出。

　　正腳背盤球

　　普通人不大愿意嘗試的盤球技術，原因是多數人習慣腳內側或腳外側盤球，其實正腳背盤球如能和皮球協調，可以發揮球員最高的跑動速度。

　　接球(控球) :

　　一場比賽中，如果沒有控球，根本不會出現傳球、盤球甚至射門，可見控球技術的重要性。

　　▲第一腳控球的質素好與壞十分重要，愈簡單的

　　▲控球技術其實大有學問。

　　▲球員應以足球的來勢決定自己采用何種控球技術。

　　▲控球方向選擇正確，對往后的動作非常重要。

　　▲將球控往遠離對手的一邊，可令對手難于搶截自己的皮球。

　　五、頭球

　　在一足球比賽中，很多時都要去迎項來球， 別是接應底線傳中球時，無論你是后衛或前鋒，都必須要有良好項上功夫以瓦解攻勢或制造入球。

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