口舌生瘡吃什么好
口舌生瘡吃什么好
口舌生瘡是我們都也很困擾的事情，口舌生瘡應該吃些什么才能緩解呢?口舌生瘡吃什么好這個問題由學習啦小編來為您解答!
口舌生瘡吃什么水果
1、梨子
梨子含豐富的水分和維生素B，經常食用，尤其是口舌生瘡時食用，對人體大有益處。
2、西瓜
西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含西瓜汁，反復數次，對口舌生瘡的愈合有很大的作用。
3、蘋果
蘋果是很經濟的富含維生素的水果，非常適合補充維生素。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。
4、桃子
桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。關鍵是其還對于口舌生瘡有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。
5、柿子
柿子能有效防治口舌生瘡。柿子除了對口舌生瘡的治療有很大的療效，而且對于口舌生瘡的預防也是有一定的作用。
口舌生瘡如何治療
食療方法：
1、蘿卜飲白蘿卜(甜脆者佳)1個(約500克)，切碎絞汁，生用加白糖適量調味，含漱口腔后徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。
2、竹心粥新鮮竹葉卷心15克(干品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化后服食。方中竹葉清心除煩，石膏清熱瀉火，粳米、冰糖益胃健脾。
3、青瀉茶大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量，共沖泡代茶飲用。方中大青葉清心胃涼血熱，番瀉葉瀉下通便。
4、蓮子桅子湯：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
預防方法：
1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。
3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
4、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。
口舌生瘡有什么原因
患系統性疾病的患者易發生口舌生瘡，主要是通過影響免疫系統而致病。口舌生瘡與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關。研究表明：30%-48%的口舌生瘡患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。
營養因素：
如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等，可降低免疫功能，增加復發性口舌生瘡發病的可能性。
感染因素：
有人提出鏈球菌和幾種病毒在復發性口舌生瘡發病中起病原的作用。
遺傳因素：
如父母雙方均患有復發性口舌生瘡時，其子女約有80—90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50—60%患病。
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