男人口臭怎么治療
男人口臭怎么治療
口臭是一種讓人心情不好的癥狀，男人有口臭應(yīng)該怎么治療才好呢?現(xiàn)在有什么方法可以預(yù)防男人口臭?男人口臭怎么治療這個問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!
男人口臭怎么治療
1、多喝水
水是必須準(zhǔn)備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔干燥造成細(xì)菌大量繁衍，從而形成口臭。
2、鹽水漱口
每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。
3、檸檬
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
4、蜂蜜
蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
5、佩蘭
取佩蘭葉10--50克根據(jù)個人的具體情況才能決定，水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等癥久不能除者，確有良效。
6、嚼茶葉
用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。
7、嚼無糖口香糖
專家認(rèn)為，嚼片口香糖就能讓口腔唾液分泌量增加10倍。但是最好選擇無糖口香糖，因為有糖口香糖其實會增加口腔細(xì)菌數(shù)量。可選木糖醇等自然甜味劑口香糖。
8、吃富含纖維素的蔬菜和水果
包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導(dǎo)致口腔異味的原因之一。
9、勤刷舌頭
在刷牙后，應(yīng)用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。牙科專家建議，用小蘇打刷舌頭，可快速去除滯留于口腔、喉嚨甚至胃中導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì)。
10、堅持半年洗一次牙
即使我們每天都很認(rèn)真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒中會存在牙菌斑和牙石，達(dá)到一定程度時會引起牙齦炎、牙周炎，它們都是引起口臭的重要原因。
去除口臭的方法很簡單，如果是口腔局部因素引起的口臭，就應(yīng)該刮除牙垢、牙石，治療牙齦炎和牙周炎，充填齲齒，拔除殘冠、殘根，去除不良修復(fù)體，將牙面上特別是牙間隙處的食物殘渣及菌斑徹底去除干凈。
另外，還要針對病因積極治療引起口臭的其他疾病，加強口腔衛(wèi)生保健，口臭是可以消除的。
口臭是胃寒還是胃熱
口臭是胃寒還是胃熱?專家表示，口臭是由胃熱導(dǎo)致的。胃熱胃火、食積、虛熱這些都是可以導(dǎo)致口臭的原因，在日常生活中，胃熱胃火導(dǎo)致的口臭主要表現(xiàn)在除了伴有口臭的現(xiàn)象外還會有面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等現(xiàn)象。
胃熱胃火導(dǎo)致的口臭大多是由火熱之邪犯胃所致。但是，口臭的“臭味”不同，病因也不同。例如如果是刺鼻的臭味，有可能是剛吃完有刺激性味道的食物(如大蒜等等);如果是餿臭的，就可能是胃熱，或者是口腔內(nèi)的食物殘渣引起的口臭;如果臭味不是很重，而且?guī)c酸腐的味道，就可能是消化不良，噯氣泛酸了(這時候就有可能是胃寒脾虛，消化不良而致的口臭咯)。
胃是養(yǎng)生的根本，因此對胃部的調(diào)理十分的重要。胃火所導(dǎo)致的口臭患者應(yīng)該多吃一些清熱的食物來緩解此癥狀。胃病胃熱的人更應(yīng)該針對病癥進(jìn)行有效科學(xué)的藥物治療，以達(dá)到針對病因徹底根除口臭的目的。
如何判斷自己是胃寒還是胃熱呢?胃寒和胃熱的癥狀表現(xiàn)，一起來了解下。
胃寒和胃熱的癥狀表現(xiàn)
胃寒
許多有胃寒的病人，大多是不良飲食習(xí)慣引起的，如喜歡吃生冷的食物、三餐不定時等，久而久之就會導(dǎo)致胃寒，表現(xiàn)為胃痛伴有胃部寒涼感，用暖水袋暖胃，疼痛就會得到緩解。常因天氣變冷或吃生冷食物后引發(fā)胃部疼痛或疼痛加重。
胃寒疼痛又分為實證和虛證，實證疼痛來勢兇猛，疼痛劇烈，常因暴食生冷之品所致;虛證疼痛來勢較緩，隱痛持續(xù)，常因氣候或飲食不注意所致。
胃寒的人盡量不要吃生冷、寒涼的食物，比如綠豆、冰鎮(zhèn)西瓜、火龍果、柿子、螃蟹等，否則會加重胃寒的情況。可以適當(dāng)?shù)爻孕┡傅氖澄铮缪蛉狻⒇i肚、南瓜、核桃等溫性食物。也可以在飲食中加入姜、胡椒等調(diào)料。
胃熱
胃熱，重則即謂胃火。引起胃熱的原因有很多，如嗜酒、喜歡吃辛辣和煎炒燥熱的食物等，表現(xiàn)為胃痛有灼熱感，常伴口渴、口苦、口臭，甚至出現(xiàn)牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結(jié)等。胃熱的人喜歡喝冷飲、吃冷食，因為入肚后會帶來舒適感。
胃熱疼痛也分虛實證，實證即胃火過旺，疼痛較劇并伴有燒灼感，有口臭或牙齦腫痛、大便干結(jié)。而虛證即陰虛火旺，疼痛較輕，伴口干微苦或口腔潰瘍等，過度疲勞可誘發(fā)或加重癥狀。
胃熱的人群與胃寒的人恰恰相反，要適當(dāng)吃些涼性食物，如綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等，而且要注意遠(yuǎn)離煎炸、辛辣等有刺激性的食物，少吃羊肉、狗肉、胡椒、花椒等，否則會助長胃熱。
胃寒和胃熱其實都是由于飲食等導(dǎo)致的，也就是平時我們常說的病從口入，所以在今后的生活當(dāng)中，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣哦，這樣就可以減少胃病的發(fā)生。
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