紅參的功效與作用及禁忌
紅參的功效與作用及禁忌
紅參有著補元氣、復脈固脫、益氣攝血的功效,是一種很好的補品。下面學習啦小編和大家一起看看紅參的功效作用等相關內容。
紅參的功效與作用：紅參可養心安神
養心安神是紅參最重要的作用，人們食用紅參可以大補元氣，也能起到提高造血量的作用，因此人們食用以后能起到養心安神的重要作用。
紅參的功效與作用：紅參能調節神經
紅參對人類的中樞神經有很強的調節作用，當中樞神經過于興奮時，它能讓神經安靜下來，當它過于安靜時，紅參則可以讓神經興奮，因此食用紅參對人類的失眠以及焦慮和疲勞都有很強的緩解作用。
紅參的功效與作用：紅參對人體心肌與血管作用明顯
紅參可以為人類的心肌提供大量營養，減少心肌無力以及心肌缺血等不良癥狀的出現，具有出色的強心作用，另外紅參還可以軟化血管，控制膽固醇的生成，對高血壓和高血脂都有一定的治療功效，能有效減少心腦血管疾病的發生。
紅參的功效與作用：紅參可以提高身體免疫力
紅參是一種高級滋補品，它營養豐富，可以滿足人體多器官對多種營養的不同需要，同時還能益氣補血，經常食用延長壽命，提高身體的抗病能力，對人類身體免疫力有明顯的提高作用。
紅參食用：紅參可與西洋參搭配燉服
從保健功能上講，紅參具有大補元氣，益血，抗氧化、抗衰老、增強免疫力的作用。在藥用功能方面，可以祛濕、治療氣虛、體寒癥，如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管等疾病;再如陽氣不足、冬季畏寒、老人早衰、婦女內分泌紊亂等。
使用方法藥用需醫生指導
保健還是藥用的目的不同，紅參的服用方式也不同。以保健功能為目的，如偏寒涼需補氣的體質人群、或剛做完手術后需要進補的人群，常規的服用方法是用紅參5g，搭配西洋參5g，1：1的比例作為常規的保健方法。
推薦燉服是最好的，將西洋參和紅參切成2cm薄片，放入碗內，加滿水，封密碗口，放置于鍋內蒸燉4-5小時即可服用，一周兩三次為宜，每次總量控制在10g內。另外，也可磨粉沖服，將人參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1-1。5克，一天兩到三次。而以治療為目的則需要醫生進行指導來調理，如痰濕癥的患者，舌苔重的就需要加陳皮化濕，無舌苔的則是加石斛，有心血管疾病的可加田七，用量大小是需要醫生根據患者情況不同來調配的。
吃紅參的禁忌
1、不適合吃紅參的人包括：陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發紅者、發熱者。否則會加重癥狀，出現頭昏頭痛，血壓上升等。紅參也不適宜生長發育期的青少年，會導致早熟。
2、心臟病和高血壓患者在服用前，要在醫師的指導下服用。
3、紅參不宜與寒涼的食物同用，如蘿卜、來膚籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜蘆同用。
4、服用紅參的時間宜在早上或中午，不宜在睡前，否則會因興奮影響睡眠。
猜你感興趣：