萵筍多少錢一斤
萵筍多少錢一斤
萵筍，其具有防癌抗癌、強壯機體的功效，是餐館中常見的蔬菜之一，那萵筍多少錢一斤呢?今年萵筍的價格趨勢如何?下面學習啦小編就帶大家一起來詳細了解下吧。
萵筍多少錢一斤
萵筍對土壤的酸堿性反應敏感，適合在微酸性的土壤中種植。萵筍的根系淺，吸收能力弱，對氧氣要求較高，種植萵筍的土壤以砂壤土、壤土為佳。冬萵筍價格均在3.2～5.6元/千克。可見,春節(jié)前后上市的冬萵筍是一種比較稀缺的蔬菜,年前年后上市的冬萵筍價格好，很暢銷，且冬萵筍種植容易，種植前景看好。
2017年1月份萵筍市場價格行情
萵筍的營養(yǎng)價值與功效
1、開通疏利、消積下氣：萵苣味道清新且略帶苦味，可刺激消化酶分泌，增進食欲。其乳狀漿液，可增強胃液、消化腺的分泌和膽汁的分泌，從而促進各消化器官的功能，對消化功能減弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利;
2、利尿通乳：萵苣鉀含量大大高于鈉含量，有利于體內(nèi)的水電解質(zhì)平衡，促進排尿和乳汁的分泌。對高血壓、水腫、心臟病人有一定的食療作用;
3、強壯機體、防癌抗癌：萵苣含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用，其所含有機化含物中富含人體可吸收的鐵元素，對有缺鐵性貧血病人十分有利。萵苣的熱水提取物對某些癌細胞有很高的抑制率，故又可用來防癌抗癌;
4、寬腸通便：萵苣含有大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動，通利消化道，幫助大便排泄，可用于治療各種便秘;
5、萵筍含鉀量較高，有利于促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益。含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝，心智和體格發(fā)育甚至情緒調(diào)劃都有重大影響。因此萵筍具有鎮(zhèn)靜作用，經(jīng)常食用有助于消除緊張，幫助睡眠。
6、它含有非常豐富的氟元素，可參與牙和骨的生長。
7、能改善消化系統(tǒng)和肝臟功能。
8、刺激消化液的分泌，促進食欲，有助于抵御風濕性疾病和痛風。
萵筍具有豐富的營養(yǎng)價值與功效，又是冬季深受人們喜愛的餐桌食物，因此，2017種植萵筍具有一定的市場前景，但是種植戶們需要根據(jù)當時市場和銷售情況來決定種植規(guī)模，免得遭受不必要的風險。
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