如何培養理性思維
學會思考。我們平時可以對一些自己感興趣的問題進行思索，這樣能夠有效的鍛煉思維能力。下面是學習啦小編為你們整理的關于如何培養理性思維的內容，希望你們能夠喜歡。
怎樣培養理性思維?
理性思維就是邏輯思維，邏輯思維的方法就是依據一個或幾個已知的判斷(前提)，推導出一個未知的結論的研究與學習模式。邏輯思維是具有明確思維方向、有充分的思維依據、能對事物或問題進行觀察、比較、分析、綜合、抽象與概括的一種思維。說白了邏輯思維就是一種建立在證據和邏輯推理基礎上的思維方式。
邏輯思維的基本方法一般是：
首先是在獲取充分信息的基礎上在頭腦里形成反映對象的本質屬性， 把所感知的事物的共同本質特點抽象出來加以概括后就形成為概念。用獲得的概念同已有的樣本進行比較即可發現問題的所在，由此找到解決問題的切入點;
其次按照解決問題的立場為切入點由一個或幾個已知的判斷(前提)，推導出一個未知的結論，即由已知的知識得到未知的知識，具體來說推理主要有演繹推理和歸納推理。演繹推理是從一般規律出發，運用邏輯證明或數學運算，得出特殊事實應遵循的規律，即從一般到特殊。歸納推理就是從許多個別的事物中概括出一般性概念、原則或結論，即從特殊到一般。從中發現問題缺失的部分(證據);最后搜尋到缺失的部分(證據)從而證明原先的假設。這就是人們通過邏輯思維把握客觀事物本質及其內在聯系的能力活動;
最后就是判斷，判斷就是肯定或否定某種事物的存在，或指明它是否具有某種屬性的思維過程。判斷只有在據有詳實證據的前提下才能起到決策作用。缺乏證據的判斷只會是一種盲目的冒險活動。
同時邏輯思維還有一個不可或缺的前提，那就是與專業相關的知識儲備，缺乏與專業相關的知識儲備邏輯思維就成了無源之水，思維也就失去了知識背景而無法進行。
由此擬建議業余時閱讀如下書籍：
理論：
1、辯證唯物主義歷史唯物主義 作 者：艾思奇 出 版 社：人民出版社
2、細節決定成敗 作 者：汪中求 出 版 社：新華出版社
文學：
三國演義 作者：(明)羅貫中 出 版 社：新華出版社
福爾摩斯探案集 作者：(英)柯南道爾 出 版 社：人民文學出版社
成年人如何鍛煉大腦思維
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成年人怎樣鍛煉大腦思維
人的記憶力并不是天生的，是可以通過后天努力不斷加強的。所以你覺得你記性不好不要怕，小編有幾個提高記憶力的辦法分享一下。那么要怎樣有效提高記憶力呢?以下是小編為你整理的成年人怎樣鍛煉大腦思維
我們都知道記憶是用腦子記的，所以，要加強記憶力就需要在腦袋上下點功夫。首先要做的就是運動。堅持鍛煉不僅對身體有好處，還會促進大腦的發育，增強大腦的反應能力。
適當的減輕壓力對提高記憶力也有很大的幫助。持續的壓力對大腦有損害，會干擾人的正常思維。壓力一定程度上會減緩人的思維發散，影響記憶力，甚至有時候會出現健忘的情況。多聽音樂，運動運動，旅游都是不錯的減壓方式。
補充足夠的營養，平時多吃一些健腦，促進大腦發育的食物。健康飲食，不要暴飲暴食，按時吃早飯，保證足夠的睡眠，保持大腦活力。
經常聊天對大腦有著很強的鍛煉作用。聊天能鍛煉我們的口才，對自身的情緒狀態都有積極的作用。對加強人的記憶力非常有利。
善于觀察對提高記憶力非常重要。很多時候記不住并不是因為記性差而是觀察不到位。訓教觀察力可以用幾秒鐘去看一個不熟悉的畫面，然后嘗試回憶起來。多加練習。
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換個角度思考和理解問題
換個角度思考和理解問題。問題盡管有時候比較復雜，但是需要從不同的角度去思考。解答問題的答案不一定就只有一個，可能有多種答案。
對學習的熱愛。我們如果能持續不間斷的學習，能夠有效的鍛煉思維能力。對學習的興趣可以逐漸培養敏銳的思維能力。
學會融會貫通。學習的目的在于能夠更好的運用所學的知識。我們需要把理論和實踐結合起來。各門學科的知識都是互相有關聯的，需要融會貫通。
學會思考。我們平時可以對一些自己感興趣的問題進行思索，這樣能夠有效的鍛煉思維能力。比如可以思考美的意義是什么，也許你會得出不一樣的答案。
學會有自己的想法。我們平時可以想出一些有趣、新穎的想法。當我們看到某個情景就有了自己的構思和想法。
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學習時要全神貫注
每天保證做夠的睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
堅持體育鍛煉。身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?
學習要主動。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
保持愉快的心情，和同學融洽相處。每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。