孩子讀小班要怎么思維提升訓練
孩子讀小班要怎么思維提升訓練
思維訓練的核心理念是相信“人腦可以像肌肉一樣通過后天的訓練強化”。下面是學習啦小編為你們整理的內容，希望你們喜歡。
思維提升訓練
1、拿一個網球，把它放在你面前，盯著它看，把你的注意力完全集中在它的上面。讓你的腦子里只有這個網球，試著逐漸增加訓練的時間。(外部視覺的)
2、閉上雙眼，用你的想象來想象這個球，并把注意力集中在上面，試著逐漸增加訓練的時間。(內部視覺的)
3、拿一個節拍器，打開它，把你的注意力集中在節奏上，讓你的腦子里充滿這個節奏，如果你的腦子里有別的東西出現，就讓它象一片云一樣飄過。(外部聽覺的)
4、選一句話或一個字，最好是比較積極的，然后重復對自己說。在你的腦子里象放錄音一樣一遍遍地反復。試著逐漸增加訓練的時間。(內部聽覺的)
5、注意你的呼吸。去感覺空氣進出你的肺，并且讓呼吸使你平靜。每一次你吸氣時，就好象你使你注意力集中的能力增大，每一次呼氣時，就好象把其他的雜念都呼了出去。用鼻子吸氣，用嘴呼氣。(外部聽覺的和內部動覺的)
訓練注意力集中的方法：
1、把注意力集中在飛行中的球上。讓你的腦子里充滿這個運動的球，別讓別的東西進入。保持注意力并全部集中在球上。(外部視覺的)
2、把你的注意力集中在球的彈跳聲或你和你的對手的擊球聲上，并跟上這個節奏。(外部聽覺的)
3、當你對手擊球的時候吸氣，當你擊球的時候呼氣。把注意力集中在呼吸上，并讓呼吸使你平靜。(內部動覺的和外部聽覺的)
4、在對打過程中，在擊球前，在心里對自己說“進攻”，“迎上去”或者類似的話，讓這句話充滿你的腦子。(內部聽覺的)
5、在分與分之間，讓一個不動的或動的想象的形象出現在你的腦子里，比如一個特別的戰術安排，或你自己充滿斗志的形象。你還可以想象在你的腦子里出現“鎮靜”，“COME ON”等等字句，這些字句必須比較短，才能更容易把注意力完全集中在它上面。
思維訓練的小竅門
1.字母形象轉換法
如“A”像一座尖塔,可將其轉換為“塔”的圖像。類似的還有，“n”----門，“o”----洞，“f”-----拐杖等等。
2. 數字法
在英語單詞中某些字母或字母組合形象上很像數字，我們可以將其轉換為數字進行聯想記憶，如：
①gloom 憂郁，單詞中”gloo”轉換為數字9100，”m”按音序法轉換為“米”
在進行如下聯想記憶：要跑9100米誰不憂郁?
② Balloon 氣球，單詞中“ba”按拼音法轉換為“爸”，字母組合“lloo”桉數字法轉換為1100，“n”形象法轉換為“門”
聯想記憶如下：爸爸把1100個氣球掛在門上。
3.拼音法
拼音法就是將單詞中的某些字母組合按拼音的方法進行圖像轉換，在進行聯想記憶，如：
① cucumber 黃瓜，單詞中“cu”拼音法轉換為“醋”，連續兩組“cu”就轉換為兩瓶醋，“mb”音序法轉換為“媽爸”，“er”拼音法轉換為“兒”
聯想記憶為：兩瓶醋都讓媽爸拌了黃瓜，兒子不吃了。
②banana 香蕉，單詞中“ba”拼音法轉換為“爸”，“nana”拼音法轉換為“娜娜”，一個女孩的名字
聯想記憶為：爸爸給娜娜買了香蕉
4.詞中詞法
是指在某些單詞中有些字母組合其本身就是一個單獨的英文單詞，可以將他提出來進行聯想記憶，如：
① learn學習， “l”數字法轉換為“1”，“ear”詞中詞法轉換為“耳朵”，“n”形象法轉換為“門”
聯想記憶為：一只耳在門下學習呢!
② pineapple 菠蘿， “pin”拼音法轉換為“拼”，“e”諧音法轉換為“鵝”，“apple”詞中詞法轉換為“蘋果”
聯想記憶為：我拼出了菠蘿，鵝拼出了蘋果。(想象成我在和鵝比賽拼圖)
5.綜合運用
就是將單詞按不同方法進行拆分時，要綜合考慮幾種方法，以最容易聯想，最容易記憶為原則。
實際上，拆分單詞的方法還有許多，比如音序法，諧音法，近似法等等，今后還要進行不斷地完善和研究。
圖像聯想
在上述幾個單詞中，我們都進行了有趣的聯想，圖像聯想這一過程是能否快速高效的記憶的關鍵步驟，在實踐中我們總結出了以下幾點，具備這些因素的聯想會更容易記住。它們是圖像要有色彩，聲音，立體感，有些還能做到有味道，氣味等等。圖像聯想是要盡量地夸張，幽默，不可思議。
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