2022小學生思維訓練的方法

時間：2022-01-17 16:06:15 邱妹0由分享

思維訓練是20世紀中期誕生的一種頭腦智能開發和訓練技術。其核心理念是相信“人腦可以像肌肉一樣通過后天的訓練強化”。下面小編為大家整理了2022小學生思維訓練的方法，希望大家喜歡！

小學生思維訓練的方法

一：觀察力、注意力訓練

觀察訓練是以“左腦有意識和右腦潛意識處理所有資訊”這一原理為基礎，有利于增加左右腦處理資訊的數量。

1、靜視。尋找一樣東西，比如臺燈、一張椅子或一棵花草，觀察1-2分鐘。然后閉上眼睛，努力在腦海中勾勒出該物體的形象，應盡可能地加以詳細描述，最好用文字將其特征描述出來。然后重復細看一遍，如果有錯，加以補充。剛開始可以選擇簡單的物體，逐漸轉到更復雜的物體上。

2、行視(邊走邊看)。以平緩的速度穿過你的房間、教室、辦公室......走的過程中要留意盡可能多的物體。走完之后然后回想，把你所看到的盡可能詳細地說出來，最好寫出來，然后對照補充。

3、閃視。就是在眨眼的功夫，看馬路上疾駛的汽車牌號，然后回想其字母、號碼;看一張陌生的面孔，然后回想其特征;看廣告牌，然后回想其畫面和文字。這樣不僅可以有效鍛煉視覺的靈敏度，還可以使你從內到外更加聰慧。

4、感知。比如自己取一張a4紙，用彩色筆(同色的也行)在紙上無序的畫上各種圖形(圓形、三角形、正方形等等)或者數字。可以多畫幾張，簡單的、復雜的都包括。畫好之后就可以開始練習了，快速的看一眼(1秒)a4紙，然后回答出各圖形的數量、甚至位置。不清楚的可以參考精英特速讀記憶訓練軟件中的“整體感知”訓練環節。這個訓練可以強化你快速識別信息和瞬間記憶的能力。

二：發散性思維訓練

發散性思維體現了大腦的內部結構和程序(思維導圖是它的外在表現)，運用發散性思維將關鍵詞和關鍵圖像進行瞬時連接，這是一切思維的基礎。

1、詞匯練習。準備一張白紙和一支筆，在白紙上寫下一個主題詞，比如“幸福”(剛開始盡量用容易聯想、發散的一些詞語)，并將它圈起來。然后以它為中心，畫10個分支，在每個分支上寫下你一想到幸福這個概念就會聯想到的詞。

2、圖像練習。準備一大張白紙和一些彩色筆。與前面講的詞匯練習一樣，不同的是，放在中央的是一副圖畫，圍繞著這個中心圖畫的10個分支中，每一道分支線上都畫著一些“聯想”的畫。(即便你畫得很差也沒關系，能畫出就是好的。)

3、多方法處理同一問題練習(這一練習還有助于鍛煉創新思維)。比如，做題的時候一題多解;面對一個問題時，多角度的思考和處理;面對一個物品，多方面的運用。

三：無聲思維訓練

什么是無聲思維?我舉個例子：你現在想表達或描述一個想法，在表達前，你大腦中其實已經有了對于這個想法的一個“影像”，這就是無聲思維。

無聲思維具有：思維速度快、思維局部和整體兼顧、思維流暢、具備創造性思維等特點。比如，靈光一閃。

1、無聲看圖訓練。比如在精英特速讀記憶訓練軟件中是這樣訓練的：給你一張圖片，在幾秒內觀察這張圖片，同時快速思考和想象1-6個問題。

2、無聲思考訓練。同樣的，給你幾個乍一看毫不相關的字或詞，然后在幾秒鐘內快速的把這幾個詞組成一句話(事實上是在腦海內構建一幅畫)。比如給你：吞吞吐吐、冰封雪蓋、君子蘭、蝸牛這四組詞語，然后你需要展開想象，把它們融合到一個想象的畫面中。比如這樣想象：在冰封雪蓋的茫茫山野中，一只瑟瑟抖抖的瘦蝸牛站在一株君子蘭面前，對吞吞吐吐的說，君子蘭，我要吃了你。

四：想象和聯想訓練

聯想和想象的練習，可以為我們的全腦思維打下堅實的基礎。比如：有利于信息的儲存和檢索;使枯燥的事物變得有趣;提高創造力。

1、聯想簡單來說就是：通過某人、某種事物、某一概念而想起其他相關的人、事物或概念。

一般，聯想的方法(規律)包括：①相似或相關聯想，比如看到鳥想到飛機;②對比聯想，比如看到白色想到黑色、沙漠想到綠洲;③因果聯想，比如看到蠶蛹就想到飛蛾，早起起來看到地面潮濕想到夜間可能下過雨;④接近聯想，比如看到春聯想到春節，看到教室想到學生、老師等。

2、想象則是：在已有形象的基礎上，在頭腦中加工或創造出新的形象的能力。

培養想象力，首先要積累豐富的知識和生存經驗;其次要保持和發展自己的好奇心;再次，應善于捕捉創造性想象和創造性思維的產物，進行思維加工，使之變成有價值的成果。還有，你如果想要把想象力發揮的話，那么你就像個孩子一樣去觀察這個世界。

思維訓練包括哪些

創造性創造性指思維活動的創造意識和創新精神，不墨守成規，奇異、求變，能夠創造性地提出問題和創造性地解決問題。突出表現在：一獨立性、二分散性、三是新穎性。

一，加強學習的獨立性，保持應有的好奇心。

二，增強問題意識，在課堂聽講和讀書學習中，注意發現問題，提出問題。

三，注重思維的發散，在解題練習中進行多解、多變。系統性系統性指善于抓住問題的各個方面，又不忽視其重要細節的思維品質。

思維訓練的好處有什么