初中生學霸作息時間表

初中生學霸作息時間表

　　初中學霸都是怎樣合理安排時間的呢，初中生 怎樣才能高效的利用時間提高學習效率呢?來一起看看初中生學霸的作息時間表吧。

　　初中生學霸作息時間表

　　1、6：00-7：30，一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程，為一天的學習打好基礎。

　　2、7：30-8：00，早餐時間。

　　3、8：00-9：00，邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間，比如數學。

　　4、9：00-11：00，這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果!

　　5、11：00-12：00，這個時間可以進行一些常規的練習題復習，達到鞏固的目的。

　　6、12：00-13：00，午飯時間。

　　7、13：00-14：00，午睡時間。

　　8、15：00-16：00，安排記憶一些需要永久記憶的東西。

　　9、16：00-18：00，適合做一些復雜的計算和費勁的功課。

　　10、19：00點，晚飯時間，也是休息時間。

　　11、晚飯后，可根據個人情況安排復習，可以語數外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態。

　　初中生如何提高學習成績

　　認真聽課非常重要。

　　小學的知識內容是比較簡單的，到了初中就已經在增加一定難度了，所以上課的時候若是不認真聽課的話，是很難跟得上其他同學的學習腳步的。一旦你落伍了，你的學習成績自然就會跟著下滑了。

　　不懂的地方要請教。

　　有不懂的地方，比如說不會的知識點，或者不理解的題目，應該及時請教身邊的人，可以是老師，也可以是同學，還可以是家長，只要能幫助解答就行。反正不能不懂裝懂，更加不能不予理會，不然你會發現自己不懂的地方會越積越多，成績自然就難以獲得提升。

　　制定好的學習計劃。

　　如果我們的學習能夠按部就班的去完成，并且每天都能夠按照原計劃甚至超額完成的話，基本上我們就不會擠壓下一些練習題或者作業沒完成，我們的知識點也會及時掌握到位，到了考試的時候自然就不會出現失利的情況。

　　提高學習的興趣。

　　只有我們對學習的興趣慢慢提升了，發現自己在學習方面其實也挺有天賦的，那么自然就會越來越愛學習了。愛學習的小伙伴，成績一般都不會差到哪里去的。