豐富的想象力要怎么養成【成人篇】

　　想象力起源于細胞的無規則運動，后不斷進化和生存、繁殖有密切關系。想象力是活物與死物的根本區別。下面是學習啦小編為你們整理的關于豐富的想象力要怎么養成【成人篇】的內容，希望你們能夠喜歡。

　　想象力的訓練方法

　　首先學會模仿，學會延伸相關知識來啟發自己的聯想力和想象力。

　　其次要豐富知識經驗，用擴展訓練激發自己的聯想力和想象力。

　　再次要提高自身文藝修養，培養多種愛好，培養豐富情感。

　　最后要善于進行觀察，豐富表象儲備。

　　要懂得模仿，你模仿得越像，說明你的再造想象能力就越強。模仿的過程就是你抓住事物的外部和內部特點的聯系過程，通過摹仿，你就能逐漸認識事物之間的某些必然的聯系。

　　掌握了模仿這種方法，你就會自覺地把一種事物與和它有聯系的另一種事物進行對比，這就是想象了。

　　想象是客觀外界事物在人腦中的反映，它不是憑空產生的，必須以豐富的知識經驗作為基礎。

　　當我們想象某事物時，就是捕捉該事物與頭腦中經歷過的事物之間的特征和屬性的關聯，而頭腦中事物特征和特性的獲得首先得靠觀察。

　　廣泛的興趣和多方面的愛好可以使你思路開闊，想象也就有了廣闊的天地。

　　想象的水平是依一個所具有的表象的數量和質量為轉移的：表象越貧乏，其想象越狹窄、膚淺，有時甚至會完全失真;表象越豐富，其想象越開闊、深刻，其形象也會越生動逼真。

　　1、效仿臨摹

　　想象力的培養初期、模仿是重要環節。正如你臨摹字帖，天長日久就可以寫好字，臨摹大家的畫作，漸漸就能擁有繪畫表現力。模仿不僅是一種學習，通過模仿，你可以抓住事物外部和內部結構特點，從而在腦海中構建出對事物清晰的認知。模仿并非無意識地抄襲，而是把眼前和過去的東西通過自己的頭腦再造出來。與創造相比，模仿雖然是一種低級的學習方法，但是精妙的創造總是從簡單的模仿開始的。不妨觀看一部電影，然后用電影中的人物、背景在腦中進行同人故事編纂，想象他們在另一種情境下會做些什么，注意情節合乎邏輯，人物性格的脈絡不能崩壞，每周創作一次，可以寫下來，也可以用簡筆畫記錄下來。

　　2、廣泛涉獵，豐富知識經驗

　　發展想象力的基礎是豐富的知識和經驗，沒有知識和經驗的想象只能是毫無根據的空想，或者是漫無邊際的胡思亂想。扎根在知識經驗上的想象，才能閃耀思想的火花。經驗越豐富、知識越淵博，想象力的馳騁面就越廣闊。這里所說的廣博知識，除了專業知識和與專業知識相關的科學知識之外，還要有廣泛的興趣，特別是閱讀文學書籍。文學藝術對培養和提高想象力有非常大的作用，因為它們的表現方式是最為形象生動的。文學和藝術作品是想象的學校。一方面，文學藝術作品可以提供豐富的形象，特別是典型形象;另一方面，欣賞藝術和閱讀文學作品又要求人們必須展開想象的翅膀。于是在運用想象的過程中，自然也就發展了想象力。

　　生活經驗的多寡，直接影響到想象的深度和廣度。豐富的生活經驗是提高人們想象力的重要因素。因此，我們應當廣泛地接觸、觀察、體驗生活，并有意地在生活中捕捉形象，積累表象，為培養想象力創造良好的條件。

　　3、養成發現問題、提出問題的習慣

　　巴爾扎克曾說過：“打開一切科學的鑰匙都毫無異議地是問號，我們大部分的偉大發現應該都歸功于‘如何’，而生活的智慧大概就在于逢事都要問個為什么。”

　　敢于發現問題、善于發現問題和敢于提出問題，是一種極有價值的智力素質，這里包括觀察、好奇、懷疑、愛問、追問等等。

　　可以嘗試這樣做，當你看到一個事物，比如看到公園椅子上有個啃了一口的蘋果，你開始聯想，提問。

　　蘋果為什么在這里?

　　誰啃了一口?

　　為什么只啃了一口?

　　當時發生了什么事?

　　在腦海中還原一下你推測的場景，記錄下來，以后發現新的線索后再加上去。鍛煉提問和聯想推理的能力，可以使的思維時刻保持活躍，有一個點發散聯想到事件的全貌。

　　4、多參加創造性活動

　　創造活動特別需要想象，想象也離不開創造活動，因此，積極參加各種創造活動，是培養想象，特別是創造想象最有效的途徑之一。

　　觀看當代藝術展覽，一開始可以根據作品簡介以及講解人員的引導來理解作品含義，后期嘗試自己獨立解釋作品，發散思維，想到不同角度的點;參加繪畫、DIY、陶藝、烘焙等需要利用造型技能的培訓課程;參加小說比賽，無疑是鍛煉創作能力的好方法，你需要在規定的題目和篇幅中迅速抓住讀者，這對創作力是一種挑戰，比漫無邊際地想象更加磨礪思維。

　　關于想象力的意義

　　想象力是大腦的奇跡之一。一位作家寫道：“建設性的想象力是物質文明發展的惟一階梯。早期人類正是憑著建設性的想象力，再加上智慧的輔助，才開始征服整個世界。”正因為想象力如此重要，我們應該培養想象力。

　　但想象力的培養一定要在理智分析的基礎上進行，并受到意志的指引。沒有意志指引的想象力會將人引入歧路。所以，想要提高自己的想象力必須透過堅強的意志，在理智的基礎上，在內心深處進行自我教育，在生活中樹立正確的動機。

　　下面這些方法，對于提高想象力都十分有幫助：

　　1.原型啟發：指從事物的相似或類比中發現解決問題的途徑。這種起到啟發作用的事物就叫原型。如瓦特看到蒸汽推動壺蓋產生相似聯想而發明蒸汽機。由于創造想象不是根據現成的描述再造出新形象。因此，它比再造想象更復雜、困難得多，需要對已有感性材料進行深入地分析、綜合，又往往需要借助于某種原型的啟發才能產生。如，一個人對某一項目的發明創造或革新，開始時往往也總是受到一種類似事物的啟發而產生的。

　　2.粘合：指將某些事物的個別特性巧妙地結合在一起，產生新的事物。如把美女的頭結合于蛇的身體，變成“美女蛇”。

　　3.夸張、強調：指通過改變對象的正常特點或突出某些特點，而略去另一些特點，創造出新的形象。夸張與強調在文學、藝術的創作中具有特別重要的意義。

　　4.假想性推測：指對在一般情況下不會發生的事情的后果進行假想性的自由猜測。如某種事物減少或增加些特性;或變小，濃縮，袖珍化，放低，變短，減輕，分裂;或強些，高些，長些，厚些;或改變序列、速率、時間;或互換位置，倒轉過來，無論哪種結果，都會產生新形象。

　　積極的幻想是創造的先導，它能激勵人去創造，對人類生活和社會發展都有積極的意義。郭沫若曾說：“既異想天開，又實事求是，這是科學工作者特有的風格。”兒童富于幻想，喜歡憧憬未來，是可貴的。但幻想有兩類：積極的與消極的。消極的不健康的幻想只能引導人脫離現實，對人的精神起瓦解和腐蝕作用，最終導致失望和挫折。因此，必須控制自己向積極方面想象。