幫助多動(dòng)癥孩子的方法

　　請(qǐng)媽媽們記住，不能光看到孩子的行為本身，那背后有許多目的、策略、認(rèn)識(shí)、情緒等方面的問(wèn)題。但是要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，不可隨意為孩子診斷。如果真的擔(dān)心孩子有多動(dòng)癥，應(yīng)該盡快去醫(yī)院就診。我們先來(lái)認(rèn)識(shí)多動(dòng)癥，還有他的治療方法。

　　多動(dòng)癥的孩子是怎么樣的

　　多動(dòng)癥的孩子可能出現(xiàn)像忘帶作業(yè)、不聽(tīng)指揮、話過(guò)多等表現(xiàn)，但實(shí)際上，很多孩子在一定的年齡或情境下都會(huì)有類(lèi)似表現(xiàn)，這是因?yàn)楹⒆雍闷嫘膹?qiáng)，易沖動(dòng)，自控力差，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少。

　　偶爾表現(xiàn)出多動(dòng)行為或經(jīng)常表現(xiàn)出某一種多動(dòng)行為，并不意味著就是多動(dòng)癥，家長(zhǎng)和老師千萬(wàn)別隨便給孩子貼標(biāo)簽，更不要隨意診斷、治療。

　　真的多動(dòng)癥和只是有一些多動(dòng)行為是不同的，前者在任何情境下都多動(dòng)。有的孩子寫(xiě)作業(yè)不專(zhuān)心，但玩游戲或拼樂(lè)高能專(zhuān)注半小時(shí)甚至一兩個(gè)小時(shí)，就不是多動(dòng)癥;還有的孩子在家里很淘氣，在陌生環(huán)境很乖，也不是多動(dòng)癥。

　　有多動(dòng)行為的孩子注意力不集中，是因?yàn)樗^(guò)活潑、興奮，而真正的多動(dòng)癥的孩子恰恰是大腦的興奮度不夠，剛干一會(huì)這個(gè)就沒(méi)興趣了，便轉(zhuǎn)移到別的事情上去了。這樣的孩子，從眼神能看出他的無(wú)聊感或帶著疲倦、沒(méi)意思的表情，這與假多動(dòng)的孩子炯炯有神和精力旺盛對(duì)比非常鮮明。

　　真的多動(dòng)癥的孩子聊天時(shí)一個(gè)話題沒(méi)完會(huì)轉(zhuǎn)移到別的話題，你能察覺(jué)他說(shuō)著說(shuō)著就忘了或心不在焉的狀態(tài);而假多動(dòng)癥的孩子雖然說(shuō)話也是天南海北，但他一般不偏離主題，或是內(nèi)容有延續(xù)性。

　　幫助多動(dòng)癥孩子的方法

　　多動(dòng)癥需要藥物和心理雙重治療，多動(dòng)行為同樣需要家長(zhǎng)在環(huán)境和養(yǎng)育方式上做相應(yīng)的調(diào)整。

　　1. 引導(dǎo)孩子專(zhuān)注一項(xiàng)活動(dòng)

　　如果是孩子興趣廣泛，精力旺盛，那么，家長(zhǎng)一方面給他多安排活動(dòng)，另一方面也要引導(dǎo)、陪伴或約束他，做到對(duì)每一個(gè)活動(dòng)都專(zhuān)注、盡力。體育活動(dòng)是不錯(cuò)的選擇。

　　剛上一年級(jí)的孩子，還不知道怎么叫學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)可以陪伴，然后逐漸地放手，不用擔(dān)心以后會(huì)一直陪下去。陪，是為了不陪。

　　2. 注重孩子的社會(huì)性發(fā)展

　　如果孩子不守紀(jì)律不是因?yàn)槎鄤?dòng)癥，而是因?yàn)閺男∪狈芙蹋容^任性，那是家長(zhǎng)忽略了孩子的社會(huì)性的發(fā)展。

　　這類(lèi)孩子對(duì)集體和他人的認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的，可能會(huì)有「我干什么，別人都不會(huì)說(shuō)不」的感覺(jué)，他們習(xí)慣了犯錯(cuò)被諒解，想干什么都被允許或給條件給賄賂，發(fā)脾氣就能達(dá)到目的等……因此，他在幼兒園或?qū)W校從來(lái)不會(huì)考慮他人或集體。

　　我親自見(jiàn)過(guò)德國(guó)、美國(guó)和澳大利亞的小學(xué)里，紀(jì)律是非常重要的，排隊(duì)輪到你和說(shuō)話前先舉手，是不用講解、大家都知道并遵守的規(guī)則。

　　作為群體動(dòng)物的人，若不尊重彼此的界限和雙方的利益，就一定會(huì)有沖突和矛盾。家長(zhǎng)要及早讓孩子有這個(gè)意識(shí)和習(xí)慣，免得將來(lái)在其他環(huán)境中讓孩子體驗(yàn)挫折、失望和困惑。

　　3. 結(jié)合孩子的年齡、性格考慮

　　如果孩子道理都明白，但管不住自己，家長(zhǎng)要看一下：是不是任務(wù)太難或太簡(jiǎn)單令孩子失去興趣?還是孩子不愿意、不喜歡這個(gè)任務(wù)或不喜歡在此時(shí)做這件事?還是年齡太小，家長(zhǎng)要求過(guò)高?

　　曾經(jīng)有個(gè)家長(zhǎng)焦慮地問(wèn)：孩子一歲半，注意力不集中，給他講故事也不能靜下來(lái)聽(tīng)，該怎么培養(yǎng)?可是，一歲半的孩子說(shuō)什么專(zhuān)注力呢?這時(shí)候講故事也太早了。但也有不少人，根本沒(méi)注意到孩子的年齡，紛紛給建議怎么培養(yǎng)專(zhuān)注力。

　　有時(shí)候不是孩子多動(dòng)，是家長(zhǎng)環(huán)境給逼的。

　　如果確診為多動(dòng)癥，首先要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。家長(zhǎng)能做的還有：

　　1. 不要責(zé)怪孩子

　　不要當(dāng)著孩子露出絕望、抱怨的情緒，因?yàn)榈昧硕鄤?dòng)癥并不是孩子的責(zé)任。尤其是 60% 的多動(dòng)癥患兒有品行障礙，偷拿別人的東西等。家長(zhǎng)一方面要嚴(yán)肅地告訴孩子這是不對(duì)的，另一方面不要反應(yīng)過(guò)激，尤其不要羞辱孩子

　　2. 多陪伴，有耐心

　　當(dāng)孩子興奮度降低的時(shí)候，想辦法引導(dǎo)孩子保持興奮度。

　　3. 配合治療

　　家長(zhǎng)要配合藥物治療，并加強(qiáng)對(duì)孩子的行為訓(xùn)練和社會(huì)性的訓(xùn)練。如果長(zhǎng)期合理治療，成年后的預(yù)后一般是好的。如果不治療，多數(shù)患兒到少年期仍有沖動(dòng)行為和學(xué)習(xí)問(wèn)題，甚至 30% 的患兒至成年后仍有癥狀。

　　4. 重視心理治療

　　心理治療非常重要。多動(dòng)癥的誘發(fā)原因中有社會(huì)心理因素，家長(zhǎng)面對(duì)患兒也容易失望、急躁。心理治療可以幫助家長(zhǎng)調(diào)整養(yǎng)育方式，促進(jìn)與患兒的良性互動(dòng)，及時(shí)處理情緒、行為等沖突。