什么方法能讓皮膚變白
什么方法能讓皮膚變白
對于女性而言精致的臉龐還需要有白皙的面孔才夠有魅力。一句俗話叫做“一白遮三丑”這就說明女生長得白會好看一些。今天小編就為大家帶來了怎樣美白的幾個方法。
皮膚美白的有效方法介紹
方法1、敷面膜美白
面膜一直是很好的的美白護膚品，它可以短時間內給肌膚提供營養成分，定期敷一個美白面膜對肌膚美白有很大的幫助，不僅能淡化色素沉淀，均勻膚色，還能提亮膚色，不過在選擇面膜的時候要根據自己的膚質來選擇，才達到最理想的效果。
方法2、化妝水美白
肌膚一旦缺水就會顯得暗沉，毫無彈性，只有補足水分才能維持肌膚的水油平衡，每天早晚洗完臉后，在面部肌膚鋪上一些爽膚水，為肌膚提供養分，以減少皮膚的緊繃感，讓皮膚水亮清透。
并不是所有膚質都用爽膚水的，干性膚質用柔膚水，敏感膚質用敏感水，油性膚質則用爽膚水。混合膚質可以根據自己皮膚狀況，在臉上不同位置使用不同的水。
方法3、淘米水洗臉美白
每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清。過一段時間后取上面的清水，還要加上大概三倍的清水進去，最后就用這個水來洗臉。堅持一段時間后，臉色會變得白皙和細膩。
這種淘米水更適合油性朋友使用，因為用它洗臉可以祛除油脂，面部不會過分的光亮。
方法4、睡前護好膚
晚上是護膚的最佳時機，抓住肌膚美白的黃金時段，會達事半功倍的效果，在每天晚上睡前之前，用小黃瓜雹片把它敷在臉上，待10-15分鐘后，取下來用水洗干凈，堅持1-2周，肌膚顯得白嫩，更有光彩!
睡前一定要做好護膚工作，不能怕油膩就忽視皮膚保養。可在睡前涂上睡眠面膜，讓呵護肌膚一整晚。
方法5、飲食助美白
美白光靠護膚品遠遠不夠，還應該要在食上加以調理，在日常生活中我們常接觸的一些果蔬具有護膚的功效，含有豐富的維他命C，是天然美白的圣品，可以由體內幫助肌膚白回來，盡量少吃或者不吃油炸的食品，保持皮膚的清潔。
皮膚美白的小妙招
花玉米須麩皮美白
配方：槐花3克，玉米須10克，麩皮25克，水500毫升。
制作方法：將槐花、玉米須和麩皮一起置于鍋中，加水煮沸后續煮5分鐘，過濾取汁。
使用方法：藥液溫度降至40攝氏度，用毛巾蘸取，拍打按摩臉部，15分鐘后洗凈。每周使用2-3次，連續5周。也可將藥液濃縮后，加面粉調勻，敷面。
美容功效：美白保濕，柔滑肌膚。
西紅柿美白
材料：西紅柿1個，檸檬1~2片，面粉適量
做法：1、將西紅柿和檸檬片打成泥狀;
2、加入面粉攪拌均勻(根據個人喜好調制不同稠度);
3、涂于臉部，30分鐘后清洗干凈即可。
功效：這款面膜去油效果很好，非常適合油性肌膚的MM，每周使用2~3次，堅持使用還能減少粉刺和黑頭，使肌膚白皙滋潤。
土豆蜂蜜美白
材料：土豆2個、蜂蜜2-3勺。
做法：將土豆煮熟搗成泥狀，然后加入蜂蜜調成攪拌均勻攪成黏稠狀。等到土豆溫度降低下來直接敷在臉上，保持15分鐘，然后用溫水清洗干凈即可。
效果：土豆的纖維素和淀粉可以收緊肌膚，鎖住水分，讓肌膚保持彈性。同時蜂蜜可以促進排出臉部的毒素和垃圾，使肌膚白皙水嫩。
維生素美白
配方：維生素A30粒，維生素D30粒，維生素E50粒，牛奶，蛋清各適量。
制作方法：將維生素A、維生素D、維生素E加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體。將鮮牛奶、蛋清與維生素液體混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。
使用方法：每次使用時提前半個小時取出，涂在臉上輕輕按摩，10-15分鐘后洗凈。
美容功效：美白滋養皮膚。
美白小竅門
1、檸檬水
早上一杯每天早上喝上一杯檸檬水，可以排除體內的毒素，防止黑色素沉積。檸檬中富含維他命C和維他命A、B1、B2，這些都是美白成分，能煥白肌膚，淡化色斑。檸檬中含有大量的維C，幫助肌膚抗氧化，防衰老，還可以輕輕松松達到美白的效果。
2、酸奶美白
很多MM都愛喝酸奶，其實酸奶也能美白肌膚，而且它還是自制美白面膜中的常用材料。無論是食用還是使用都有美白效果。酸奶中含多種維他命，其中的維他命C能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。
3、多吃維生素C多食物
多食蔬菜水果，特別是含維生素C多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
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