日常去痘印方法和日常護理
痘痘長在臉真的很影響形象，那么有什么方法可以去除痘痘的煩惱呢?日常祛痘印有哪些注意事項?今天小編為大家推薦日常去痘印方法。
日常去痘印方法
一、珍珠粉+雞蛋清去痘印法
材料：珍珠粉10g、雞蛋一只
使用方法：
1、取一個生雞蛋的蛋白，并和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。
2、按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。
3、盡量涂厚一點，不然會很快干掉，15到20分鐘后洗掉。
功效：珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當(dāng)面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。
二、海藻面膜去痘印法
材料：海藻顆粒20g、純凈水
使用方法：
1、去20克海藻顆粒，并和適量的純凈水混合。
2、做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鐘即可。
3、然后用清水洗凈皮膚，涂上面霜就可以了。
三、酸奶去痘印面膜
材料：脫脂酸奶適量
制作方法：
1、不用專門去準(zhǔn)備一瓶酸奶，只要把每次喝完酸奶后，盒子邊緣上的拿來使用就可以了。
2、將臉部皮膚清洗干凈后，將酸奶均勻涂于痘印上，可以涂得厚一些，保持15分鐘，再用溫水洗干凈臉就可以了。
功效：酸奶含有各種各樣的微量元素及維生素，不但能幫助身體排出毒素，同時也能祛痘消除紅印，有助于痘痘的愈合和預(yù)防痘痘，堅持每天使用，效果顯著。
四、土瓜根粉面膜
材料：土瓜根粉10克、少許蜂蜜
制作方法：
1、取一干凈的容器。放入土根粉，少許蜂蜜，攪拌均勻成糊狀。
2、潔面后，涂抹于面部保持30分鐘左右后洗凈即可。
功效：土瓜根有清熱解毒，消腫散結(jié)的功效，能夠全面清除面部毒素，對于面部黑點，青春痘及痘疤等肌膚問題都卓有成效。
青春痘印日常護理
1、生活調(diào)理
要做好日常的清潔，專家稱平時每日多次用溫水清洗面部，以減少油脂、灰塵阻塞毛孔，特別是處于高灰塵、高熱環(huán)境后，更應(yīng)及時清洗，但需注意在大熱大汗時不宜立即用冷水洗臉。平時不易擠壓青春痘，以免造成繼發(fā)性感染引起膿皰或癤腫，甚至造成瘢痕。
2、保持精神和情緒的穩(wěn)定
青春痘還需要患者盡量保持穩(wěn)定的情緒，輕松面對病癥，注意勞逸結(jié)合，避免工作學(xué)習(xí)過于緊張，保證充足的睡眠。
3、飲食調(diào)理
需要注意飲食的調(diào)節(jié)。少食脂肪、糖類等油膩和甜食，禁忌辛辣刺激性食物及魚腥發(fā)物，多食新鮮清涼性的蔬菜水果，如綠豆芽、苦瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等，有利于病情康復(fù)。
4、生活調(diào)理
專家稱平時每日多次用溫水清洗面部，以減少油脂、灰塵阻塞毛孔，特別是處于高灰塵、高熱環(huán)境后，更應(yīng)及時清洗，但需注意在大熱大汗時不宜立即用冷水洗臉。平時少用或不用油脂性、刺激性強的化妝品，以防化妝品過敏而誘發(fā)青春痘。平時不易擠壓青春痘，以免造成繼發(fā)性感染引起膿皰或癤腫，甚至造成瘢痕。
祛痘的食療方都有哪些
1、青春痘伴小便黃者，生薏苡仁100克，綠豆25克加水3碗，先用武火燒開，再用文火燒至粥狀，加白糖適量服用。每日1次，連服7日，具有清熱利濕的功效。
2、青春痘伴大便秘結(jié)者，芹菜500克，如常法炒菜，每日3次，食用，連食10-14天，具清熱通便作用。
3、青春痘初起顏面皮膚潮紅者，祛痘的食療方以草莓1碗，洗凈后食用，每日一碗，連食7天，具有疏風(fēng)清熱健脾功效。
4、青春痘顏面皮膚油膩，大便秘結(jié)者，山楂、桃仁(搗泥)各9克，水煎取汁，頻頻飲服，具有消食化滯通便功效。
5、女性青春痘伴有痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)者，用益母草、丹皮、柴胡各15克水煎取汁，入粳米同煮為粥。每日1劑，分早、晚服用，連服1個月，具疏肝活血作用。
6、青春痘皮損周圍發(fā)紅伴疼痛者，以綠茶、金銀花各5克用沸水沖泡當(dāng)茶飲，具清熱消炎功效。
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