婦科病艾灸的方法
艾灸是一種中醫(yī)療法，具有奇特養(yǎng)生保健的作用。那么艾灸治療婦科病嗎?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了婦科病艾灸的方法。
婦科病艾灸的技巧
1、艾灸治盆腔炎
穴位：三陰交穴，在內(nèi)踝尖上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣，患者可四指并攏，小指放在對(duì)側(cè)內(nèi)踝尖上，食指放在與脛骨內(nèi)側(cè)面后緣交界處。
方法：艾灸條每次一支，艾灸痛點(diǎn)有溫?zé)崾娣母杏X(jué)，灸至皮膚出現(xiàn)紅暈，每次灸20～30分鐘，七天一療程，休息一兩天后，再進(jìn)行第二療程，一般灸1～2個(gè)療程。除了灸三陰交穴，也可灸腹部壓痛點(diǎn)。
2、艾灸治功能性子宮出血
穴位：隱白穴，在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)足大趾本節(jié)(第1跖趾關(guān)節(jié))后下方，赤白肉際凹陷處。
方法：身體正坐，將左腳翹放在右腿上，用右手的拇指按壓足部的內(nèi)側(cè)邊緣(足的內(nèi)側(cè)面)，靠近大腳趾根的隆起的骨頭的后方凹陷處。隱白左右腳各一個(gè)，右腳的找法跟左腳一樣。用艾條灸，或者拿艾柱直接灸。
3、艾灸治月經(jīng)不調(diào)
穴位：選取的穴位為關(guān)元、三陰交、血海。
方法：一般采取溫和灸的方法，每個(gè)穴位灸15到20分鐘，每天1次。為增強(qiáng)治療效果，也可以采取隔姜灸的方法，在穴位處放上生姜片，大約一分硬幣的厚度，用針扎幾個(gè)眼，然后將艾炷揉成豆粒大小，放在姜片上點(diǎn)燃，一個(gè)穴位7到10壯，每天灸1次。
注意：堅(jiān)持每天艾灸，注意月經(jīng)期間可停止，等月經(jīng)過(guò)后再開(kāi)始，一般一個(gè)月左右癥狀會(huì)大為緩解，堅(jiān)持下去月經(jīng)不調(diào)就會(huì)得到根除。
艾灸治療婦科疾病一般以10天為一周期，兩個(gè)周期之間需要停3-5天，讓身體稍作調(diào)整。也可以一周艾灸2-3次，如療效并不滿意且艾灸已見(jiàn)效，可10天一個(gè)療程后，休息3-5天再繼續(xù)。
艾灸需要以下操作
一、準(zhǔn)備材料。
關(guān)于艾條，每家藥店都有賣，一般是一盒12塊，有10支，再準(zhǔn)備一個(gè)打火機(jī)和蠟燭。
二、取穴定位。
很多人沒(méi)有中醫(yī)基礎(chǔ)，所以先教大家學(xué)習(xí)如何取穴定位。中醫(yī)取穴有多種方法，推薦大家采用骨度分寸來(lái)定位。首先告訴大家，我們拇指關(guān)節(jié)寬度為1寸，以中節(jié)指橫紋處為準(zhǔn);食指和中指并攏為1.5寸，以中指中節(jié)指橫紋處為準(zhǔn);食指、中指、無(wú)名指三指并攏為2寸，以中指中節(jié)指橫紋處為準(zhǔn);食指、中指、無(wú)名指及小指并攏為3寸，還是以中指中節(jié)指橫紋處為準(zhǔn)。請(qǐng)記住并學(xué)會(huì)使用這個(gè)取穴方法啊，艾灸療效好不好取決于定位準(zhǔn)不準(zhǔn)。
三、找準(zhǔn)穴位。
中醫(yī)說(shuō)“腹為陰，背為陽(yáng)”，所以婦科疾病一般選擇腹部的穴位，男科疾病一般選擇背部穴位，再配上四肢的部分穴位，因此，推薦的穴位有中脘、氣海、關(guān)元、三陰交。
中脘穴，可以補(bǔ)血益氣、健脾化濕、調(diào)胃和中，在身體前面正中線上，肚臍之上4寸(食指為1寸，再加上食指、中指、無(wú)名指及小指并攏為3寸);
氣海穴，可以滋陰壯陽(yáng)、健脾益腎，讓氣血生生不息，在身體前面正中線上，肚臍下1.5寸(食指和中指并攏為1.5寸);
關(guān)元穴，是女人存血的重要穴位，利于補(bǔ)充氣血、提高體內(nèi)陽(yáng)氣、護(hù)膚養(yǎng)顏、延緩衰老。在身體前面正中線上，肚臍之下3寸(食指、中指、無(wú)名指及小指并攏為3寸);
三陰交，是一個(gè)非常重要的保健穴位，因?yàn)槿梭w雙腳內(nèi)側(cè)的三條經(jīng)絡(luò)(脾經(jīng)、腎經(jīng)、肝經(jīng))都在這里相交直上。在這里，女子灸之可補(bǔ)血養(yǎng)顏，男子灸之可養(yǎng)腎藏精。在我們小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上3寸(食指、中指、無(wú)名指及小指并攏為3寸)。
四、了解相關(guān)注意事項(xiàng)。
每次要在穴位上方來(lái)回旋轉(zhuǎn)施灸，10-15分鐘，以溫?zé)釣橹鳎恍杼珶幔珶峋蜑闉a了，起不到補(bǔ)的作用了，還有小心燙傷;一次療程以15天為主，持之以恒效果更佳;施灸之后，大家要做好熄滅工作，千萬(wàn)別著火了，可以出去走走，打開(kāi)窗戶通通風(fēng)。
猜您感興趣：