讓孩子走出自卑的方法

時間：2017-05-06 16:05:41 虹靜960由分享

　　教育專家認為，對兒童來說，信任、耐心、責任感、自信心、投入是最重要的5種品質。今天，學習啦小編為你帶來了讓孩子走出自卑的方法。

　　讓孩子走出自卑的方法是什么

　　一、改變形象法

　　心理自卑的孩子，通常具備說話吞吞吐吐，走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手，便可改變他們的心態。昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。對有自卑心理的孩子應特別注意教育他們改變自己的形象：穿著整潔大方的服裝，講話爽快，走路昂首闊步等。

　　二、語言暗示法

　　積極的語言能使人產生積極的情緒，改變消極的心態，因而家長可以有意識地用“你聰明”“你一定行”之類的語言為孩子打氣，或是在此基礎上，讓孩子根據自己的實際情況，每天上學之前都念上幾遍，在語言暗示之后再滿懷信心地去上學。

　　三、預演勝利法

　　每當孩子遇到困難，不敢接受挑戰時，就要求他們先在頭腦中想象完成任務時的勝利情景。這種白日夢式的預演勝利法，對于幫助孩子戰勝恐懼心理，愉快地接受富有挑戰性的任務，具有立竿見影的效果。

　　四、發揮長處法

　　尺有所短，寸有所長“。每一個人都有自己的長處和優勢，同時，也有自己的短處和劣勢。如果用其所短，而舍其所長，就連天才也會喪失信心，自暴自棄;相反，一個人若能揚長避短，強化自己的長處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂。因此，消除孩子的自卑心理，要善于發現他們的長處和優勢，并為他們提供發揮長處的機會和條件，這也是幫助孩子克服自卑心理的關鍵。

　　五、儲蓄成功法

　　自信是成功的保證，自信也是建立在成功的經驗之上的，科學家研究表明，每一次成功，人的大腦便有一種刻劃的痕跡---動作模式的電路紋。當人重新憶起往日的成功模式時，又可重新獲得成功的喜悅，在消除孩子自卑心理時，為了能讓他生活在成功的體驗之中，行之有效的方法就是指導他建立成功檔案，將每一次哪怕是非常小的成功與進步都記錄下來，積少成多，每隔一段時間就拿出來看看，經常重溫成功的心情，這樣能使他信心百倍地去克服困難。

　　讓孩子從自卑走向自信的方法

　　1.相信孩子，尊重孩子的人格

　　愛默森說過：“教育成功的秘密在于尊重學生”。對于后進生來說，尊重孩子的前提首先是要相信孩子。我曾經看到過這樣一個例子，一個長期不及格的孩子在某一次考試中突然考出了好成績，班上的同學都懷疑他是不是作弊了。在這個時候，老師站出來跟班上的同學強調：“老師相信他學習成績的進步是這段時間努力的結果，并且他還會繼續努力，爭取更上一層樓。同學們，讓我們為他的進步鼓掌!”這個孩子在老師的鼓勵之下，學習越來越努力，成績進步的很快。對于后進生來說，來自老師、同學、家長的信任是培養自信心的關鍵因素。相信孩子，尊重孩子，并非需要老師做出驚天動地的大事，有時候一個動作、一個眼神、一句鼓勵的話便已足夠。

　　2.挖掘孩子的亮點，尋找樹立自信心的突破口

　　著名的兒童數學教育家吳正憲曾經給我講過這樣一個事例。有一個英語基礎一直很差的女孩，就因為上大學時英語老師說了一句“你的聲音好甜啊，這么甜美的聲音簡直太適合學英語了”，由此愛上了英語。她通過勤奮的學習，克服了英語基礎差的各項障礙，順利的一次性通過了四六級考試。大多數后進生都有基礎差、記的慢、忘的快、接受難等共性，但這并不代表這些孩子就沒有優點。有些孩子書面知識掌握不好，但動手能力很強;有些孩子語書外不好，但對地理、歷史很感興趣。從上述事例我們可以知道，適時的挖掘孩子的亮點，便能尋找到孩子樹立自我自信心的突破口，有效的培養自信心。

　　3.給予孩子適當期望，激勵孩子奮進

　　北美著名心理學家維克托.弗魯姆的期望理論告訴我們：一個人積極性被調動的大小取決于期望值與效價的乘積，而期望值是根據個人經驗判斷是否能達到目標的自信程度，效價則是所能達到的對滿足個人需要的價值。對于后進生來說，學習成績的提高勢必會帶來較高的“效價”，因此，老師調動后進生的學習積極性，關鍵在于幫助他們確立較高的“期望值”，即自己一定能取得進步的自信心。一方面，老師可以經常給孩子們講一些后進生取得進步的實例，或者找一些成功轉變的后進生來給孩子們傳授一些學習的經驗。另一方面，老師要幫助孩子們制定一個切實可行的目標。制定目標時要遵循“跳一跳，能摘桃”的原則，不能過低也不要過高。并且要在孩子取得進步后，適時的給予獎賞和鼓勵。總之，要竭盡全力的強化他們對目標的把握程度。
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