中醫推拿按摩的方法
推拿按摩是生活中比較常見的治療保健方法，但是多數人不知道推拿按摩也有著不少的禁忌，那么推拿按摩的原則有哪些呢?今天，學習啦小編為你帶來了中醫推拿按摩的方法。
中醫推拿按摩的技巧
強則松之
“強”是指筋強，即肌肉痙攣;“松”是指松筋、放松、松解。損傷可以導致肌肉痙攣;資料室應采用放松類手法，以達到緩解肌肉痙攣的目的。
寒則溫之
“寒”是指一切受寒、受涼，或虛證表現為寒者;“溫”是指溫通、溫熱、多種傷科疾病與受寒受涼、或者陽氣不足有關，同時寒邪可以加重損傷;治療室應采用溫通類手法，以達到溫散寒邪、補虛助陽的目的。
瘀則祛之
“瘀”是指瘀血，“祛”是指祛瘀、祛除。瘀血是損傷的常見癥狀，治療是應采用活血祛瘀的手法以祛瘀生新。
腫則消之
“腫”是指腫脹，“消”指消散、消腫。腫脹是損傷的常見癥狀，治療時應采用消腫手法是腫脹消退。
塞則通之
“塞”指經絡鼻塞不同，“通”是指疏通。經絡鼻塞，氣血運行受阻，不通則痛;治療時應采用疏通經絡的手法以痛經止痛。
失則調之
“失”指臟腑功能失調，“調”是指調節、調和、調整。無論四筋傷導致的臟腑功能失調，還是陰陽、氣血、經絡失常導致的臟腑功能失調，治療室應選用具有調節。調和作用的手法以調節臟腑、經絡、氣血。
凝則動之
“凝”是指筋凝、筋結，“動”指幫助肢體恢復關節運動功能。筋凝、筋結均為功能受限，治療時應該采用助動類手法，以達到松解病恢復功能的目的。
哪些人不適合按摩
1、診斷尚不明確的急性脊柱損傷伴有脊髓癥狀的病人。
2、急性軟組織損傷且局部腫脹嚴重的患者(比如急性腳扭傷)。
3、可疑或已經明確診斷有骨關節或軟組織腫瘤的患者。
4、骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏松癥等骨病患者。
5、有嚴重心、腦、肺疾患的患者。
6、有出血傾向的血液病患者。
7、局部有皮膚破損或皮膚病的患者。
8、妊娠3個月以上的孕婦。
9、有精神疾病且又不能和醫者合作的患者。
10、各種肘關節疾病以及腰椎間盤突出癥急性期亦不宜按摩。
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