偏癱患者肢體康復(fù)方法有哪些
偏癱在中老年人群中比較常見，其實(shí)中風(fēng)常見的主要表現(xiàn)。嚴(yán)重的患者則會(huì)失去行動(dòng)能力，那么偏癱患者肢體康復(fù)方法有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
偏癱的肢體康復(fù)方法有哪些
1、偏癱病人在病床上肢體功能所要進(jìn)行的鍛煉。一般指從發(fā)病到可以坐起這一階段，在腦梗塞病人約為1～2周，腦出血病人約為3～4周。一旦病情穩(wěn)定，就可以開始進(jìn)行康復(fù)鍛煉。首先讓病人學(xué)會(huì)自己將健腿放在患腿膝上，沿患側(cè)小腿下滑到踝部;用健側(cè)手臂拉動(dòng)患側(cè)手臂上舉，利用健側(cè)肢體幫助患側(cè)進(jìn)行活動(dòng)。其次可在病床的另一頭掛上繩帶，讓病人用健手拉著帶動(dòng)軀體活動(dòng)，如翻身、抬腿、舉臂等，盡自己所能活動(dòng)鍛煉。最后，對(duì)于肢體癱瘓嚴(yán)重，不能自己鍛煉的病人養(yǎng)護(hù)理人員應(yīng)幫助他們做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如肢體關(guān)節(jié)的內(nèi)收、外展、旋轉(zhuǎn)、屈伸;為防止畸形，可用矯形裝置將患肢固定于功能位;同時(shí)給予肌肉按摩，為下床活動(dòng)打好基礎(chǔ)。
2、病人在平時(shí)的康復(fù)訓(xùn)練中應(yīng)該多練習(xí)做起和站立。先抬高床頭，練習(xí)坐起，從30度開始，逐漸增大角度，延長(zhǎng)時(shí)間，讓病人過渡到雙足下垂，坐于床邊。起床動(dòng)作要慢，否則會(huì)有頭暈感。然后可在專人保護(hù)下學(xué)習(xí)站立，站立時(shí)先將身體重量集中在健側(cè)下肢，然后慢慢移向患肢，站立時(shí)間逐步延長(zhǎng)。與此同時(shí)，也不能忽視上肢的練習(xí)。
3、最后最主要的就是偏癱患者所要練習(xí)的生活自理和行走能力的鍛煉。病人能夠較長(zhǎng)時(shí)間站立后，可以開始練習(xí)行走。先練習(xí)原地踏步，盡量抬高患肢，然后在兩人的攙扶下練習(xí)行走，扶著椅背或拄拐行走。待病人已經(jīng)能較好地獨(dú)立行走后，再鍛煉一些日常生活的能力，如上下樓梯、自行穿衣、吃飯、梳洗等等，以促進(jìn)癱瘓肢體功能的全面恢復(fù)。
偏癱患者肢體康復(fù)方法介紹
(1)、病床上的肢體功能鍛煉：一般指從發(fā)病到可以坐起這一階段，在腦梗塞病人約為1～2周，腦出血病人約為3～4周。一旦病情穩(wěn)定，就可以開始進(jìn)行康復(fù)鍛煉。首先讓病人學(xué)會(huì)自己將健腿放在患腿膝上，沿患側(cè)小腿下滑到踝部;用健側(cè)手臂拉動(dòng)患側(cè)手臂上舉，利用健側(cè)肢體幫助患側(cè)進(jìn)行活動(dòng)。其次可在病床的另一頭掛上繩帶，讓病人用健手拉著帶動(dòng)軀體活動(dòng)，如翻身、抬腿、舉臂等，盡自己所能活動(dòng)鍛煉。最后，對(duì)于肢體癱瘓嚴(yán)重，不能自己鍛煉的病人養(yǎng)護(hù)理人員應(yīng)幫助他們做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如肢體關(guān)節(jié)的內(nèi)收、外展、旋轉(zhuǎn)、屈伸;為防止畸形，可用矯形裝置將患肢固定于功能位;同時(shí)給予肌肉按摩，為下床活動(dòng)打好基礎(chǔ)。
(2)、練習(xí)坐起和站立：先抬高床頭，練習(xí)坐起，從30度開始，逐漸增大角度，延長(zhǎng)時(shí)間，讓病人過渡到雙足下垂，坐于床邊。起床動(dòng)作要慢，否則會(huì)有頭暈感。然后可在專人保護(hù)下學(xué)習(xí)站立，站立時(shí)先將身體重量集中在健側(cè)下肢，然后慢慢移向患肢，站立時(shí)間逐步延長(zhǎng)。與此同時(shí)，也不能忽視上肢的練習(xí)。
(3)、練習(xí)行走和生活自理能力：病人能夠較長(zhǎng)時(shí)間站立后，可以開始練習(xí)行走。先練習(xí)原地踏步，盡量抬高患肢，然后在兩人的攙扶下練習(xí)行走，扶著椅背或拄拐行走。待病人已經(jīng)能較好地獨(dú)立行走后，再鍛煉一些日常生活的能力，如上下樓梯、自行穿衣、吃飯、梳洗等等，以促進(jìn)癱瘓肢體功能的全面恢復(fù)。
偏癱患者肢體康復(fù)方法的三個(gè)階段
偏癱患者肢體康復(fù)方法(一)：恢復(fù)早期階段
1、由于此時(shí)患者的偏癱肢體完全不能活動(dòng)，所以可采用按摩、推拿、被動(dòng)運(yùn)動(dòng)等鍛煉方法，防止肌肉的萎縮。一般每次局部按摩5分鐘左右，全身按摩不超過30分鐘。推拿是用手指沿癱瘓肌肉向前推動(dòng)。被動(dòng)運(yùn)動(dòng)是由別人來(lái)活動(dòng)病人的肢體，包括每個(gè)大小關(guān)節(jié)，活動(dòng)幅度盡量達(dá)到一個(gè)正常關(guān)節(jié)所能活動(dòng)到的全范圍。
2、一般指從發(fā)病到可以坐起這一階段，在腦梗塞病人約為2周時(shí)，腦出血病人約為4周。一旦病情稍稍穩(wěn)定，就可以開始進(jìn)行康復(fù)鍛煉。首先讓病人學(xué)會(huì)自己將健康腿放在患腿的膝上，沿患側(cè)小腿慢慢下滑到踝部;用健側(cè)手臂拉動(dòng)患側(cè)的手臂慢慢上舉，利用健側(cè)的肢體幫助患側(cè)進(jìn)行一些活動(dòng)。其次也可以在病床的另一頭掛上繩帶，讓病人用健手拉著帶動(dòng)軀體做一些活動(dòng)，如翻身、抬腿或者舉臂等，盡自己所能的多活動(dòng)鍛煉。對(duì)于肢體癱瘓嚴(yán)重，不能自己鍛煉的病人，護(hù)理人員可以幫助他們做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如肢體關(guān)節(jié)的內(nèi)收、外展、旋轉(zhuǎn)及屈伸等;為防止畸形，可以用矯形裝置將患肢固定于功能位;同時(shí)給予肌肉做適當(dāng)按摩，為下床活動(dòng)打好一定的基礎(chǔ)。
偏癱患者肢體康復(fù)方法(二)：恢復(fù)中期階段
1、此階段的偏癱患者肢體逐漸可以活動(dòng)，但是仍沒有力量來(lái)完成主動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，所以此時(shí)的肢體鍛煉除了堅(jiān)持第一階段方法以外，還應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉翻身、起坐，在旁人的幫助下要學(xué)會(huì)站立，雙手扶住椅背向前移動(dòng)腳步，可以鍛煉癱瘓側(cè)下肢的肌力關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
2、通常癱瘓側(cè)上肢的恢復(fù)比下肢慢而且困難，這與大腦神經(jīng)支配的解剖部位有一定關(guān)系。最初肩關(guān)節(jié)在旁人的幫助下作上舉、外展或者外旋，肘關(guān)節(jié)和指關(guān)節(jié)作伸屈動(dòng)作，逐漸鍛煉到可以主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。雙手的功能鍛煉除了早期采用按摩和被動(dòng)運(yùn)動(dòng)以外，應(yīng)該經(jīng)常做些各手指的屈伸、開合等練習(xí)，以促使手指功能恢復(fù)。
3、練習(xí)坐起和站立：先抬高床頭，練習(xí)坐起，從30度開始，逐漸增大角度與延長(zhǎng)時(shí)間，讓病人可以過渡到雙足下垂，并坐于床邊。起床動(dòng)作不要快，否則可能會(huì)有頭暈感。然后可在專人的保護(hù)下學(xué)習(xí)著站立，站立時(shí)先將身體重量集中在健側(cè)下肢，然后慢慢移向患肢一側(cè)，站立時(shí)間逐步延長(zhǎng)。當(dāng)然也不能忽視上肢的練習(xí)。
偏癱患者肢體康復(fù)方法(三)：恢復(fù)后期階段
1、此階段患者已可以進(jìn)行一些幅度較大的活動(dòng)，所以，此階段主要鍛煉方向是練習(xí)走路和手指精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練。但患者在進(jìn)行以上鍛煉時(shí)，需有家屬在旁邊進(jìn)行保護(hù)，并幫助病人一步步增加活動(dòng)量與距離。
2、練習(xí)行走和生活自理能力：病人能夠較長(zhǎng)時(shí)間站立后，可以開始練習(xí)行走。先練習(xí)原地踏步，盡量的抬高患肢，然后在兩個(gè)人的攙扶下練習(xí)行走，可以扶著椅背行走。待病人可以較好地獨(dú)立行走后，再鍛煉一些日常生活上的能力，如上下樓梯、自行穿衣、梳洗等等，以盡快促使癱瘓肢體功能的全面恢復(fù)。
偏癱患者通過以上三個(gè)階段的康復(fù)訓(xùn)練，并且能持之以恒，是可以緩解癥狀，提升生活質(zhì)量的。專家提醒偏癱患者，在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)需要結(jié)合自己的病情，千萬(wàn)不可以操之過急，否則有可能會(huì)適得其反。
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