有什么方法去暗瘡
有什么方法去暗瘡
暗瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，在青少年中最為常見，下面是學習啦小編為你整理的關于有什么方法去暗瘡方面的相關內容，希望能幫到你。
去暗瘡的方法
不要抽煙喝酒，保持良好的心態。多吃蔬菜水果，不要吃辣椒和油炸食品。不要熬夜，要早睡早起，保持足夠的睡眠。
注意個人衛生，勤洗臉，勤洗頭發，勤洗澡。盡量不要留長發，尤其是額頭前的劉海，最好不要留，這樣額頭很容易長痘痘。如果臉上有痘痘，千萬不要用手擠，那樣不僅不能祛痘，反而會感染，甚至長更多!
不要盲目用藥，不要盲目用洗面奶，那會破壞皮膚免疫組織，反而容易長痘!如果臉上的痘痘長期不消，且日益增多，可以去正規的醫院或皮膚科就診。中西結合，內外結合治療，再借助一些儀器治療，會好的快些。不過，那樣會要很多錢!
暗瘡治療方法
(1)肺經蘊熱怔：
主要表現為粉刺初起，紅腫疼痛，面部瘙癢，可有口干，小便黃，大便干燥，舌紅苔黃，脈象浮數。
治療以清肺涼血為主，常用的方劑是枇粑清肺飲，主要藥物有：枇粑葉，桑白皮，知母，黃芩，銀花，赤勺，生地，生石膏，生甘草等。
(2)脾胃濕熱證：
主要表現為粉刺此起彼伏，連綿不斷，可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓，或有膿液，顏面出油光亮，拌口臭口苦，食欲時好時壞，大便粘滯不爽，舌紅苔黃膩，脈弦數治療以清利濕熱為主，常用的方劑是芩連平胃散，主要藥物有：黃連，黃芩,白術，厚樸，蛇舌草，茵陳，六一散，生甘草等。
(3)血瘀痰凝證：
主要表現為青春痘日久，質地堅硬難消，觸壓有疼痛感，或者顏面凹凸如橘子皮，女性可有月經量少，痛經，經期青春痘加重等癥狀，舌暗苔薄，脈澀.。型多見于長期的慢性青春痘患者。
治療以活血化痰，軟堅散結為主，常用的方劑是大黃蟄蟲散，主要的藥物有：大黃，蟄蟲，水蛭，蛇舌草，桃仁，紅花，益母草，陳皮，白術，生甘草等。
(4)沖任不調證：
主要表現為月經不調，小腹脹痛，或經來皮疹增多和加重，舌紅、脈弦。偏陰虛者，常伴腰酸痛，五心煩熱、口干渴等。偏陽虛者常見四肢不溫，平素畏冷，面色白，唇淡，經行小腹冷痛，得熱則減，舌暗淡，苔白，有齒印，脈沉。
治療以調和沖任為主，陰虛者常用成藥為知柏地黃丸，陽虛者以龜鹿補腎丸。膳食：生地麥冬大骨湯，當歸生姜羊肉湯。
5、針灸療法
針灸對于青春痘也有獨特療效。一般多選用肺經，脾經和胃經的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，長強等。手法用瀉法，留針20分鐘，左右交替，10天為一療程。另外也可以選用肺，神門，內分泌，腎上腺，皮質下等耳穴等埋穴，療效也不錯。
6、金衣松茸食療法
金衣松茸是松口蘑的一個亞種，含膳食纖維，促進腸蠕動，排泄體內廢物，減少油脂吸收，通過腸道調節，實現青春痘回癟。
食用方法：金衣滑松茸20克備用。
(1)冷水泡4小時，洗凈加植物油煲湯。
(2)金衣松茸打成粉，開水沖泡，空腹服用。20天見效，40-60天可以治愈。
暗瘡的病因
1、體內內分泌：主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活躍、增多。女人月經前期主要是受到荷爾蒙的影響，在月經前期或月經期間，會在臉上冒出一些小痘子，月經過后就消失了。緊張、焦慮等情緒及睡眠不足也會導致內分泌失調，而引起痤瘡。
2、皮膚沒有徹底的清潔：毛囊皮脂腺開口被阻塞是發病機制中的重要因素。在毛囊閉塞的情況下，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎癥，形成痤瘡(青春痘)最基本的損害炎性丘疹。在閉塞的毛囊皮脂腺內部，大量皮脂、大量膿細胞把毛囊皮脂腺結構破壞，形成結節、囊腫和粉瘤，最后破壞皮膚甚至形成疤痕。
3、皮脂腺管過度角化。
4、食物氣候：花生、巧克力、油炸食物，日曬、溫度過高對某些病人有惡化影響。還有就是便秘、胃腸不適，會造成腸胃異常發疇。
5、化學藥品：如口服或外用副腎皮質荷爾蒙，某些化妝品、工業用油、多氯聯苯、某些抗結核藥等，都可能引起青春痘。
6、遺傳因素等。
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