肚子疼拉肚子該怎么辦

　　人活著一輩子，身體難免會有點小病痛，最常見的就是頭疼，肚子疼的。如果肚子疼了該怎么辦?以下是由學習啦小編整理的相關內容，提供給大家參考和了解。

　　有的認為肯定是著涼了，趕緊用個熱水袋敷一敷，再喝點熱水熱湯。肚子疼會有很多原因，當然有些肚子疼就是著涼或者岔氣了，一會兒也就自己好了，可是也有因為太過忽視，肚子疼不但沒有減輕，反而延誤了病情，后果很嚴重。

　　下面介紹幾種不同原因造成的肚子疼的解決方法。

　　一、肚子疼且有腹瀉癥狀

　　造成肚子疼且腹瀉的一個罪魁禍首是食物中毒，另一個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。

　　如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。

　　二、痛經

　　痛經引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經和減少經血量，可在經期來臨前12至24小時內服用愛得衛或者布洛芬。而后按規定的劑量每3—6小時服用一次，連續服3天。

　　三、肚子疼且腹脹癥狀

　　包括月經和便秘在內的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因為它會讓水留在體內，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物。

　　或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調節自身消化系統。

　　四、胃食管反流造成的肚子疼

　　當胃酸從胃部進入食道和喉部時，反流就會出現。它經常發作于夜里。與胃灼熱有所不同的是，反流會讓胸部出現疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。

　　建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進食，或服用抗酸劑Prilosec(奧美拉唑)。

　　五、肚子疼且有惡心癥狀

　　一種簡單的解決辦法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。

　　吃得太多感到惡心時，我會喝點生姜茶，將生姜切碎泡在水中，然后加點蜂蜜，可緩解胃部不適。

　　六、胃灼熱引發的肚子疼

　　造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進食過快過多等。克利夫蘭胃腸病學家杰弗里·卡特茲表示：“有燒胃感覺時，我會喝一杯牛奶，能壓制胃部產生的酸。”

　　七、飯后肚子痛

　　吃得太快、太多常會引起飯后肚痛。解決辦法很簡單，那就是慢吃、少吃。

　　如果在不明原因的情況下出現飯后肚子痛，可能是患上膽囊疾病。

　　而女性在飯后出現肚子痛的可能性超過男性，一些女性甚至無緣無故地出現膽結石。

　　八、饑餓劇痛

　　紐約胃腸病學家馬克·巴蒂亞特斯基表示，有時候，人們在進食后會感到疼痛感減輕，這可能是潰瘍的一種體現。

　　如果繼續出現，應該去看醫生。建議人們少吃多餐，讓肚子遠離饑餓狀態。