小便失禁怎么辦

　　有些人會(huì)出現(xiàn)小便失禁的情況發(fā)生，該怎么治療?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于小便失禁的內(nèi)容，提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!

　　一、小便失禁的病因

　　l、真性尿失禁：膀脫結(jié)石、結(jié)核、腫瘤等疾患，使逼尿肌過(guò)度收縮，尿道括約肌松弛或麻痹，使膀胱失去貯尿功能，有尿即排出，亦稱自主膀胱。

　　2.假性尿失禁：下尿路梗阻，慢性尿潴留患者，膀胱過(guò)度膨脹，膀胱內(nèi)壓升高，使尿液被迫溢出，稱假性尿失禁，又稱遺尿。見于先天性隱性脊柱裂;各種原因引起的尿潴留。還見于5歲以下健康兒童，小兒由于身體發(fā)育不健全，排尿神經(jīng)反射弧建立不牢固，在夜間熟睡時(shí)，尿液自動(dòng)排出，稱尿床，隨著生長(zhǎng)發(fā)育，可自行停止，不代表病態(tài)。

　　3.壓力性尿失禁：由于尿道括約肌松弛，當(dāng)患者咳嗽、大笑、打噴嚏等使腹壓突然升高時(shí)，有少量尿液可不自主排出，見于老年人尿道括約肌退行性變;青壯年婦女功能性尿道括約肌松弛;亦見于妊娠子宮壓迫膀脫;腫瘤壓迫膀胱。

　　4.先天性尿失禁：見于先天性尿路畸形，尿道異位開口，臍尿管未閉，尿道上裂，膀既陰道瘺。

　　二、小便失禁的預(yù)防

　　1、要有樂觀、豁達(dá)的心情。以積極平和的心態(tài)，笑對(duì)生活和工作中的成功、失敗、壓力和煩惱，學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心境和情緒。

　　2、防止尿道感染。平時(shí)養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣，避免尿道口感染;性生活前，夫妻先用溫開水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰;若性交后發(fā)生尿痛、尿頻，可口服抗尿路感染藥物3～5天，在炎癥初期快速治愈。

　　3、保持有規(guī)律的性生活。研究證明，更年期絕經(jīng)后的婦女繼續(xù)保持有規(guī)律的性生活，能明顯延緩卵巢合成雌激素功能的生理性退變，降低壓力性尿失禁發(fā)生率，同時(shí)可防止其他老年性疾病，提高健康水平。

　　4、加強(qiáng)體育鍛煉，積極治療各種慢性疾病。如肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內(nèi)巨大腫瘤等，都可引起腹壓增高而導(dǎo)致尿失禁，應(yīng)積極治療這些慢性疾病，改善全身營(yíng)養(yǎng)狀況。同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和盆底肌群鍛煉。最簡(jiǎn)便的方法是每天清晨下床前和晚上上床平臥后，各做50~100次緊縮肛門和上提肛門活動(dòng)，可以明顯改善尿失禁癥狀。

　　5、婦女生小孩后要注意休息。產(chǎn)婦不要過(guò)早負(fù)重和勞累，每天應(yīng)堅(jiān)持收縮肛門5～10分鐘。要注意減肥，如果有產(chǎn)傷要及時(shí)修復(fù)。

　　6、注意飲食清淡。多食含纖維素豐富的食物，防止因便秘而引起的腹壓增高。

　　7、早發(fā)現(xiàn)，早治療。如果發(fā)現(xiàn)陰道有堵塞感，大小便或用力時(shí)有塊狀物突出外陰，陰道分泌物有異味或帶血，排尿困難、不順暢，尿頻或失禁，腰酸等癥狀，要及時(shí)就診，防止盆腔器官脫垂。

　　三、小便失禁的中藥處方

　　【方名】小便失禁方。

　　【組成】麻黃6克，杏仁10克，生石膏30克，生干草3克，白術(shù)10克，白芍10克，防風(fēng)6克，陳皮6克，升麻3克，葛根6克。

　　【用法】每日一劑，水煎服。

　　【備注】無(wú)。

　　【出處】殷洪琪方

　　小便失禁

　　證名。見《備急千金要方·淋閉》。又稱小便不禁。清醒時(shí)小便自出不覺，或小便頻數(shù)難以自制。而且尤其是50歲以后的婦女居多，在大聲咳嗽或者用力時(shí)小便就出來(lái)了。以虛寒者居多，小便自遺而色清。因熱者，小便頻數(shù)不能自制，尿色黃赤。肺虛者，宜補(bǔ)中益氣湯。腎與膀胱虛冷者，宜菟絲子散、固脬丸、家韭子丸等方。心氣不足者，恐懼則遺，宜用歸脾丸。膀胱火邪妄動(dòng)者，治宜清利，用雞腸散、白薇散、神芎導(dǎo)水丸及四苓散合三黃湯等方。又有肝郁熱結(jié)者，脅腹作脹，尿意急迫，甚則不禁，宜用消遙丸加減。熱病昏迷、中風(fēng)、癲癇等亦可見小便失禁。