木瓜豐胸食用方法及制作步驟

木瓜豐胸食用方法及制作步驟

　　如今，越來越多的白領女性將木瓜當做自己豐胸的“第一選擇”。這是因為木瓜中富含木瓜酵素，可分解蛋白質、糖類以及脂肪。同時，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益，可刺激女性荷爾蒙分泌、促使乳腺暢通，從而達到豐胸的目的。

　　木瓜牛奶一起吃豐胸效果最快

　　材料

　　牛奶兩百克，冰糖二十克，木瓜兩百克(約一個)

　　木瓜牛奶的制作方法

　　1、把木瓜去掉外皮，用切從中間一分為二，再把勺子把中間的籽和瓤一起挖掉不要。

　　2、把處理好的木瓜切成塊狀，放在一個大點的碗中，把牛奶和冰糖也放入進去，用筷子調一下，然后在碗口處敷上保鮮膜。

　　3、把碗放入到蒸鍋中蒸制二十分鐘，然后取出，降溫后取下保鮮膜再看時牛奶木瓜就做了好，經常這樣食用豐胸作用十分明顯。

　　木瓜豬蹄一起吃豐胸效果最好

　　材料

　　豬蹄一個，木瓜三百克，生姜三十克，大蔥一根，鹽適量。

　　木瓜燉豬蹄的做法

　　1、把豬蹄用刀分割成一小塊一小塊的樣子，再放入到沸水中焯三分鐘左右取出瀝干水分備用。

　　2、把木瓜去掉外皮和內部的籽，再切成塊，并且放入沸水中過一下馬上撈出控干水分備用。

　　3、把蔥切成段，生姜切成片狀備用。

　　4、把所有的食材全部放入到燉鍋中，用大火燒開，然后轉為小火燉至鍋中湯汁發白并且濃稠時再加入少量鹽調勻后關火，等溫度適宜后就可以取出食用了。