課堂45分鐘如何集中精力聽課的技巧

　　為什么上課時一定要認真聽講呢?總走神的話有什么解決辦法呢?接下來小編為大家介紹主要方法，一起來看看吧!

　　為什么上課時一定要認真聽講呢?

　　1.學霸說上課聽講成績會提高。

　　2.老師上課時會講重點。

　　3.老師上課時會講教材上沒有寫的重點知識。

　　4.上課時，老師會講解重要的解題方法。

　　5.上課當然要聽講，要不然為什么上課!

　　6.因為不知道老師會在什么時候叫你起來回答問題。

　　要如何做到上課認真聽講?

　　我們都知道一個人的注意力集中時間是有限的，一節課45分鐘如何保持時時刻刻都能認真聽講不走神呢?

　　1、往前坐

　　坐的位置越靠后，注意力就越難集中。老師不會注意到你的事實可以讓你不再緊張，放心去做別的事情。坐在后面，視線分散，哪怕你是在看老師，如果有人移動，你的視線就會飄到那個同學的后腦勺上去，也就無法集中注意力。

　　而且，坐在后面很難讀到老師的表情。認真聽講不單純是指聽老師說的話，把握老師的表情和語調之類的小細節也是很有必要的。說話比平時更用力，或者表情嚴肅地強調的那個部分幾乎百分之百地會出現在考試中。但是如果坐在后面，那種重要的提示就全都錯過了。

　　與此相反，如果坐在前面，首先心情就很不同，自己比別人靠前的感覺讓你聽課時的態度變得更積極。與老師眼神交會的機會增多，感覺就好像是老師在做一對一個人輔導。

　　有的學生恰恰就是因為這一點，討厭坐在前面。和老師眼神交會非常有負擔，稍微做點兒小動作就會被老師發現，非常不方便。而且坐在前面說不定還會被問到一些難以回答的問題。

　　但是，那卻是提升成績最快的方法。學習要帶有一定程度的緊張感，坐在前面，自然而然就會緊張起來。沒有必要自己費心思集中精神，那種環境就能幫助你做到。雖然看上去好像不太方便，但其實那才是最便于學習的位置。

　　2、不要看書，要看老師的眼睛

　　只要老師不是在一味地讀教材，那老師的“話”就不可能和你低頭看著的教材上的“文字”一致。頭腦聰明的學生，也許能做到既集中精神聽老師的話，又集中精神看眼前書上的內容。可是實際上大部分的學生都做不到這一點。

　　認真聽講的第一個階段就是上課時間無條件地“往前看”，上課的時候看書往往很容易開小差。摒除雜念，將視線從攤在眼前的書上移開。老師講課的時候只看前面，集中注意力聽老師嘴里說出來的話，那才是認真聽講的態度。

　　低著頭，心情就放松了，但那種放松對學習一點好處也沒有，之所以會放松，就是因為覺得即便是自己開小差，老師也不知道。如果你往前看，不時地和老師眼神交會一下，注意力必然會集中起來。和老師眼神交匯的那種緊張感會讓你注意力集中，并充實地聽完整堂課。

　　3、課前預習

　　課前預習新課內容，找出不理解的地方標記下來。預習后嘗試做課后練習題，不要怕出錯，因為老師還沒有講，出錯也是正常的。

　　關鍵是，出錯了你就知道上課時應該重點聽哪里，注意力自然就能集中了。

　　4、即便上課時不理解也不要放棄

　　有些同學覺得老師講的聽不懂，就干脆不再聽講，按照自己的方法去學習。其實這樣做真的很傻，因為不聽講就非常容易和同學們的學習進度脫節，這就會直接導致考試時成績下降。原因是，老師講的內容不一定都在教材中體現，有相當一部分重點內容是老師在上課時補充講解的，如果不聽講很可能就會錯過這些重點。

　　所以，上課的時間一定要專注于課堂，決不能打開別的習題集去學習，這樣才是高效率的學習，才是提高成績最快的方法。因此，困難也要先聽課，那對你將來的自學一定會很有幫助，哪怕你只是記住了一些經常出現的術語，上課的內容好像馬上就忘光了，但等到你日后自己學習的時候，也能讓你回想起很多內容。

　　總結

　　考試的出題人是學校的老師，所以，與分數直接掛鉤的學習關鍵就是上課時間。利用好上課時間，提高課堂效率，成績提高也會更快。

　　但不要忘記及時復習，以及及時解決課上沒有聽懂的問題。