家長：寒假如何安排孩子的寒假生活?家長需要從這三方面著手!

　　寒假報到，孩子們的內心早已樂開花了，這可真是一個快樂的假期啊!但是，對于家長來說，這可是一件頭疼的事情，擔心孩子寒假不學習開學后學習成績跟不上怎么辦?就這一問題，下面小編就來給家長們提提建議，僅供家長參考。

作者|艾米

　　一、把學習時間安排在白天

　　一般而言，白天孩子們的精神狀態是最好的，精力充沛，思維活躍，學習效率會比晚上的高，所以，家長盡可能讓孩子在白天學習，先把當天的學習任務完成了，再去玩耍享受寒假美好的時光。另外，家長要強化孩子的時間觀念，學習不要只注重整段時間，還要充分利用零碎的時間去記憶零散的知識，有了量的積累，最后才會有質的飛躍。

　　二、學習分輕重緩急

　　寒假假期，家長不要把孩子的學習時間安排得太滿，給孩子留些時間去享受寒假快樂的時光。因此，將學習任務分輕重緩急，即重要的學習任務要先做，次要的學習任務可以暫時緩一緩。做寒假作業前要調整自己的精神狀態，保持大腦精力充沛，這樣才能提高效率。

　　三、鍛煉身體

　　寒假假期孩子的學習壓力沒那么大，家長要讓孩子多鍛煉身體，身體素質提高了，學習精力充沛，學習效率自然也會提高。家長每天至少 讓孩子鍛煉半個小時，家長最好是以身作則，陪著孩子到戶外或者健身房去運動，與此同時，也能增進親子之間的感情。