老年斑如何祛除_這些祛斑方法要知道
老年斑為褐色、深褐色的圓形、橢圓形或不規則形的多發性色素斑，非常影響形象。那么，要如何祛除老年斑呢?接下來，學習啦小編就和大家分享老年斑的祛除方法，希望對大家有幫助!
老年斑的祛除方法一
1.首先要調整食物中脂肪的含量，即每日不得超過50-60克;2.要葷素合理搭配，最好把動物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1：2左右;
3.多吃些新鮮蔬菜及水果;
4.常服用一些抑制脂肪過氧化的藥物，如維生素E、C、B2以及半胱氨酸等;
5.適當參加體育活動，避免長時間日光暴曬和異常刺激，還可采用防曬霜防曬;
6.老年斑如果數量很少，還可用激光、冷凍等手術除掉;(慎用!)
7.色斑數目較多時，宜用5-氟脲嘧啶軟膏外用;
8.采用經驗方法，每日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，可以改善局部皮膚的血液循環，對于預防和推遲老年斑的形成很有好處。
老年斑的祛除方法二
一、桃花蜂蜜祛斑面膜
材料：干桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜適量
制作方法：將干桃花與冬瓜仁放在一起研碎成極細的粉末，然后再加入適量的蜂蜜，放在容器里一起攪拌調稀狀，以可以敷于面上不掉為準。
使用方法：行將臉部清洗干凈，再用毛巾浸熱水敷于臉上，讓毛孔可能充分的張開，再將膏狀的面膜涂于面上，15-20分鐘用，再用清水沖洗干凈。堅持兩至三天做一次祛斑面膜。
療效：此類面膜能適用于各類膚質的肌膚，能美白肌膚，同時去斑的效果也是什么的不錯。
二、玫瑰花桃仁祛斑面膜
材料：玫瑰花10、核桃仁10G、面粉10G、純凈水適量
制作方法：將核桃仁打成粉末，加入面粉及玫瑰花瓣，再加入純凈水一起調制成糊狀。用小火煮核桃至糊，直至散發出玫瑰的花的香面糊成呈粉紅色即可。
使用方法：待面膜涼后，將面膜涂于面上，過30分鐘以后用清水清洗，一周一次。
療效：美白祛斑并有養顏的功效。
三、精麥粉祛斑面膜
材料：雙氧水、精麥粉高嶺土粉
制作方法：要先將雙氧水用清水稀釋，比例以清水是雙氧水的3-4倍的清水進行稀釋。將稀釋地雙氧水倒入精麥中攪攔成糊狀。
使用方法：將面膜有不刷子涂于長斑的部位，要避開眼周圍和唇部的肌膚，過20分鐘后待面膜干后再用清水清洗干凈。
療效：對肌膚有漂白功效，美白祛斑，尤其對黃褐斑、雀斑效果更為明顯。
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