女性祛斑美白的方法
臉上的斑斑點點讓整個面部的肌膚看上去就像是“斑點狗”一樣，讓人覺得心煩，試過多種的祛斑產品效果都不佳。今天小編為大家推薦女性祛斑美白的方法。
女性祛斑美白的技巧
薏仁粉淡斑
祛斑原理：薏仁粉除了大家熟知的利尿消腫的功效之外，它的美白祛斑功效也是十分出色的，不管是食用還是DIY敷臉，堅持使用都可以取到改善臉部暗沉膚色，美白肌膚的功效。做法：往裝有薏仁粉的碗中加入500ML溫水，調入少許蜂蜜，一起混合攪拌，直接飲用即可。
白醋祛斑
白醋具有祛斑的功效，準備好中藥白術用白醋與其調和在一起，然后密封在一個瓶子里，浸泡一個星期，在每次洗臉的時候，將自制的白醋祛斑產品取出一些擦拭在面部長斑的地方，長久使用可以令臉上的斑點逐漸消退掉。
絲瓜祛斑
絲瓜一條、蜂蜜和水適量。做法：先將絲瓜曬干，然后研制成細未;再把蜂蜜加進去，再加入適量的水，混合均勻成糊狀。潔面后，把面膜涂在臉上，二十分鐘后用清水洗凈臉部就可以了。此方法能有效淡化臉部斑點，恢復細膩緊致肌膚。
雀斑小竅門按摩法
膝蓋上有個血海穴，是生血和活血化淤的要穴，用掌心蓋住膝蓋骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然張開，大拇指端下面便是此穴。 每天堅持點揉兩側血海穴3分鐘，力量不宜太大，能感到穴位處有酸脹感即可，能使面部皮膚潤澤，祛除臉上的雀斑，貴在堅持，不妨試試看吧。
美白祛斑小竅門
1、食物法美白祛斑
(1)、冬瓜
《神農本草經》中說，冬瓜“令人好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。
(2)、白蘿卜
白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。由于白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
(3)、西紅柿
我們知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果，而維生素c能夠抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，從而起到減少黑色素形成的功效，消退黑斑，讓皮膚變得更加白嫩。
(4)、菠蘿
菠蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。
2、有效的祛斑產品
現代醫學證明，構成人體的基本原素是細胞，不同的細胞有不同的作用，黑色素細胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。色斑是體內多余黑色素無法正常排出體外沉淀在臉上的，有效的祛斑產品是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手。不過在選擇祛斑產品時一定要注意產品質量，以免使用后出現肌膚問題。
3、水果敷面美白祛斑
水果敷面備受青睞，但不是每種水果都合適敷面，因為果皮內的果酸及色素會讓肌膚變黑。正確的敷面方法是用果肉及瓜肉，按不同性質皮膚選水果，可以選用冬瓜白肉。
4、生理期重視保養有助于祛斑
生理期女性皮膚免疫力會下降，皮膚敏感的妹子此時要多吃具有排出瘀血的功效的食物，有助于子宮正常運轉，加快血液，避免皮膚出現斑點。
5、淘米水洗臉美白祛斑
大米富含維生素A、B、E，還有氨基酸及鹽酸等，平時洗米的時候，這些物質都會溶解在淘米水中，所以淘米水的營養更年豐富，可以提高細胞代謝，防止老化，增強皮膚的抵抗力。
6、用蜂蜜美白祛斑
怎么用蜂蜜美白祛斑?想要美白祛斑的話，女人們可以在家里自制美白祛斑面膜敷臉，堅持使用，會達到不錯的美容效果。以下介紹幾款自制蜂蜜面膜，幫助女人們美白祛斑。
(1)、蜂蜜甘油
做法：
a、備好蜂蜜60克，面粉200克，甘油適量。
b、先把面粉放在碗中加入清水調成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調勻以后即可使用。
功效：最好能在每天晚上睡前涂末在臉上，過半小時以后洗掉再睡覺。用一段時間以后，也能看到明顯的祛斑效果。
(2)、蜂蜜檸檬
做法：
a、將10克蜂蜜放入干凈的玻璃容器中，隔水加熱到60℃。
b、然后再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。
c、在潔面后，將其均勻的涂抹在臉部，20分鐘后用溫水洗凈即可。
功效：檸檬中含有豐富的維生素C，能夠有效去除臉部黑色素沉淀，從而達到祛斑的效果。
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