小孩子一旦有黑眼圈要如何去掉
小孩子一旦有黑眼圈要如何去掉
黑眼圈不僅僅是上班族的專利，就連不少的小孩子都已經有黑眼圈了，小孩子有黑眼圈怎么辦呢？以下是學習啦小編收集整理的小孩子去掉黑眼圈的方法，希望對你有幫助。
小孩子去掉黑眼圈的方法
1、看小孩子的睡眠時間是不是足夠，小孩子要保證10個小時睡眠時間。
2、看睡眠質量高不高，是不是睡覺前是不是玩的太興奮了睡不著，肚子里有蟲子，翻來側去睡不著。
3、問小孩有沒有累的感覺，如果有給小孩補充營養，蛋白質如肝臟和禽蛋，蔬菜和水果如芹菜、菠菜、胡蘿卜、番茄、柑橘等。
4、如果小孩子是因腎陰虛或腎陽虛引起黑眼圈，中醫認為色黑入腎，意思就是眼睛上的黑，有很大部分因為腎的原因，腎陽虛判斷癥狀:面色發白，手足不濕，舌質淡;腎陰虛判斷癥狀:口干心煩，面色潮紅，手足心熱。如果你的小孩有以上兩種癥狀，建議采用食補，可以經常用山藥燉排骨湯給孩子喝。
5、在早上睡醒后立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。因為大多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液循環不通常，所以出現黑色素沉淀的現象。
6、黃瓜眼膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個綠茶袋，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右即可。
7、容易產生黑眼圈的人應該多做運動，或者常做臉部及眼部按摩，幫助臉部肌膚能夠進行局部血液循環，并盡可能少吃過咸或過辣的食物。
8、陽光中有很多有害射線，可能會傷害肌膚，從而產生細紋和斑點，這同樣會導致黑眼圈的出現。所以，在外出的時候最好戴上太陽鏡，使用SPF30以上的防曬霜。
9、眼部下方皮膚的變化很多時候是由過敏造成的，需要找出過敏原，把它從環境中移除。如果這是季節性的，有一些藥物可以減輕這一癥狀。若想堅持找出問題的根源，那么建議你預約一名皮膚科醫生，讓她找出造成過敏的真正原因。
10、注意睡姿，避免長期朝一個方向側臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋。
11、晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。
12、特別干燥的季節，可以在使用眼霜的時候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果。滋腎明目茶:菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服。
13、將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。點解:熱力加按摩，可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用，有散瘀功用。
14、洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然后敷眼10分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。
如何預防黑眼圈的形成
1、規律作息，充足睡眠。都市生活緊張繁忙，一天24小時都不夠用，為了使工作時間延長，往往會以減少睡眠為代價。然而長此下去，不但會有黑眼圈，還會直接影響健康。因此，對于休息與工作，在時間上必須好好分配，該工作時工作，該休息時休息，每天至少要有8小時睡眠，并保持心境開朗愉快。
2、多做有氧運動。跑步、打球、游泳等等都是有氧運動，每星期至少做3次這樣的運動，每次大約做25分鐘左右;另外多抽出時間在早上或飯后外出散步，吸取新鮮空氣。 每晚按摩及滋潤。
3、每晚堅持眼部護理是不可缺少的。晚上洗澡后，只需用1分鐘時間以中指按摩雙眼，由眉心開始，輕輕往外向下按壓繞成的圓圈，重復做4-6次，最后涂上優質的眼霜便可。
4、急迫情況時用生果或茶包。在時間急迫時，如距赴約的時間已迫在眉睫，不打算或來不及化妝的話，可以用冰袋輕輕敷眼，或者用兩片多汁的蘋果，或兩片冰凍的雪梨，將其放在眼部，然后躺下，讓眼睛休息15分鐘左右，這樣黑眼圈便會短暫消退。此外，還可以把一些泡茶的茶包風干，將干透的茶包放在冰箱里，需要時取出兩個，敷在黑眼圈上20分鐘，亦可短時間使黑眼圈變淡。
消除黑眼圈的好方法
1、使用小黃瓜汁消除黑眼圈
小黃瓜富含豐富的維生素C，也能幫助收斂皮膚毛孔、提亮暗沉膚色，使用化妝棉沾取小黃瓜汁，敷在眼周10~15分鐘，消除眼睛疲勞同時亮白。
2、使用番茄糊消除黑眼圈
將番茄以及少許檸檬汁、面粉、姜黃粉共同做成稍微稠稠的番茄糊，接著閉上眼睛，將它涂在眼睛周圍靜置10~15分鐘，由于番茄含鐵質和維生素C豐富，對缺鐵性黑眼圈的療效最好。
3、使用眼霜消除黑眼圈
按摩眼圈這個方法能夠很有效的去除煩惱的黑眼圈，在每天睡覺前，在眼部涂抹上精華眼霜，用無名指按壓往上提拉，主要力道不要太重，輕輕的按壓，每天三分鐘，堅持半個月，眼袋，黑眼圈就不見啦。眼霜是護理眼部皮膚必不可少的，取適量眼霜從眼頭上方開始涂抹，慢慢滑向眼窩，然后輕輕的按壓10下。慢慢的移動到眼尾時拍按10下左右，再在絲竹空穴處打圈按壓5次，既可促進肌膚對眼霜的吸收，還能改善血液循環。
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