油光滿面怎么辦護理有妙招

　　油性肌膚夏季該如何護膚呢?夏季油性肌膚該如何護理?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了油光滿面的護理，一起來了解吧。

　　油光滿面的護理

　　1、潔面方式要注意

　　夏天來了，很多美眉都貪涼，在潔面的時候都會為了方便，用自來水直接洗面就算了。但是油性皮膚卻對冷水很敏感，如果要順利把油脂溫和去掉，更應(yīng)該用溫水洗臉，如果能夠用冷暖水交換著洗，刺激皮膚新生，效果會更好哦。在夏季，油性皮膚的潔面方式尤其要注意。

　　2、使用面膜來補水

　　夏季油性肌膚之所以會變得越來越油膩，跟缺水有著直接的關(guān)系，所以，油性肌膚在夏季一定要注意補水護理。除了在潔面之后使用爽膚水為皮膚補水之外，還可以使用面膜來補水，面膜補水是很重要的，在此小編推薦大家用海藻面膜，效果很好并持久，而且還有美白功效，價格也很實惠，實在是油性皮膚美眉們補水的上選。

　　3、調(diào)整內(nèi)分泌

　　內(nèi)分泌失調(diào)就極容易導(dǎo)致油性皮膚的出現(xiàn)，本身就是油性皮膚的美眉們，內(nèi)分泌失調(diào)的話，皮膚的油膩問題還會加劇。如果女性出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)等癥狀，此時就建議大家去找醫(yī)生驗一下內(nèi)分泌指數(shù)了，很多朋友覺得皮膚不好就去看皮膚科，但其實如果是內(nèi)分泌問題的話，要根治、對癥下藥才能更容易治好哦。皮膚科反而會比較治標(biāo)不治本。在醫(yī)生的指導(dǎo)下不僅能夠皮膚水水嫩嫩的，身體也能夠健康起來啦。皮膚油膩又很容易內(nèi)分泌紊亂的美眉們，在夏季尤其要注重這一點。

　　4、飲食控制得當(dāng)

　　通常越是偏油性皮膚的美眉，會比較喜歡吃一些甜膩的、油膩的食物，這是非常不健康的飲食，同時也會影響到皮膚的健康。炎熱的夏季，美眉們飲食上要控制得當(dāng)，并不是一定要吃素，只是要盡量減少油脂過高、糖分過高的食物攝入，對抑制皮膚的出油量是有一定幫助的。

　　5、護膚品的選擇要得當(dāng)

　　在潔面之后，由于油性皮膚的朋友們都害怕臉上膩膩的，潔面后都不愛用護膚品，但是其實護膚品的使用是很必要的。油性皮膚在潔面后，油是去掉了，但是不及時補水，油又會冒出來，冒油的根本原因其實是面部細(xì)胞為了保障自己不受外部侵?jǐn)_，所以如果補水及時，皮膚水水的，油就不會冒出來了。油性皮膚是需要用護膚品的，在此，小編提醒大家，在選擇護膚品的時候，盡量選擇凝露、乳液之類的產(chǎn)品，如果購買的時候能夠試那就更好了，一定要選擇不粘膩的才能夠達(dá)到最好的護膚效果。

　　油性皮膚應(yīng)該如何護膚

　　油脂小檔案

　　油脂是毛囊下的皮脂腺分泌出來的，正常的分泌可令皮膚帶少許酸性，抑制細(xì)菌的生長。若毛孔較粗，肌膚組織較粗糙及面色較灰黃，那便是油性肌膚無疑。這種情況亦通常較多地出現(xiàn)在前額、鼻的位置。過量的油脂若受死皮或塵垢阻塞，無法排出，便會因細(xì)菌滋長而導(dǎo)致暗瘡、粉剌的爆發(fā)。除了生理狀況影響油脂分泌外，壓力、陽光、環(huán)境污染會剌激分泌。

　　油性肌膚護理

　　油性肌膚的基本保養(yǎng)程序為：清潔、調(diào)理、修復(fù)。

　　抵御油脂小心飲食

　　某些食物會剌激肌膚，使問題更嚴(yán)重。皮膚油脂如果呈現(xiàn)經(jīng)常性的分泌旺盛，就需要內(nèi)外兼治地保養(yǎng)。咖啡、酒精、巧克力、鹽等最好少吃，而蔬菜水果、蒸餾水、活性乳酪、鮮魚則不妨多吃多喝。先改善皮膚素質(zhì)，再控制油脂分泌。

　　以油洗油的方法

　　選擇適合的卸妝油(成分應(yīng)該是有消炎殺菌作用的金縷梅、薄荷、小黃瓜等)，這類清潔可以清除不溶于水的污物。由上而下，在毛孔粗大的部位，做稍深層一點的按摩，清除臟皮脂，誘出油脂，再用濕紙巾抹去，或用水清洗。

　　徹底清潔

　　清潔對油性皮膚甚為重要，早晚兩次的雙重洗臉法是有效的清潔方式。不要輕視清晨的潔膚，因為雖然晚間身體進(jìn)入靜止?fàn)顟B(tài)，但皮膚細(xì)胞活動依然活躍。

　　油性皮膚補水5個小竅門

　　補水面膜

　　面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養(yǎng)。一般來說保濕型的面膜有很多材質(zhì)類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。

　　保濕精華

　　晚上臨睡前，在臉部涂抹上保濕精華，可以有效滋潤干燥的細(xì)胞。如果想要達(dá)到更佳的鎖水效果，不妨在涂抹完精華液后，再抹上乳液。

　　補油精華

　　油性肌膚對于油性護膚品都比較抗拒，其實除了補水，補油也是很有必要的。油類護膚品最好選擇精華或精油類型的，它們的分子比較小，能快速被肌膚吸收。有了油份肌膚才會得到很滋潤的感覺，當(dāng)肌膚對水分的吸收力減弱時，則是油份輔助打通了水道。

　　護膚手法

　　護膚手法直接影響你的護膚效果，所以掌握正確有效的護膚手法很重要。首先將雙手搓揉，再將化妝水混合1-2滴精油輕壓面膜，讓水分將精油帶進(jìn)肌膚里，而掌心的溫度也是輔助吸收。每涂一層護膚品要等1分鐘左右，再涂下一層護膚品，這樣的護膚效果更明顯。

　　每天八杯水

　　肌膚缺水是身體缺水的外在表現(xiàn)，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現(xiàn)象就會更嚴(yán)重。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內(nèi)調(diào)加外治，油性皮膚或許也會有所改善。

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