有哪些實用的斑小竅門
有哪些實用的斑小竅門
女人臉上如果長出色斑，那可相當于毀容，所以要多學習一些實用的技巧來祛斑。下面是學習啦小編為你整理實用的斑小竅門，希望能幫到你。
實用的斑小竅門
1、將防曬進行到底
紫外線是形成色斑最大的罪魁禍首，因此防曬是祛斑最重要的環節，也是防止斑點反彈的重要因素。所以無論是在干燥的春季，還是炎熱的夏季，紫外線就是能令你“花容失色”。因此，在外出時，一定不要忘記涂抹防曬霜。當然，防曬霜的SPF值應根據季節來選擇，像春季可以用15左右的防曬產品就可以了，倍數過高也會為皮膚帶來負擔。夏季可以用倍數高一點的。
2、勤去角質
春天雖然已經接近尾聲，但溫度仍然起伏不定，過低的溫度會讓肌膚的新陳代謝變得十分緩慢，角質層也就逐漸積累、變厚。盡管角質本是保護肌膚不受損傷的，可是角質層過厚，會大大減弱肌膚的通透性，并削弱肌膚對祛斑產品有效成分的吸收。
因此，祛斑的要訣之二就是要選擇溫和的去角質霜勤去角質，最好是一周使用一到兩次，太過頻繁也會為皮膚造成損耗。使用時，力度要輕，先把去角質霜輕抹在臉上，停留3分鐘左右，再以打圈的按摩方式，讓死皮剝落。
3、自制檸檬汁敷臉
自制檸檬汁敷臉：檸檬的祛斑效果是眾人熟知的，因為檸檬中含有大量可以增白的維他命C成分，因此很多長了斑的MM紛紛選擇檸檬汁敷臉來祛斑，但實際上未經提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現色斑的機會更會大大增加。正確的做法是用檸檬泡水，這種自制的檸檬水可以從內而外的補充維生素C，讓斑點通通去無蹤。
4、睡眠要充足
不光是祛斑，睡眠對皮膚的保養作用是很多化妝品都無法比你的。特別是晚上10點到凌晨3點鐘的黃金睡眠時間，一旦錯過了就無法彌補了，長此以往不但不能祛斑，還會讓斑點變的更為嚴重。所以，靜下心來，好好入睡，會輔助你的曬斑早點下“斑”。
祛斑的偏方
1、使用絲瓜祛斑
瓜中含有多種維生素、微量元素、蛋白質、碳水化合物和抗壞血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量都是比較豐富的，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚均有著極好的保健作用，長期使用，可改善皮膚細膩的程度、有效凈白肌膚。
將絲瓜清洗干凈，榨汁后與少許蜂蜜調和在一起，涂抹在臉上，十分鐘之后，再用溫水清洗干凈，可去除皺紋和臉上的斑斑點點，效果極佳。可以每周做一次，堅持一段時間，皮膚的斑點會有明顯減少。
2、使用茄子祛斑
茄子是日常生活中再常見不過的蔬菜了，茄子含有維生素P，可軟化皮膚的微細血管，同時也含有維生素C，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用，可做日常凈白皮膚所使用。直接將茄子榨成汁，混合少許蜂蜜，涂抹在臉上，十分鐘之后，用溫水清洗干凈，堅持每周做兩次茄子面膜，長期堅持，去除斑點非常有效。
3、使用檸檬祛斑
檸檬中含有豐富的維生素C，每100克檸檬汁當中含維生素C就高達50毫克，此外檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。所以，使用檸檬來祛斑，效果非常好。直接將檸檬榨成汁，加入少許蜂蜜，涂抹在臉上，五分鐘之后，再用溫水清洗干凈即可。可以堅持每周做一次檸檬面膜，去除斑點，令肌膚逐漸白起來。需要注意的是，檸檬酸性較強，敏感肌膚和過敏性皮膚應慎用。
4、使用冬瓜祛斑
使用冬瓜護膚，可以去除面部的黑斑，但短期使用，效果可能并不明顯，需要長期堅持才能看得見成效。美眉們將冬瓜榨成汁，與少許蜂蜜混合，直接涂抹在臉上，十分鐘之后，再用溫水清洗干凈，長期堅持這樣做，可以幫助去除臉上的黑斑、黃斑等。
女人長斑的原因
1、遺傳因素
長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部，或者是雀斑長在鼻子上。
2、內分泌的失調
女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。
3、外線的照射
女人為什么會長斑點的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，保護人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點就更加的嚴重了。
4、生活習慣不規律
生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那么會使皮膚的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。
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