茶樹精油的使用方法是什么

茶樹精油的使用方法是什么

　　茶樹精油原產于澳洲，為茶樹的提取物。那么，茶樹精油的使用方法是什么?

　　茶樹精油的使用方法：

　　1.直接涂抹。

　　消除豆豆，治療蚊叮蟲咬。用棉棒沾上精油，往患處涂抹，一天見效

　　2.漱口。

　　預防牙齦疾病和咽喉炎癥，漱口水中滴兩滴精油，漱口即可。

　　3.面膜熱敷。

　　控制面部豆豆，調理暗瘡類肌膚。一盆溫水中滴2到4滴精油，用面膜紙浸泡后敷臉10分鐘。

　　4.蒸汽熏。

　　控制面部豆豆，調理暗瘡類肌膚，預防治療感冒。開水中滴入幾滴精油，利用蒸汽熏蒸面部。

　　5.泡腳。

　　治療腳氣，緩解腳部皮膚問題。3和4中用不掉的水用來泡腳，可再加入6滴左右增加濃度，有舒活和殺菌效果

　　6.殺菌。

　　殺滅菌群，消毒內衣褲。清洗內衣內褲前，在水盆中滴兩滴茶樹精油， 內衣褲浸泡5分鐘后再清洗，殺菌效果明顯。

　　7.洗浴。

　　控油殺菌，調理瘡類肌膚(身體暗瘡)，消除婦科炎癥。浴缸放水同時滴6至10滴精油，泡澡。

　　茶樹精油注意事項

　　大多數的單方精油是不能直接涂抹在皮膚上，以免灼傷或過敏，必須在基礎油中稀釋后，才可以廣泛地用在人體皮膚上;只有熏衣草、茶樹精油可100%劑量用于1毫米小范圍肌膚點涂抹。單方精油有著特定的芳香氣息，具有高度揮發性，必須使用密閉的深色玻璃瓶保存，使用后即將瓶蓋擰緊，存放于避光、常溫、通風的環境下儲存;特制的精油木盒是最好的存放處，有利于阻隔環境溫差突變。各類精油各具有特性，用量滴數謹慎使用，以低劑量使用。

　　茶樹精油使用時避免接觸眼睛，如不慎接觸到眼睛，請立刻使用大量清水沖洗。對脆弱肌膚使用前，需在手腕內側或耳后的肌膚做皮膚測試。嬰兒、孕婦、患有慢性疾病癥者應避免使用精油。

　　柑橘類精油(如佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚)具有光敏作用，使用后6-8小時內避光(晚上臨睡前使用最好)，以免皮膚產生色素沉積。使用精油后應多喝溫開水，有助精油在體內更好地發揮其新陳代謝，同時避免攝入刺激食品(咖啡、酒精、煎炸)和熱能運動(桑拿、運動)。

　　1.懷孕期及小孩最好避免使用精油。

　　2.皮膚或體質敏感者，請在使用前先進行敏感測試。

　　3.除少部分精油，如薰衣草、茶樹等可直接涂抹于皮膚外，其它大部分精油必須稀釋或用基礎油調和后才能使用，除非有其它特別的建議。

　　4.肌膚上使用柑橘類精油(如佛手柑、檸檬等)后四小時內請勿在陽光下曝曬。

　　5.精油不能取代藥物。

　　6.患有高低血壓、癲癇、神經及腎臟方面疾病的病人請謹慎使用，使用前最好先請教芳香治療師。

　　7.請按建議量使用，使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔。

　　8.請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。

　　9.避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀釋精油時需使用精油瓶、玻璃、不銹鋼或陶瓷器。

　　10.精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。