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        新學期學習規(guī)劃應該怎么寫

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        新學期學習規(guī)劃應該怎么寫

          開學伊始,一份理想的學習計劃能幫助你明確學習目標、合理安排時間、提高積極性和學習效率,讓你把新學期燃起的動力轉(zhuǎn)化為實際行動。以下是學習啦小編分享給大家的新學期學習規(guī)劃,希望可以幫到你!

          新學期學習規(guī)劃

          1、確定目標

          列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。初三學年,既是初中時代的最后一年,也是復習迎考的關(guān)鍵一年。初三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成。

          2、了解自己的學習情況

          作戰(zhàn)講究”知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

          3、 制定要求

          列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

          首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

          其次,計劃的安排應合理、科學,盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學習,也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間,如果你的學習黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應用來學習。

          4、注意事項

          ①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

          ②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學習任。

          ③剛開始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應這種方法。

          ④任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

          ⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

          5、嚴遵學習計劃好處

          ①學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

          ②如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習,那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

          ③學習計劃表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的事。

          ④學習計劃表可以使你了解自己的學習進度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

          6學習習慣

          ①按計劃學習的習慣

          ②專時專用、講求效益的習慣

          ③獨立鉆研、務求甚解的習慣

          ④善于請教的習慣

          ⑤查閱工具書和資料的習慣

          學習計劃的五要素

          Why——為什么學習,也就是自己學習的目的和意義。找到積極、主動學習的動力。

          What——學什么,達到什么目的,即學習的對象及目標。這是學習計劃的實質(zhì)性部分。

          Who——我是誰。即自己的實際情況,例如,基礎(chǔ)水平、學習能力、個性特點、學習風格、優(yōu)勢和弱項等。這是保證計劃切實可行的重要前提。

          Whom——向誰請求學習幫助,與誰一起學習。一個好的老師,一個學習能力強的學習伙伴,對學習都有著極大的促進作用。

          How——具體的學習方法和措施。這是確保學習計劃得以實施的必要條件。

          一份學習計劃只有5“W”俱備,實施起來才更有針對性和可操作性,效果才會最好。

          制訂學習計劃的步驟

          01、認清自己的優(yōu)勢和劣勢

          分析自己的實際學習情況,不要看別人定什么目標,自己也給定什么目標。不適合自己的目標,結(jié)果不是半途而廢,就是喪失了對學習的興趣和信心。所以,分析的強項弱項,明確自己的優(yōu)點和不足,找到需要加強、提高的地方。是制訂學習計劃的第一步。

          02、確定目標,由易到難

          簡而言之,學習計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法、步驟,達到什么學習目標,按部就班的完成,完成預期的結(jié)果。

          但在制訂目標時,也不能“一口吃個胖子”,可以把一個學期的大目標分解為一個個階段性的小目標。

          另外,有效的計劃應該清晰闡明行動的細節(jié)、地點以及方法。簡單,清晰,目標明確。

          學會利用零碎的時間也是非常重要的,碎片時間積累的力量和作用也是很可觀的,學會用一點一滴的時間完成最終的目標,這樣就更加有利于把大目標分解成小任務。

          03、約束自己,持之以恒

          計劃定下來一定要堅持,執(zhí)行計劃的過程,同時也是訓練自己遵守規(guī)則、養(yǎng)成良好習慣的過程。

          有的計劃是需要長期堅持的。比如每天抽出一定的時間背單詞的練習。這種訓練可能持續(xù)兩三個星期都不會看到十分明顯的效果,但是堅持半年到一年,詞匯量會有驚人的提高。

          拖延癥很多人都有,因此在計劃中進行詳細的時間規(guī)劃,也能對自己起到限制約束的作用,努力培養(yǎng)抓緊時間、提高學習效率的好習慣。

          比如制定好學習計劃后,準備一個小本子,把當天需要完成的任務及時間安排寫在上面,做完一項就在后面打一個鉤。

          04、階段評估,增加動力

          開學一段時間以后,可以階段性地回顧學習計劃的完成情況。如果計劃完成得較好,看到自己的進步,會更有動力,并以此為依據(jù)調(diào)整制訂更適合的新的學習計劃。

          如果計劃完成得不好,計劃評估可以發(fā)現(xiàn)自己在完成計劃的過程中出現(xiàn)的問題,了解不太符合實際情況的地方,并以此作為調(diào)整學習計劃的依據(jù),使計劃執(zhí)行起來顯得更有效。

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