預習有什么方法策略

預習有什么方法策略

　　預習可以提高課堂注意力，有效聽課，使學習形成良性循環那么，預習有什么方法策略呢?

　　一、認識預習的意義，形成自覺行為

　　1.預習可以提高課堂注意力，有效聽課，使學習形成良性循環。

　　(1)提前預習，對學習內容做到心中有數，有備而學，為聽課做好鋪墊。

　　沒有預習的聽課，往往讓人摸不著頭腦，分不清重點、要點，抓不住聽課的要領，一堂課聽下來，往往是一頭霧水，不得要領。預習雖然多用了一些時間，卻為下一節課打好了基礎，可聽得明白，聯系也就好做，效率也高，節省了時間，還可以預習下面的課。這樣以來，就可以形成預習、聽課、復習、作業、自測的良性循環，使學習有頭緒，有感覺，既不累，又有成績。

　　(2)預習可以為聽課作出預見，為聽課清除障礙。

　　有預見的聽課是效率最高的聽課。通過預習，不僅能知道學什么，也會知道自己會學的怎么樣，通過學習自己更掌握哪些新的知識和方法。這樣學習動機會更強一些，聽課的效果就會更好一些。

　　預習為聽課做好了鋪墊。每節課都有學習的重點，也都有一定的難度，尤其是自己的弱勢學科，自己先學一些自己能夠學會的內容，聽起課來，重點就突出了，也就容易得多了。預習其實也增加了學習的次數。學習次數多一些，學習的效果當然就會好一些。

　　(3)預習可以理清知識脈絡，形成知識框架，有利于自己的認知結構的構建，便于在聽課過程中及時跟蹤老師講課，前掛后聯，形成知識體系。

　　2.預習是一種超越式的學習，是培養自學能力的有效途徑。

　　(1)預習是超越自己學習能力和已有知識的活動。通過預習超越老師、超越課堂。

　　學習不是必須聽老師講課才能學習。預習是使學習由被動變為主動的主要方法。通過預習，提前了解內容(三點)重、難、疑、打好基礎、變難為易。提前介入，可以更好地熟悉課堂聽講內容，形成知識的結構，打好聽課的基礎，是提高聽課效率的重要環節。真正的學習在課外。

　　(2)通過預習過程中的自我嘗試，為跟老師學打下基礎，使自己的學習能力不斷完善和提高。

　　預習是一種學習的自我嘗試。自己預習了以后，可以在課堂上與老師的講課進行驗證和對照，發現自己學的問題，然后進行改正。這樣可以跟老師學到真正的學習能力，不斷地發現和解決自己在閱讀、理解、分析、綜合等學習活動中的具體問題，學習能力才能得到不斷地發展。通過預習、聽課、糾正，然后再預習，學習能力就會不斷地有所改善和提升。日復一日，年復一年，時間長了，自己的學習能力就會成長起來。

　　二、放松練習：

　　使自己盡量舒適，坐在椅子上，將過緊的衣服放松，閉上眼睛，進行幾次緩慢、深沉、平緩的呼吸。

　　呼吸時，想像自己在一座樓房的七層上。四面的墻壁都是鮮艷的、溫暖的紅色，穿過紅色的大廳，來到一座標有“下”的自動扶梯旁，這是一個銀白色的自動扶梯，踏上去后，感受到自己開始向下滑動，手搭在扶手上，無聲無息，保持放松狀態繼續下降，感到自己在伸展和放松繼續放松地下降時，鮮紅的顏色似乎在自己身邊飄過，走下自動扶梯到六梯，看到橘黃色的墻壁上印著“六”。

　　穿過橘黃色的世界，走到另一座標有“下”的自動扶梯旁，踏上去緩緩下降，平緩地下降到一個更安靜、更愉快的地方，這時會感到自己正在解脫和放松，看到了五樓的標記，并發現這里墻壁的顏色是淡淡的金黃色。

　　走出自動電梯，穿過黃色的走廊來到另一座寫著“下”的自動扶梯旁，繼續向下漂去，安詳自在，欣賞著美麗的顏色，非常舒適、非常輕松地來到了翠綠色的四樓，空過這淡淡的綠寶石來到另一座自動樓梯旁。在這奇妙的綠色中，向著更愉快、輕松的領域平靜地滑去。

　　三樓的墻壁是美麗的藍色，平靜安詳的藍色，滲透了全身，使得自己能完全輕松，好象置身于一個藍色的世界，這時又體會到了協調的感覺;接著是深深的放松，更愉快、松馳地滑下，向著更柔和，更具有字根表色彩的領域慢慢地滑去，經過濃郁的紫色二樓，來到了淡紫色的一樓，會感受到非常安靜、健康和放松已經到了心靈的底層。繼續休息和享受著完全的放松，并深深地呼吸。

　　三.掌握預習方法、形成學科預習模式

　　1.預習的一般方法

　　(1)通讀。

　　通讀分課前通讀和全書通讀兩種。全書通讀一般是在假期進行，課前通讀則是在上課前的一兩天內進行。

　　通讀的目的主要是掌握新課知識結構、條理基本內容、建立結構框架、明確本課性質，以便上課時做到心中有數。

　　通讀時，要列出讀書提綱或本課知識結構。通讀適合于所有的學科，是預習功課的最簡單和最必要的方法，這也是同學們經常采用的預習方法。

　　(2)研讀。

　　研讀也叫精讀。說研讀，就是說，讀的時候要有研究的讀。研讀是在通讀的基礎上進行精細的閱讀，主要抓住要學習內容的新概念、新規律和新方法，認真領會其新的地方、新的特點。讀的時間要劃出學習內容的要點。

　　研讀也適合于各科的學習。這是一般學生難以做到的，但卻是最重要的預習方法。

　　研讀是自學的重要方式，是提高學習能力的關鍵。各科的學習都需要對課本的閱讀和理解。這是目前學生最缺的，往往都把課本當成了練習冊，老師講完后，隨手翻一翻，看不扎實，看不透徹，影響了學習能力的持續發展。

　　(3)筆記。

　　寫預習筆記也是預習的重要方法。寫筆記是固化思想的必要方法。寫筆記可以把一閃即過的想方法和體會固定下來，也可以引導把心沉下去，把書看深看透。“不動筆墨不看書。”這是古人的學習經驗之談。

　　寫預習筆記，主要把預習的重點、要點和知識結構記錄下來，內容和課堂筆記一樣。寫了預習筆記，上課時，就可以少寫多聽和重點理解了，知識把預習筆記中沒有的內容補充一下。補充的內容主要是自己沒有作為重點記錄的和老師講課中補充的內容。注重聽和思考，聽課的效果就會好多了。

　　寫預習筆記，要注意留有余地，不要寫得太密集，可以只寫2/3的地方，行與行之間也要寬敞一些，以便補記和整理。

　　大多同學預習是沒有筆記的。這要注意形成習慣。

　　(4)背誦。

　　把一些簡單的概念、公式、法則和優美的語句背過，也是提高預習效果的好方法。

　　預習中經常可以預見一些老師經常要求背誦的內容，如果有時間，不妨就把它背過，這樣不僅有利于聽課，而且課后的任務也就少多了。

　　文科、理科都有需要背誦的內容，主要看是否有時間。

　　(5)復習。

　　預習之中也有復習。因為預習的一項重要任務就是掃除障礙，把以前學過的但現在不太熟悉的內容復習一下，以便上課時能夠接上茬，使新學的內容和舊有知識能盡快的發生聯接。

　　復習對鞏固以前的學習內容也有好處。這樣的復習是有針對性的，而且用是很短，理解效過也好。

　　復習是數理學科非常需要的，尤其是弱勢學科，效果比單純的補課要好得多。

　　(6)練習

　　預習時只是看看書，學得不深，如果能夠把有關習題也做一做，對知識的理解，對疑點的發現就會更深一些，這樣才會在聽課時集中注意力，解決自己要解決的問題。

　　做習題既有利于對公式、法則和例題的理解，而且還能夠減輕課后的作業和練習的壓力。

　　2.預習中的基本策略

　　(1)從一科入手，從弱科突破

　　剛開始預習時，不要全部啟動，最好從單科做起，隨著良性循環的形成，時間和經驗逐漸成熟后，可以擴大到其他學科。

　　預習最好從弱科開始。預習弱科，可以突破難點，容易見效，可以找到成功感覺。預習弱科要有信心，不要認為自己本來就不會，自己更看不懂，或更不愛看，只要下決心，就能解決問題。

　　(2)由粗到細，由慢到快

　　開始預習可能粗一些，慢一些，隨著時間的延長和預習水平的提高，會逐步細化和快捷，預習的效果就會更好一些。不能一開始就要求過細，過快，這樣是很難有效果的，也很難堅持下來的。良好預習習慣的養成，是一個循序漸進的過程，可分為五級目標：

　　一級目標是簡要預習。一是通過閱讀課本，熟悉將要學習的具體內容。二是及時補習一下需要的舊知識以及其中的薄弱五一節。

　　二級目標是重點預習。一是初步理解所學內容的重點、難點。用不同的符號把課本中的重點、難點標記出來，把不懂的地方標記出來。二是初步理解所學內容的基本思路。

　　三級目標是問題預習。一是提出問題，將問題系統化。二是對重點問題進行初步探索。

　　四級目標是解析預習。一是分析能力。其實就是“摳書”的過程，二是培養解決問題的能力。學會運用工具書和參考書。三要有自己獨特的見解和思路，可以把自己的看法、體會，用簡練的文字在書上做些批注。

　　五級目標是探究預習。一是形成學習專題，二是能對個別問題發表自己的新見解、新思路，培養創新精神和創新能力。三是善于和老師、同學討論，善于合作學習。

　　(3)掌握好預習時間的長短

　　預習的時間要根據實際可能來安排，不要因預習占用過多的時間而打亂整體的學習計劃。時間多時可多預習一點;時間少時，可少預習一點，鉆研得淺一點。有些疑難問題暫解決不了是正常現象，預習不可能將全部新內容都鉆研透。

　　沒有時間，使大多數同學在預習中的困難。這就需要同學能夠自覺地加強自己的時間管理。時間管理可以從以下幾個方面進行：

　　一是要提高做事效率。可以通過提速1/4、不磨不蹭，尋找最佳方法等，讓自己在盡量短的時間內做盡量多的事情;

　　二是利用好自己浪費的短小時間。像魯迅那樣，“把別人喝咖啡的時間”用來學習;

　　三是要逐步改掉不良習慣。做事速度慢，浪費時間，大多是習慣性問題，以前在小學、初中，學習任務不多，玩中就可以完成學習任務，進了高中后，事情多了，任務復雜了，要求也高了，必須有一個良好的時間管理習慣。這也是一個重要的非智力因素，可以借高中的學習來鍛煉自己。

　　四是不斷體驗時間的價值。阿基米德曾經說過：“時間可以是無價之寶，也可以一錢不值----如果你不能充分地利用時間，把時間用在最寶貴的地方的話。”時間是生命的體現，時間利用的好，生命才能精彩。要多用正面積極的態度去體驗自己時間利用的收獲，不用負面消極的態度去感受自己的忙碌和勞累。每天晚上臨睡之前，都可以想一想，今天又有哪些收獲?

　　(4)善于總結規律，提高自學能力

　　自學能力包括：閱讀能力、理解能力、分析能力、綜合能力，也包括：觀察能力、記憶能力、思維能力、判斷能力、想象能力。學習能力不是短時間就能獲得的，也不是口口相傳的，只有通過自己的刻苦努力和親身實踐，才能獲得和提高。學習能力也只有在具體的學習過程中通過反復、修正和提高，才能不斷的完善。預習是自學的初級階段，是在老師的幫助下進行的，我們可以通過聽課和預習的對比，來找到自己和老師之間在思考問題上的差距，可以通過自己的預習來訓練自己的學習能力。高中三年能夠堅持下來，就一定有所收獲

　　四、作業：從自己的弱勢學科入手，堅持預習，持之一恒。