骨神經(jīng)痛怎么辦治療方法
骨神經(jīng)痛怎么辦治療方法
骨神經(jīng)痛是常見的一種疾病，那么當(dāng)發(fā)生了骨神經(jīng)痛了該怎么辦呢?別著急，接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享骨神經(jīng)痛的治療方法，希望對(duì)各位有幫助!
骨神經(jīng)痛的西醫(yī)治療方法
1、應(yīng)針對(duì)病因治療。腰椎間盤脫出急性期臥硬板床休息1-2周常可使癥狀穩(wěn)定。
2、對(duì)癥治療，疼痛可用撲熱息痛加可待因30mg，3-4次/d，以及其他非甾體類鎮(zhèn)痛藥，如異丁苯乙酸、萘普生等。肌肉痙攣可用安定5-10mg口服，3次/d;或環(huán)苯扎林10mg口服，3次/d，可能有效。
3、嚴(yán)重病例可用地塞米松10-15mg/d，靜脈滴注，7-10天;一般可口服潑尼松10mg，每日3-4次，10-14次為一療程。也可用1%-2%普魯卡因或加潑尼松龍各1ml椎旁封閉。可配合針灸和理療，保守療法多可緩解。療效不佳時(shí)可用骨盆牽引或潑尼送龍硬脊膜外注射，個(gè)別無效或慢性復(fù)發(fā)病例可考慮手術(shù)治療。
4、臥床休息：
特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周，有的患者癥狀自行緩解。
5、藥物治療：
止痛劑，維生素B族，短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù)。
6、理療：
急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導(dǎo)入。
骨神經(jīng)痛的中醫(yī)治療方法
1、小活絡(luò)丹：用于寒濕痰瘀所致腰腿痛。
2、木瓜丸：用于風(fēng)濕痹痛。
3、健步虎潛丸：用于腰腿痛伴下肢無力。
4、大活絡(luò)丹：用于虛證腰腿痛。
5、針灸
(1)體針：補(bǔ)腎散寒，疏風(fēng)通絡(luò)。大腸俞、腎俞、秩邊、環(huán)跳、殷門、陽陵泉、承山、懸鐘。偏寒濕者，加命門、關(guān)元、足三里、陰陵泉，偏濕熱者，加大椎、曲池;偏瘀血者，加血海、膈俞、三陰交;出現(xiàn) 肌肉萎縮加脾俞、足三里。
(2)耳針：坐骨神經(jīng)、腰椎、臀、神門。雙側(cè)耳穴敷貼。
骨神經(jīng)痛的預(yù)防方法
日常預(yù)防
1、硬板床休息，可堅(jiān)持做床上體操。
2、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
3、運(yùn)動(dòng)后要注意保護(hù)腰部和患肢，內(nèi)衣汗?jié)窈笠皶r(shí)換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受涼、受風(fēng)。
健康教育
1、注意保暖：預(yù)防坐骨神經(jīng)痛，首先大家應(yīng)該注意避免風(fēng)寒的侵襲，尤其是冬季，應(yīng)該注意做好必要的保暖。
2、糾正不良姿勢(shì)和體位：平時(shí)可能會(huì)有些人有些不良的坐姿，古語就有說，站有站相，坐有坐相，所以平時(shí)的姿勢(shì)一定要注意保持正確，對(duì)于不良的姿勢(shì)一定要注意及時(shí)進(jìn)行糾正。
3、勞逸結(jié)合：勞逸結(jié)合也是預(yù)防坐骨神經(jīng)痛的一項(xiàng)關(guān)鍵措施，大家應(yīng)該注意不要過度的勞累以免增加腰部的壓力，發(fā)生意外情況。
4、適量運(yùn)動(dòng)：對(duì)于長(zhǎng)期在辦公室辦公的人來說，預(yù)防坐骨神經(jīng)痛一定要注意適當(dāng)?shù)臅r(shí)候起身活動(dòng)一下，休息的時(shí)候應(yīng)該做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，緩解一下局部的酸痛。
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