中年婦女掉頭發怎么治
中年婦女掉頭發怎么治
一般來說，中年女性脫發的原因多為遺傳、荷爾蒙分泌失調、過度減肥節食、產后脫發、經期問題、工作壓力及經常燙染束縛頭發所致。今天小編為大家推薦治療中年婦女掉頭發的方法。
治療中年婦女掉頭發的方法
①頭發分界線不要長期不變。因為頭發分界線的頭皮直接暴露在陽光下，容易曬傷，如果長期不改變位置，就容易脫發，露出一道頭皮。經常變換發縫位置，不僅可防止這種現象，也可使頭發均勻受光。
②合理選擇發梳。最好不要用尼龍和塑料的發梳。因它們與頭發摩擦時，會產生靜電效應，靜電會經發干傳往發根，到達頭發發育的重要部位--毛乳頭，并與頭發的異性電相作用，引起放電，使發根萎縮。長期如此，會引起脫發。
③燙發次數不要過多。因為燙發液對頭發的影響就如同對人身體作大手術一樣。在頭發生長壽命中，燙兩三次頭發還沒什么影響，如燙發過勤，會使頭發大傷“元氣”。另外，燙發后的一周內要十分注意洗發、梳發，不然，頭發易折斷、變黃。
④用護發素時，不要使勁往頭皮上擦，而應往發干，特別是發梢部位擦。因為護發素是給每根頭發添加補充的水分和油分，使其滲入。應先對發梢部位充分擦過之后，再往發根方向擦，但不要擦到發根，皮脂分泌過多的人，應避免擦至頭皮，因油分吸收過多，就會油乎乎的。
⑤洗完頭發，用干毛巾把水分盡量吸掉，然后用吹風機吹至半干，再使其自然干透。如果不吹至半干，等其自然干燥，那么頭發長時間處于濕的狀態，很容易滋生細菌，產生異味，出現頭癢和生頭皮等現象。尤其是長發、多發的人更要注意。
⑥對婦女來說，如果生活比較忙碌又保持適量運動，頭發會較光彩烏黑，充滿生命力;如果頭發再得到恰當的營養，生長起來就會更加茂密。但男同志則恰好相反，他們工作越忙碌，生活越緊張，頭發脫落的機會就越高，前額脫發的速度就越明顯。其原因是由于雄激素過量而導致脫發。故不論男女，都要養成良好的生活習慣。
⑦注意飲食的營養，不要偏食，不要飲酒過量，要常年堅持多吃谷類、蔬菜、水果、魚類及多喝水，少吃甜食。
⑧每天梳頭次數適當，不要過多，不要過于用力。空閑時，用指腹輕輕按摩頭皮，加強血液循環。
中年女性脫發的原因
1、工作、生活壓力
工作以及生活方面壓力會使人感到心煩、緊張、情緒不穩定、失眠，這些不良的因素都會影響到荷爾蒙的分泌，從而使油脂分泌過于旺盛而堵塞毛囊，最終影響血液的循環以及頭發的營養吸收，從而導致脫發的發生。
2、營養不良或是飲食不均
因為過度苗條的身材，所以用節食的方式來減肥，這種方式會導致頭發因缺乏充足的營養補給而變得干枯、無光澤，同樣也會導致大量脫發現象的發生。此外，飲食搭配不合理、營養攝入不均衡也會導致女性嚴重脫發的后果，比如喜食一些油膩、甜食、辛辣等。
3、染發燙發過頻
過于頻繁地燙發及染發不僅會對頭發造成損害，傷害頭發的發質，還會傷害到頭皮，導致中年女性脫發發生。
4、女性更年期
中年女性區別于年輕女性脫發的最主要的原因在于中年女性在更年期時，各種器官的功能都逐漸開始衰退，雌性激素的分泌也會逐漸減少，從而導致容易脫發的現象。
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