晚上盜汗嚴重怎么治
晚上盜汗嚴重怎么治
時時汗出，動則益甚者為自汗，睡中汗出，醒來即止者為盜汗。是人體陰陽失調，營衛不和，腠理開闔不利而引起汗液外泄的病證。今天小編為大家推薦治療晚上盜汗嚴重的方法。
治療晚上盜汗嚴重的方法
1、在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。
2、在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
3、在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
4、患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持干燥，并應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。
5、重癥盜汗且長期臥床的病人，家屬應特別注意加強護理，避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告。
盜汗的預防護理
盜汗分為兩種，一種是屬生理性的;一種屬病理性的。現代醫學認為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現象。對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應的措施，祛除生活中的導致高熱的因素。
此如，孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗，就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。冬季，臥室溫度以24℃～28℃為宜，被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。
中年人夜間盜汗，多與熬夜、煙酒過度、工作壓力大等有關，建議從改變生活習慣著手，另外多吃一些新鮮水果蔬菜。
老年人夜間盜汗，可適當吃些補陰的東西，如百合、白木耳、梨，也可以吃些甲魚、楓斗等補品，這些食物具有養肺陰的功效。
盜汗病人的臨床表現
輕型盜汗者
在入睡已深，如清晨5時許或醒覺前1~2小時左右汗液易出。汗出量較少，僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗者
入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后出汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，醒后有時會出現口干咽燥的感覺。
重型盜汗者
入睡不久或即將入睡時，即有汗夜大量涌出，汗出后即驚醒，醒后汗液即可霎時收斂，再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有咸味，或汗出同時混有汗臭。汗出嚴重者可使被褥浸濕，一夜若不數次替換睡裝則無法安睡。這種病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現得煩躁，汗后口干舌燥，喜飲涼水。平時可伴有低熱或潮熱、五心煩熱、顴紅、頭暈、消瘦、疲乏、尿色深、尿量少、大便干燥。
晚上睡覺出冷汗是怎么回事
1、更年期。伴隨更年期的潮熱晚上可能發生并導致出汗。這是一個非常多女性盜汗的常見原因。
2、特發性多汗。特發性多汗是一種身體長期產生太多的汗水沒有任何可識別的身體原因。
3、感染。肺結核盜汗是感染最常見的。但細菌感染，如心內膜炎的炎癥，骨髓炎(骨頭炎癥)，膿腫可引起盜汗。盜汗也是艾滋病毒感染的一種癥狀。
4、癌癥。盜汗是某些癌癥的早期癥狀。最常見的一種癌癥是淋巴瘤引發盜汗。然而，有一個確診癌癥的人經常有其他癥狀，如無法解釋消瘦和發燒。
5、藥物。服用某些藥物會導致盜汗。抗抑郁藥藥物是一種常見的藥物，會導致盜汗。從8%到22%的人服用抗抑郁藥藥物有盜汗的情況，其他抗精神病藥也伴隨著盜汗。
6、低血糖。低血糖會導致出汗。人正在胰島素或口服糖尿病藥物可能伴有出汗的夜間低血糖。
7、激素紊亂。出汗或潮紅可能是幾個激素紊亂，包括嗜鉻細胞瘤、類癌綜合征、甲狀腺機能亢進。
8、神經系統的情況。罕見，包括自主神經條件反射失調，創傷后脊髓空洞癥，中風，自主神經病變可能會導致出汗增加，可能導致盜汗。
猜您感興趣：
1.睡覺盜汗怎么辦
8.女人愛出汗的原因