抑郁性神經癥怎么治
壓力有時候會讓心理脆弱的人崩潰，經常感覺到心情抑郁，對生活充滿厭倦。如果出現此類癥狀，可能患上了抑郁性神經癥。今天小編為大家推薦治療抑郁性神經癥的方法。
治療抑郁性神經癥的方法
藥物治療:主要有抗抑郁劑,用量不宜過大。一般用三環類抗抑郁劑,如阿米替林和多慮平,阿米替林每天50～100mg,多慮平每晚睡前50mg。用藥宜注意因人而異,如劑量不足可逐漸增加劑量。有時也可用苯二氮卓類如安定每天5～15mg,或阿普唑侖0.4mg,每天3次。該藥既有抗焦慮作用又有抗抑郁效應。安定睡前5mg,或舒樂安定每晚2mg等,往往睡眠好轉后則情緒也容易改善。
心理治療:引導患者談出致病因素,內心的苦悶。向患者解釋所患者疾病并非精神病,消除患者的焦慮。同時要作親屬的工作,與醫生合作共同鼓勵患者建立正確的認識,去應付所遇到的心理社會因素與危機。
抑郁性神經癥的原因
遺傳因素:遺傳在抑郁性神經癥中起一定作用。在患者的家族中,患情感性精神障礙的比率明顯高于普通人群,有人格障礙、自殺等情況及患神經癥的比率也較高。
人格特征:抑郁性神經癥患者的性格有些共同特點表現為:缺乏自信和自尊,對他人過分依賴和自我強求,不開朗,好思慮,多愁善感、軟弱等。這類人格特征可視為本病的溫床,盡管不能說具有上述人格特點的必然發展為抑郁性神經癥,但臨床所見抑郁性神經癥患者,一般都具有上述抑郁人格特點。
心理社會因素:不愉快的境遇常是促發因素,約30%患者在病前6個月內可查到明顯誘因,患者對這類誘因常給予負性認知評價,引起“失落感”。
抑郁性神經癥的癥狀
抑郁性神經癥是由社會心理因素引起的一種以持久的心境低落狀態為特征的神經癥,常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙,患者有治療要求,但無明顯的運動性抑制或精神病情癥狀,生活不受嚴重影響。
失眠也是一種癥狀表現。食欲低下。思維力、記憶力、聯想力降低。持續的、輕到中度的抑郁為主征。
興趣減退甚至喪失。對往常感興趣的事也會表現出厭煩、冷淡、無動于衷。對前途悲觀。似乎生活、工作、學習都前景黯淡,事情已經無可挽回和不可收拾,嚴重者可感到絕望。
注意力難以集中。精神疲憊。似乎精力已經耗盡,想振作也振作不起來,至少無法持久。自我評價下降。常會覺得自己不如別人,別人也看不起自己,伴有強烈的自卑、自責,甚至自罪感。
抑郁神經癥的癥狀還包括被動的人際關系。感到生活或者生命本身沒有意義,活著不如死了好,有自殺念頭甚至自殺行為。有神經癥的共同癥狀。
抑郁性神經癥的護理
為病人提供安全、舒適、安靜的休養環境深入病房,熟悉病人病史,根據其職業、文化程度、經濟狀況等有區別地與病人接觸交談。接觸交談的開始很重要,不要造成病人產生緊張和不信任的心理,影響日后的治療和護理。所以,一開始我們盡可能創造一種關懷、溫暖、真誠的氣氛,對病人無條件地積極關注,給予同情和理解,鼓勵病人詳細講述自己的病史,充分宣泄自己的苦惱,然后與病人共同分析造成各種煩惱病癥的原因,并進行心理疏導。
針對病人的性格特點,做好心理護理,創造良好的心理醫護環境,理解病人的苦衷,對病人的合理要求盡量滿足,使病人產生信任感。指出病人性格弱點,幫助病人消除依賴心理,樹立戰勝疾病的信心。實踐證明,這種方法可使醫患間建立良好的合作關系,打下治療疾病的良好基礎。
抑郁性神經癥的預防
好好運動:適度的戶外運動是對抗抑郁癥最有效和天然藥物,經常從事室內工作的人,要保證每天2小時的室外活動。
好好睡覺:長期失眠是導致抑郁癥的一個主要原因,所以一旦出現經常性失眠,應及時采取糾正治療,只有保證良好的睡眠治療和充足的睡眠時間,才能保持良好的精神狀態,有效預防抑郁癥。
好好防護:引發傷感的地方可以選擇不去,容易導致生氣的人可敬而遠之,不可抗拒的刺激要學會提高承受能力,適當的情感防護是是預防抑郁癥的一個有效措施。
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