外陰瘙癢怎么治好
外陰瘙癢怎么治好
人們的生理問題總是很多，不管是已婚還是未婚，都存在外陰瘙癢的問題，那么女人陰道瘙癢是什么病，女人下身外陰瘙癢怎么辦呢?今天小編為大家推薦治療外陰瘙癢的方法。
治療外陰瘙癢的方法
女人下身外陰瘙癢怎么辦：衛生巾
在選購衛生巾時，一定要以無菌衛生為原則，詳閱所購衛生巾的生產、使用說明，了解其衛生指標控制情況，以利安全潔凈。此外，必須具備“使用合格”標志，這樣的衛生巾方可放心購買。
衛生巾需在干燥、無菌環境中貯藏，而且有一定的有效期限。如果衛生巾受潮或貯藏過久，即使是不拆封也會變質、污染。
買小包裝的衛生巾，一包8片或10片裝的日用，5片裝的夜用就能滿足一次基本能滿足一次使用。
日本女性在月經期間平均每天更換6次衛生巾，而中國女性僅為3次。太少了，所以女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，流量少時也別超過4~5個小時。即使來例假了也要每天清洗外陰，越是經期越要重視清洗。
女人下身外陰瘙癢怎么辦：飲食
飲食避免辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋蔥、油條、烤羊肉、電烤雞、油炸鵪鶉、炸豬排、油炸雞翅。
禁止抽煙、喝酒、海鮮發物、甜膩厚味等食物，防止加重陰道炎癥、充血。
女人下身外陰瘙癢怎么辦：習慣
禁止搔抓，陰部瘙癢時，勿用力抓搔，防止出血、紅腫，勿用熱水燙洗，以免燙傷。
堅持每日換內褲，而且最好穿寬松的棉質褲衩，以保持陰道透氣、干燥。
平時不注意衛生習慣，大便后擦試時總是由肛門向尿道方向擦，很可能將某些病菌帶入陰道，造成復發。
注意衛生，如內褲與襪子不要同時洗滌，不要與別人共用洗浴盆，容易造成病菌交叉感染，導致復發。
女人下身外陰瘙癢是什么原因
陰道喜歡通風涼爽的狀態，并且它本身有一定的酸堿度，人為破壞它的環境，比如久坐、陰道沖洗、濫用藥物等，均會導致菌群失調，引發陰道的炎癥，最常見的要數陰道炎，瘙癢起來，坐立不安，嚴重影響其生活質量。
女性主訴的炎癥癥狀大同小異：無非白帶異常、出現異味、陰部瘙癢、私處紅腫等，患者年齡大多集中在兩個階段：
①20~30歲的年輕女性，其中以新婚女性居多，因為性行為較為活躍，所以感染炎癥的可能性也隨之增加。女性月經前后，也往往容易改變自身陰道PH值。雌激素水平低，陰道上皮組織變薄，也會患上陰道炎。
②40歲左右、還未到更年期的中年女性，可能由于機體防御機制下降，由此導致病菌、細菌容易乘虛而入。女人一到了生育期或更年期，抵抗力變弱，當陰道的乳酸桿菌減少，就會導致陰道里的菌群失調，PH值改變(正常情況下，陰道的PH值為4.0-4.6)，過酸的時候就會患上念珠菌陰道炎，過堿的時候就會患上細菌性陰道炎。
久坐會使得陰部一直處于悶熱的狀態，女人坐太久也會導致外陰瘙癢。有的女人洗澡的時候，用肥皂水或刺激性洗滌劑擦洗，因為藥物洗液含一些化學藥物成分，會影響陰道的PH值，破壞陰道原有的環境。精神緊張也會引起外陰瘙癢。使用劣質或者過期衛生巾、不注意衛生等更是會引起下身瘙癢。
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