臉紅發熱怎么治
人體布滿了血管，尤其是臉部皮膚的毛細血管非常的復雜。面部發紅發熱是一般表現在臉部的一種現象，這與血液循環系統有關。今天小編為大家推薦治療臉紅發熱的方法。
治療臉紅發熱的方法
1、少吃擴血管的食物
容易臉紅的人,應該少吃會增加血管擴張的食物,如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。
2、補充維生素B
補充一些維生素B也有助于神經修復并能起安神作用。
3、保持適宜的環境溫度
忽冷忽熱,微血管在反復收縮及擴張中失去彈性,反映在雙頰和鼻端,就會使雙頰發紅刺痛。初期,臉部變紅還能立即恢復原狀,但若長期反復持續下去,血管收縮,喪失擴張機能,在過度擴張狀態硬化,使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時,低頭后抬頭也會出現臉部潮紅癥狀。
4、避免暴曬
避免日光的暴曬,酒、辛辣和刺激的食物,少生氣、緊張或過度興奮,因為這些都會促成臉部泛紅。
5、要注意檢查身體
臉上總是發紅還很燙這種情況建議測量一下體溫,要是體溫量出是正常,有可能是陰虛、甲亢、更年期提前等疾病導致的,要是體溫升高則有可能是炎癥感染導致。情況嚴重者建議到醫院去做一個常規的檢查。
6、在適當的時間清潔肌膚
冬季室外的氣溫較低,回到家之后不要馬上進行包括沐浴在內的任何清潔工作。因為肌膚需要一段時間才能變暖,在變暖前接觸到熱水會導致肌膚突然受到刺激以至于泛紅,引發甚至加重紅血絲問題。而且根據肌膚的生物鐘屬性,在晚上8-9點這個時間肌膚狀態非常不穩定,應在最好在8點之前或是9點以后進行潔面、沐浴或其他保養工作。
7、冷敷緩解肌膚過敏
在皮膚發生炎癥時除停用對肌膚有害的產品外,還可用冷敷的方法幫助緩解肌膚的過敏狀況,用浸泡過冷水的毛巾或紗布敷臉時,一次敷15-20分鐘,對毛細血管收縮有幫助,若有時間最好一天敷兩次,沒時間的話可一天敷一次。也可以在醫生的指導下,吃點兒脫敏藥、抗組織胺藥,或清熱涼血、清熱解毒的藥物。
臉部發紅發熱的原因
面部發紅與身體的血液循環系統直接有關,風吹、日曬、高溫刺激,傷及顏面經絡,導致血脈擴張而發病;或有淤血阻滯經絡,血脈運行不暢,淤血阻滯肌膚,使血脈擴張;血液循環不好,導致體內的毒素難以排出體外,也會形成紅血絲。血液循環的不好與身體缺乏維他命和微量元素也有直接關系,這些物質的缺乏直接使毛細血管壁缺乏彈性,造成擴張。引起紅血絲的原因大致分兩大類型:遺傳型和誘發型。遺傳型多是家族性遺傳。誘發型最為多見,產生的原因主要有以下幾種:
局部長期使用皮質類激素藥物,引起毛細血管擴張,導致皮膚變薄、萎縮等;
血液循環受阻,血管壁淤滯使面部呈現一條條紅血絲;
誤用含激素或藥物成份護膚品,光子嫩膚,果酸換膚等去角質治療使皮膚角質層變薄透明,容易形成面部發紅。
本身是敏感皮膚,對外界刺激敏感,導致未稍血管時緊時松,呈現反復淤血狀態,造成血管迂回擴張,形成面部發紅紅血絲。
冬季護膚臉部皮膚泛紅發燙的措施
不要刺激皮膚：保持角質層的完整,避免過度做臉、去角質。
保養品要隨季節更換：夏天保養以清潔清爽為重點,冬天則以保濕不刺激為重點。
保養品要簡單化：沒有化妝的時候只要用適合膚質的清潔品洗臉后,馬上擦乳液就可以了,因為使用的成份越多,敏感或過敏的機率就越高。
如何選擇保養品：保養品只要含有去角質、美白、抗老、除皺、去油、去痘、收斂等等的成分和功效,多多少少都有些刺激性。敏感性膚質的人比一般人更須要小心使用這些有效性產品,使用之后如果發現輕微的脫皮或刺痛時就必須停止使用這類產品
在注意上面的幾個注意事項以外,要認識到我們的皮膚之所以發紅發燙一般屬于是角質層薄引起的,所以平時最好用涼水洗臉,因為涼水可以收縮毛孔,讓肌膚冷卻,同時也可以消熱退紅。同時美女們平時要避免酒精類的飲料,還有咖啡以及茶等興奮性飲料。
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