小孩的青春痘怎么治

時間：2017-08-10 11:28:32 陳舒1107由分享

小孩的青春痘怎么治

　　相信很多青春期的青少年都會長青春痘，但有些孩子也會長青春痘是什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于小孩的青春痘怎么治方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。

　　孩子長青春痘怎么辦

　　飲食上注意清淡和涼血為主，最好少吃辛辣油膩的刺激性食物和甜食，少抽煙以及喝酒，多吃新鮮的蔬菜水果。

　　讓孩子養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，勞逸結(jié)合，不要晚睡和晚起，保證充足的睡眠和充沛的活力。

　　積極樂觀的心理狀態(tài)是很關(guān)鍵的，能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的變化。

　　可以使用護(hù)膚品，注意皮膚的清潔，少化妝，毛孔堵塞是容易引發(fā)長痘痘的。

　　養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，增強(qiáng)抵抗力，培養(yǎng)孩子陽光開朗的心態(tài)。

　　大人的護(hù)膚品最好不要給小孩用，請認(rèn)準(zhǔn)嬰幼兒專用品牌產(chǎn)品，以免引起小孩不適甚至感染。

　　1、全身治療，包括抗雄激素藥物，如螺內(nèi)酯、達(dá)英-35等，維甲酸類如異維A 酸等，抗生素如四環(huán)素類、紅霉素類等，氨本砜、鋅制劑等，嚴(yán)重者可用糖皮質(zhì)激素。

　　2、局部治療，可外用維甲酸、過氧化苯甲酸、抗生素等藥物，還可采用冷凍、紫外線照射等物理治療以及外科治療。

　　3、痘痘的治療可以選用食療，特別是油膩辛辣的食物，不要接觸。多吃點(diǎn)綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食。

　　4、可以使用偏堿性的香皂、硫磺皂，是有效的痘痘的治療方法。一星期洗一到兩次的臉部痘痘部位。幾個月后效果十分顯著。(特別是硫磺皂洗背部痘痘十分有效)在選擇的時候盡量選擇大牌子的香皂或者痘痘軟膏。

　　1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生，從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

　　2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。

　　3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠(yuǎn)之。

　　4、適度運(yùn)動可促進(jìn)新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦!

　　5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。

　　6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因?yàn)槌约t蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對細(xì)菌的抵抗力，當(dāng)然均衡的飲食也很重要。

　　7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠(yuǎn)離。

　　8、無論多忙，最晚在11點(diǎn)就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時進(jìn)行，把你的生理時鐘調(diào)對時間，才不會擁痘自憐。

　　9、洗臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時再洗就夠了。如果過度清洗，會將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，對于肌膚有很大的傷害，或許會感染細(xì)菌，不可不注意。

　　10、使用具有防止紫外線的防曬粉底，并且記得睡前務(wù)必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，長出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，當(dāng)然還可以適度地去角質(zhì)，替肌膚按摩按摩!

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