鼻炎怎么治才能好啊
鼻炎怎么治才能好啊
一旦患上鼻炎常常反復發作，非常痛苦，下面是學習啦小編為你整理的關于鼻炎怎么治才能好啊方面的相關內容，希望能幫到你。
鼻炎怎么治才能治好
首先給開了一些藥物進行治療，比如說必暢，一定要按照規定的次數每天服用，直到好的差不多了為止，另外保持藥物的干燥，不能在潮濕的環境里保存。
再就是要注意遠離刺激性的花粉或是別的氣體，不要因為花粉的氣味感染鼻炎，也不要整天戴著口罩，避免口罩對鼻子的二次感染
最后要加強自身身體鍛煉，保持良好的身體素質，避免用涼水洗頭洗臉，減少鼻子受到的外界刺激。保持心情愉快也是很好的想法。
治鼻炎的好方法
注意飲食
盡量少吃精加工的食物，盡可能少吃糖類，避免高油、高熱量。可以多食用能降低過敏概率的食物。過敏的人不要喝冰水，以免刺激誘發過敏。每天吃乳酸菌食品(酸奶)，可緩解包括花粉癥在內的過敏性鼻炎癥狀。
多運動
進行體育運動提高免疫力。夏季可以游泳，可以訓練身體適應冷水、濕度和溫度，提高肺活量。
找出過敏原，并遠離過敏原
不養狗不養貓，不用地毯，常洗被單，尤其是棉質家紡用品勤洗勤曬，用濕布擦洗家具。還不行?做個過敏原測試，有時可以找到過敏原。
注意環境衛生
室內保持通風，降低濕度，消除室內霉菌也是重點。入夏，南方人多是塵螨過敏，故開空調前最好先清洗干凈。
保持鼻黏膜濕潤
可以自制鼻噴劑(鹽+蘇打水)或者使用蒸氣熏鼻;冷水洗臉能增強機體對溫差的適應能力，改善血液循環，減輕癥狀;熱水泡腳可提高鼻黏膜溫度，減輕鼻腔對過敏原攻擊的早期反應。
做鼻子保健操
穴位(風池、百會、太陽穴、應堂穴、晴明、迎香)按摩能增加臟腑氣血，改善局部血液循環，舒緩過敏癥狀。
治療鼻炎的偏方
1、菊花粥
菊花、桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。治療過敏性鼻炎，不僅可治鼻炎，還清火。
2、辛夷豆腐湯
辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝湯吃豆腐，每日1次。適用于鼻塞、頭脹痛、流涕者。
看過“治鼻炎的好方法”的人還看了：
2.治療鼻炎小偏方
4.治療鼻炎小妙招