腎結石怎么治最好偏方大全
腎結石怎么治最好偏方大全
腎結石是一種常見的的泌尿系統疾病，那么治療腎結石有什么偏方呢?下面是學習啦小編為你整理的關于腎結石怎么治最好偏方大全方面的相關內容，希望能幫到你。
治腎結石的最好偏方
核桃粥
配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克。
制作
1、將大米淘洗干凈，核桃去殼留仁，放入米鍋內，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋內。
2、把鍋置武火上燒沸，用文火煮30分鐘成粥即成。
食法：每日3次，當主食。
功效：補肺腎，排結石。
竹筍炒鴨肫
配方：雞內金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克。
制作
1、將竹筍洗凈切片，雞內金研成細粉，雞肫切片，黑木耳發透去泥砂及蒂，蔥切段，姜切片。
2、將素油放入炒勺內，燒六成熟時，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟后加入雞內金粉炒勻即成。
食法：每日1次，佐餐食用。
功效：消食積，通石淋。
苡仁粥
配方：苡仁50克 大米150克 白糖30克。
制作
1、將苡仁、大米淘洗干凈，放入鍋內，加水1000毫升。
2、將鍋置武火上燒沸，再用中火煮50分鐘即成，食用時加入白糖拌勻。
食法：每日2次，當早晚餐食用。
功效：除濕健脾，利水消腫。
如何判斷自己是否得了腎結石
腎結石的診斷可以從以下幾個方面入手。
1、腰部鈍痛：多為腎盂較大結石如鑄形結石，劇烈運動后可有血尿。
2、感染癥狀：合并感染時可出現膿尿，急性發作時可有畏寒、發熱、腰痛、尿頻、尿急、尿痛癥狀。
3、排石史：在疼痛和血尿發作時，可有沙粒或小結石隨尿排出。結石通過尿道時有尿流堵塞并感尿道內刺痛，結石排出后尿流立即恢復通暢，病人頓感輕松舒適。
4、腎絞痛：常為較小結石，有鏡下或肉眼血尿，腎區叩痛明顯。疼痛發作時病人面色蒼白、全身冷汗、脈搏快速微弱甚至血壓下降，常伴有惡心、嘔吐及腹脹等胃腸道癥狀。
預防腎結石的日常方法
1、多飲水
當人體失水尿少時，尿中晶體物質濃度升高，呈過飽和狀態，結石就開始積存，每日尿量少于1200ml為“警戒線”，據研究，增加50%尿量可減少80%結石發生，充分飲水既改善物質代謝又促進結石排泄，水是名副其實的尿結石克星。要求每日飲水2000-3000ml，不要用含糖飲料或喝菜湯的形式替代補水。
2、補足鈣
足夠的鈣減少腸道草酸吸收，把尿草酸水平降至最低，有報告認為，補鈣后腎結石發生少了1/3。應消彌“補鈣生石”的疑慮，只要不存在高鈣尿，堅持合理補鈣安全有效。食物鈣優于藥物鈣，像牛奶、豆類、堅果、魚蝦和深綠色蔬菜富含鈣，吃骨頭湯實際吃下去的是乳化脂肪。
3、限草酸
通常食物中草酸在腸道與鈣沉淀隨糞便排出，若大量草酸不在腸道被鈣所結合，就會被腸道吸收入血，然后到尿道遇到鈣，則容易生成溶解度很低的草酸鈣結石。對結石的貢獻，草酸比鈣要大出十余倍。一般來說，草本植物和有澀味的植物草酸相對較多，如莧菜、菠菜、甜菜、野菜、蕹菜、歐芹、茭白、竹筍、苦瓜，莓果、獼猴桃、麥芽、可可、巧克力、茶葉、大黃等，若食用前用熱水焯燙后，草酸能溶解走大部分。
4、補枸櫞酸
枸櫞酸又叫檸檬酸，是天然尿石拮抗劑。臨床上補充枸櫞酸制劑，90%的草酸鈣與尿酸鈣結石可被拒之門外。酸味十足的水果、蔬菜富含枸櫞酸，如檸檬、柑橘、菠蘿、葡萄、山楂、梅果、番茄等，但要注意，長期大量食用高枸櫞酸食物可能導致低血鈣，還可出現高草酸尿而抵消其益處。
5、限嘌呤
嘌呤進入人體后的最終代謝產物是尿酸，從而引發高尿酸血癥和痛風。研究發現，20%的草酸鈣結石存在高尿酸尿，而40%的高尿酸尿患者同時伴有高鈣尿和低枸櫞酸尿，相互作用構成尿石“連環套”，高尿酸血癥會產生尿酸鈣和草酸鈣這對結石“雙胞胎”，所以必須限制海鮮、動物內臟、酒精、豆類、菌菇、竹筍、菠菜、韭菜等高嘌呤食物的攝入。
6、限鈉鹽
鈉鹽攝入多尿鈣排泄跟著增多，尿鈉排泄1000mg要帶走25mg尿鈣，尿鈣達到一定的飽和度，容易成石。因此每日鈉鹽應少于6g的推薦攝入量。
7、限蛋白
蛋白特別是動物蛋白富含磷，還含有甘氨酸、羥脯氨酸制造草酸的原料，高蛋白飲食就能使磷、鈣、草酸和尿酸的尿排泄普遍增加，可增加20%-40%，同時尿枸櫞酸排泄減少27%，將尿結石形成的危險增加了2.5倍。健康人每天蛋白供應量1g/kg，慢性腎臟病人0.6-0.8g/kg，以優質蛋白為主。
8、限甜食
碳水化合物和含糖食物促進腸道草酸吸收和尿鈣排泄。每天糖攝入量應少于25g，提倡主食多吃富含纖維的雜糧代替高碳水化合物。
9、限脂肪
高油脂食物刺激膽汁分泌排泄入腸，減少腸道可結合鈣，未吸收的脂肪和膽鹽本身還可損傷腸黏膜，草酸吸收反而增加。高脂導致的高草酸尿與高尿酸尿依然可能成為結石的危險，食用油每天不超過25克，動物脂肪要減少。
10、三餐均衡
不吃早餐處于饑餓狀態，抑制甲狀旁腺素分泌，尿排鈣增多;膏粱厚味的晚餐，尿中各種有形物質增加，使夜間尿液變得更濃;晚睡前飲牛奶，大量鈣通過腎臟在夜間濃縮的尿液中短時間聚然增高。這些不良飲食習慣勢必促進尿石形成，應予摒棄，須遵循早餐吃飽、中餐吃好、晚餐吃少和睡前飲水不能少的健康飲食原則。
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