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        近視怎么治有什么治療方法

        時間: 陳舒1107 分享

          近視,是近些年來長談不休的話題,近視眼發病率正在逐漸升高,那有什么防治近視的方法呢?下面就由學習啦小編來告訴你近視的治療方法有哪些,希望對你有幫助!

          近視的治療方法有哪些

          食養

          多吃對視力有益的桂圓肉、山藥、胡蘿卜、菠菜、番薯、芋頭、玉米、動物肝臟、牛肉、桑椹、紅棗等食物,或者以紅棗、人參、枸杞、菊花、羅漢果泡茶飲用,也可護眼。

          藥養

          對于眼睛疲勞、近視等癥狀,中醫多以定志丸及杞菊地黃丸治療。定志丸適合看近物很清楚、看遠物則模糊,且伴有心悸、胸悶、易疲勞的人;杞菊地黃丸則適合近視且眼前有黑影、飛蚊癥,伴有耳鳴、頭暈、夜間多夢、易腰酸者服用。若是眼前常有黑影,可酌加丹參、郁金以活血化瘀。

          按摩

          熨目法是指早上起床后,先將雙手互相摩擦,待手搓熱后以手掌熨貼雙眼,反復3次以后,再以食、中指輕輕按壓眼球,或按壓眼球四周。

          吐氣法指腰背挺直坐位,以鼻子徐徐吸氣,待氣吸到最大限度時,用手捏住鼻孔,緊閉雙眼,再用口慢慢地吐氣。

          折指法是指小指向內折彎再向后扳的屈伸運動。每遍進行30~50次,并在小指外側的基部用拇指和食指揉捏50~100次。此法坐、立、臥皆可做,每天堅持早晚各做1遍,不僅能養腦明目,對有白內障和其他眼病者也有一定療效。

          水養

          眼睛喜涼怕熱,若心火、肝火過盛,就會長眼垢、發干、紅腫、充血,經常用流動的涼水洗臉可減少眼睛疾病,保護視力,增強眼睛對疾病的抵抗力。茶水熏眼對保護眼睛、恢復視力也有較大的幫助。

          動養

          讓眼球運動,使之得以鍛煉。具體做法是:兩腳分開與肩寬,挺胸站立,頭稍仰。瞪大雙眼,盡量使眼球不停轉動,先從右向左轉10次,再從左向右轉10次。休息10分鐘之后再重復上述運動,如此3遍。此法能起到醒腦明目之功效。

          近視患者不能犯的錯誤

          不戴眼鏡

          據調查,目前有1/3的近視患者不戴眼鏡。究其原因,很多人都是出于外觀的考慮。李瑩教授提醒,近視后就要去專科就診,明確是假性近視還是真性近視。如果是后者,要及時矯正,以免視物不清使視力繼續下降,最終導致低視力。

          不需要年年查

          調查顯示,僅半數被調查者在最近1年里做過視力復查。更令人擔憂的是,有1/3的受訪者在最近一次配鏡時竟沒有進行醫學驗光和屈光度數復查,而只是根據自己以往的度數配鏡。李瑩教授指出,雖然說青少年和老年視力變化較快,但不等于說成人的視力就是穩定不變的。實際上,成人的視力只是處于相對的穩定狀態,不良的用眼習慣同樣會對他們的視力產生不良影響。因此近視的成人,每年也要進行1次驗光檢查;不近視的成人每兩年要做次檢查。同時要注意眼睛保健,避免長時間用眼過度,一定要戴質量合格、適合自己的眼鏡。

          1副眼鏡用到壞

          調查顯示,大多數人不知道眼鏡有壽命,29.2%的人3年或更長時間才換一副,36.4%的人眼鏡壞了才更換。我國被視為風沙地域,樹脂片最好用2—3年就更換。而且人們對鏡片的保養不太講究,很多鏡片都有劃傷等情況,造成鏡片透光率降低,很容易造成視疲勞,加速近視。因此最好每半年到原配的眼鏡店檢查視力、護理鏡片,一旦發現鏡片“超期服役”,要立即更新。

          近視以后會老花嗎

          老花眼是一種遠視視力疾病,而不少得了近視的人總在想:我會不會得老花?會不會近視和遠視綜合一下視力就恢復正常了?事實證明,這是不可能的,即使是近視的人也會患上老花眼。

          有近視眼的人和正常人一樣也會發生老花眼。但是,因為近視眼不戴眼鏡看近比看遠好,近點比正視眼近,盡管近點也隨年齡的增長向后退,但退到影響近視力的時間較長,因此發生老花眼的時間較晚,對閱讀的影響較小。

          老花眼的特點是隨著年齡的不斷增長,晶體的調節范圍會進行性消失,近點越來越遠。老花眼的發展開始于生命的早期,可能在眼球生長完成(眼球到18歲左右停止發育)后馬上進行。調節的喪失通常在50歲前達到頂峰。在引起眼部不適的問題中,老花眼最廣泛,它影響到每一個人。任何人不管屈光狀況如何,都會發生老花眼,就像任何人都將衰老一樣。


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