女人睡覺打鼾聲音大怎么治
女人睡覺打鼾聲音大怎么治
打鼾雖然不是一種病，可是會對我們的身體健康造成影響，下面就由學習啦小編來告訴你女人睡覺打鼾的治療方法，希望對你有幫助!
女人睡覺打鼾的治療方法
減肥治療
如果是肥胖引起的打呼嚕就需要進行減肥了，肥胖會導致咽喉部位狹窄，阻塞氣道的通常。同時還要戒煙戒酒，煙會引起咽喉部位發炎，酒會引起喉部肌肉松弛，從而加重對氣道的阻塞。
藥物緩解
打呼嚕可以用甲狀腺素片、乙酰唑胺等藥物進行治療，這兩種藥物可以緩解打呼嚕的癥狀，但是不能治愈。而雷酣寧膠囊、ET片劑則是通過糾正身體內腺體異常分泌，同時調整呼吸道內組織細胞的活性，令鼻腔細胞異常滲出液、軟腭舌根組織和氣管壁逐漸恢復正常，從而達到治愈打呼嚕的目的。
進行手術治療
如果鼻子阻塞的話，需要進行鼻子部位的手術;如果是咽喉部位狹窄，則需要在咽喉部位動手術;如果是小頜病人，則需要做正頜手術。
設備輔助治療
如等離子低溫消融技術、持續正壓通氣機及口矯器。
女人睡覺打鼾的原因
1、人在睡著以后，如果不用鼻子呼吸，而是用嘴巴呼吸，就會出現打呼嚕的現象。
2、有的人睡著之后，全身肌肉處于高度放松的狀態，口腔里的“小舌頭”就會不由自主地垂在下面，阻塞了呼吸道，從而影響到空氣的正常進出，呼吸的氣流“遇到”小舌頭的時候就會發出打呼嚕的聲音，即醫學上的懸雍垂發生振動。
3、睡覺姿勢不正確也會引起打呼嚕。一般是身體和雙腿略微呈弓形，右側睡比較好。
4、枕頭過高或者過低(最佳高度是10厘米)，在一定程度上擠壓咽喉腔，從而阻擋氣道，鼾聲由此產生。
5、身體肥胖的人更容易打呼嚕。
女人睡覺打鼾的危害
睡覺打呼嚕是一種不正常的現象，并不是大多數人所認為的打呼嚕就是睡的香，女人睡覺打鼾的危害有以下幾點：
使女性提前進入更年期
女性打鼾會因氣血流通不暢造成面色萎黃、皮膚粗糙、肥胖臃腫、口臭口苦、月經不調、痛經等嚴重損傷自己身體健康的疾病，嚴重者甚至會提前3-15年進入婦女絕經更年期;
影響夫妻關系
女性打鼾會使得丈夫產生反感情緒，直接影響夫妻以后的性愛生活以及夫妻感情;
影響胎兒
如果女性在懷孕期間打鼾，會使得胎兒缺氧，影響胎兒的生長發育;
心理影響
女性打鼾會使得自己在平常的工作交往中感到有心理壓力，甚至產生焦躁、孤僻、人際關系不融洽的性格障礙。
睡眠質量差
一般認為如果睡覺打鼾則睡眠較淺，醒來之后很容易出現睡眠心絞痛、心律紊亂、記憶衰退等問題，從而影響個人的工作效率、身體健康。
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