18歲有白發的治療方法和有白發的原因分析
青少年長出白頭發的確是一件讓人苦惱的事情，下面學習啦的小編將為大家帶來少年白發的治療的方法介紹，希望能夠幫助到大家。
18歲有白發的治療方法
治療方法一：加強營養
頭發的營養供應非常重要，如果頭發失去了營養就不能維持正常的色素產生，久而久之頭發就會變白，因此在青少年的食譜中，應適當添加富含維生素B1B2B6、煙酸等成分的食料，以及多吃一些動物肝臟、蕃茄、菠菜等，補充銅、鐵等微量元素。
方法二：按摩頭皮
在早晨起床后和臨睡前按摩頭皮，能增強血液循環，使色素細胞營養得到改善，對預防白發的效果比較明顯。其方法是用食指與中指在頭皮上用畫小圓圈的動作揉搓頭皮，按著先從額經頭頂到后枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部的順序來完成這一按摩，每次幾分鐘即可，每分鐘來回30-40次即可。
方法三：勤于梳頭
勤于梳頭作為物理按摩的一種，在《諸病源候論》和《白發候》中就曾指出“千過梳頭，發不白”的想法，意思是說勤梳頭可防止頭發變白。因為經常梳頭，可以加速血液循壞，增加色素細胞的營養，由此達到防止頭發變白的效果。
方法四：中醫治療
毛發的顏色取決于毛皮質中色素顆粒的數目、大小和分布，以及色素性質和各種光學效應。中醫認為本病的發生與腎虛和血熱有關，可給與相應的中藥內服，其中黑根王中含有黑芝麻、野生靈芝、何首烏等天然中草成分，能加速毛發的新陳代謝周期,令白發重新變黑，但不包括老年性自然衰老后所致的白發。
方法五：保持樂觀
青少年一定要對生活保持樂觀的態度，因為只有保持心情的愉快，才能使頭發烏黑亮麗，不受白發困擾。
18歲有白發的原因
⑴精神因素
如果一個人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發由黑變白。保持積極樂觀的人生態度，有良好的精神狀態是預防及治療少白頭的最關鍵因素。
⑵營養狀況
毛發是皮膚的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導致頭發由黑變白。
⑶疾病、藥物和遺傳
疾病、藥物和遺傳也是致使頭發由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭發由黑變白有關的疾病。
(4)生活習慣
在我們生活中，如果長期從事腦力勞動或者是加班等而使得缺乏體育鍛煉的話，則是會導致少白頭的。
原理少年白發的方法
充足的睡眠改善少白發
請找調整好自己的睡眠時間，每天保證充足的睡眠。當然，這里說的充足并不是說讓你一天睡睡十幾個小時，也并不代表睡得越多越好。只是，想告訴大家“早睡早起身體好”，如果你經常熬夜學習工作的話，那么，白頭發只會越來越嚴重的。
飲食多元化改善少白發
改變偏食、挑食等壞習慣。日常的飲食一定要多元化一些，不要自己喜歡什么就吃什么。要學會全面地補充營養。特別是富含鋅、維生素A、維生素B族的食物更要常吃。還有堅果類食品也適宜少白發的人吃。但是油膩、辛辣的食物則要遠離了。可樂等碳酸飲料盡量不要喝，酒煙一定要戒掉。少吃肉多吃菜。
偏方治療少白發
患者也可以嘗試一些偏方。日常可以多用何首烏來洗頭發。何首烏還可以和豬肚一起煲湯，何首烏是養生的佳品。不過要留意不能用鐵鍋來煮何首烏，一定要使用砂鍋或陶瓷燉盅。
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