中醫緩解鼻炎的方法有哪些
中醫緩解鼻炎的方法有哪些
鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。在中醫領域，有什么可以緩解的方法呢?下面是學習啦小編為你整理中醫緩解鼻炎的方法，希望能幫到你。
中醫緩解鼻炎的方法
1、冷水洗鼻
用冷水或生理鹽水洗鼻，能夠清除吸入鼻腔的過敏原和病毒，保持鼻黏膜濕潤，對纖毛的正常運動非常有利，可有效預防和緩解過敏性鼻炎發作，而且沒有副作用。
準備一碗生理鹽水，然后慢慢地吸入鼻腔內，再像擤鼻涕一樣將清水帶出。一般來說，首次清洗可能會出現嗆水情況，建議最好到醫院購買專業的鼻腔清理設備。
2、按穴位
日常對鼻部進行按摩保健也能達到減少流鼻涕、鼻塞的作用。用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天兩次，每次5 分鐘，切忌用力過大和過猛。其中，迎香穴位于鼻之兩旁，鼻唇溝中;鼻通穴位于鼻之兩側，鼻唇溝上端盡頭;印堂穴位于兩眉連線中點。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循環，緩解鼻塞。具體做法是，將食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30 個來回。
3、針灸
在臨床治療上，針灸是治療過敏性鼻炎的一種主要輔助方法。針灸能通過調整人體臟腑、陰陽、氣血等的失衡狀態，達到通利鼻竅的作用。不過，進行針灸治療時一定要到正規的耳鼻喉專科就診，先確定所患鼻炎的類型，然后再針對病因進行對癥治療。
4、艾灸
對于過敏性鼻炎，中醫還有一種方法——艾灸。艾灸是一種溫熱療法，主要目的在于散寒，所以特別適合虛寒類型的過敏性鼻炎。一般來說，艾灸可以自己在家里進行，用艾灸療法灸肺俞、風門、足三里等穴位，能夠有效緩解癥狀。需要注意的是，做艾灸時一定要注意保持通風，避免艾煙過濃，傷害人體。
5、熏洗
辛夷15克，雙花15克，公英10克，地丁10克，防風10克，蟲退5克，黃芩10克，丹皮8克，菊花8克，白蘚皮10克，白附子8克，桂枝8克。將以上藥物水煎取500毫升藥液，趁熱用藥液蒸氣熏鼻，熏時患者應盡量深吸氣，使藥蒸氣進入鼻腔內。待藥液變溫后，即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次，連用3～5日即愈。在用藥過程中，患者應注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避異味，冷天應注意保暖，平時多鍛煉，盡量用冷水洗臉。
鼻炎的治療方法
1、避免接觸過敏原
帶口罩,花粉或灰塵較多的季節關閉汽車或房間的窗戶,移走寵物,煙,可疑花草或家具,使用有清潔過濾功能的空調,降低室內濕度,修理浴室,地下室,用吸塵器打掃衛生,使用無致敏作用的被褥及枕頭,每周熱水清洗床單及枕巾,不要戶外晾曬被褥,除去地毯,收拾好毛絨玩具,光盤等小物件,消除蟑螂,霉菌等,霉菌最多來源于家用濕化器,浴缸,濕毛毯,花草,舊報紙等。
2、藥物治療
目前鼻用皮質類固醇是治療過敏性鼻炎的最有效藥物之一,有內舒拿,輔舒良,雷諾考特等,優點是用藥劑量小,副作用輕,使用方便,對于兒童來說,應用鼻用激素最擔心的問題是對丘腦-垂體-腎上腺的影響,這些藥物相對的抑制力較低,全身利用度也低,安全性更高,但2歲以下患兒盡量不用,因為目前沒有使用經驗,還可使用抗組胺藥物,抗膽堿藥物等。
3、免疫治療
有皮下及舌下兩種方法,舌下免疫治療更適用于兒童,其治療依從性更高。
輔助治療,鼻腔沖洗的作用越來越受到重視,鼻腔沖洗可清除鼻粘膜中的炎癥介質,軟化清除鼻痂,兒童鼻腔沖洗較成人困難,建議采用霧化方式,用等滲或高滲鹽水沖洗,可加入少許激素和黏液稀化劑治療。
4、手術治療
目前認為腺樣體肥大與過敏性鼻炎有關,建議盡早切除,對于有鼻息肉患兒也應手術治療。
鼻炎和濕疹的區分方法
1、是否發熱
過敏性鼻炎的癥狀集中在鼻部，如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述癥狀，還會表現出咽干、咽痛、咳嗽、發熱等，流行性感冒的發熱、肌肉酸痛、四肢無力等全身癥狀則更為明顯。因此，如果發熱明顯，基本不會是過敏性鼻炎。
2、周圍人是否也得病
流行性感冒具有較強的傳染性，所以多數為群發，如家庭、學校、工作環境等;過敏性鼻炎不傳染，但可以遺傳，所以如果有血緣關系的親屬有過敏性疾病，包括過敏性鼻炎、哮喘、皮膚過敏、藥物過敏等過敏史，發作的可能性更大。
3、打噴嚏次數
感冒的打噴嚏、流鼻涕等鼻部癥狀往往是持續性的，會連續幾天，隨著對感冒病情的控制，癥狀逐步減輕，最后緩解。而過敏性鼻炎發作則呈陣發性，一天中可能僅發作一次或數次，以清晨或受異味等刺激后更為明顯，發作過后如常人。另外，過敏性鼻炎的噴嚏頻頻、流清水樣鼻涕，而感冒時噴嚏較少，鼻癢不明顯，鼻塞明顯而且持續，鼻分泌物可由清涕或黏性轉為膿性。
4、患病時間長短
感冒病程較短，通常1~2周就能痊愈。而過敏性鼻炎則病程較長，常年反復發作，如果你通過上述差異仍然不能區別時，就應該及時去變態反應科就診，讓醫生通過檢查來幫你確診。
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