夏季的常見病有哪些

　　最近已經進入了“三伏天”的階段，氣溫也隨之急劇升高，而人的身體機能已經周邊生存環境等也發生了一系列的變化，其中各種細菌和病毒也開始“塵囂日上”，稍不注意就可能會惹上疾病使身體不適。接下來小編為大家介紹夏季的常見病和預防方法，一起來看看吧!

　　1、警惕空調病的發生。

　　空調病是一個近年來才逐漸流行走熱的詞，主要是指一個人因為長期待在空間相對密閉、空氣不流通的空調環境內，雖然能夠獲得暫時的涼意，但是長期下去不僅會使機體適應能力下降，同時也很容易會滋生病微生物，進而使人出現鼻塞、打噴嚏、四肢酸痛等情況。

　　而想要預防空調病的發生，首先一定要嚴格控制人待在空調房的時間，在一定的時間以后必須要出去戶外稍微活動一下，并且將門窗打開讓空氣對流。

　　2、熱傷風。

　　熱傷風也是夏天非常常見的一種疾病，雖然熱傷風是很普通的感冒，但是也會使患者出現咽喉疼痛、鼻塞有痰、咳嗽等不適癥狀。

　　夏季常見疾病預防方法什么?其實想要預防熱傷風疾病也不是很難，首先我們一定要積極鍛煉身體，身體抵抗力提高了，身體才會更加強壯;另外要避免貪涼，注意適度的保暖，同時一定要有序生活，保持正常的作息是很重要的。

　　3、中暑。

　　人如果長期待在高溫的環境下，并且沒有做好相關的降溫措施，那么將會使得體內體溫調節功能失調，當體內熱量被過度積存以后，就會導致神經器官受損，最終會引起頭暈、口渴、多汗等不適，情況嚴重的還會出現血壓下降、脈搏增快。

　　那這種疾病該如何預防呢?首先我們出門時一定要注意做好防曬措施，并且避免在下午1點到5點這段時間在烈日下暴走，感覺不舒服的時候可以使用一些防暑降溫藥品。