針灸失眠的治療方法

　　失眠癥中醫稱為不寐、不得眠。輕者入睡困難，或睡眠不實，或醒后不能入睡;重者徹夜不眠。常伴有頭痛、頭暈、健忘等癥狀。那么針灸失眠的治療方法有什么呢?接下來小編帶您來看看!

　　針灸失眠的治療方法：

　　西醫治療失眠癥時往往利用鎮靜催眠藥物，但由于此類藥物具有諸多的不良反應，可能損害肝、腎功能，長期服用還可能產生耐藥性和依賴性，因此不宜長用。相比之下，中醫治失眠在這一方面優勢明顯。中醫療法通過調整人體臟腑氣血功能，在明顯改善睡眠狀況的同時還不會對身體造成傷害，特別是以下對失眠癥的治療獨具特色和優勢的綜合療法，博采眾中醫療法之長，治療更是安全有效。

　　中醫在臨床上用針刺相應的臟腑經絡之原穴、背俞穴治療不寐癥。治療時取內關、神門、三陰交、安眠穴為基礎方。胃不和則不眠者加胃俞、脾俞、足三里;肝火上擾者加肝俞、太沖;心腎不交者，加心俞、腎俞、太溪;心虛膽怯者，加心俞、膽俞、大陵、丘墟。除肝火上擾用瀉法外，其余多用平補平瀉法及補法。經過3天針灸后，患者睡眠就得到了明顯的改善。

　　對于頑固性失眠，中醫主穴選用印堂用滯針法，虛證加心俞、脾俞、腎俞、足三里;實證加肝俞、豐隆、行間。用常規針刺手法。此外，還有利用針刺風池穴，療效都十分顯著。

　　穴位針灸與中藥相配合

　　治療肝郁化火型失眠就可利用番瀉葉泡水當茶飲外加針灸進行治療。針刺取風池、百會、印堂、太陽、肝俞、頭維、合谷、行間等穴，用瀉法;

　　治療痰熱內擾型失眠患者時，可在服用黃連溫膽湯的同時針刺中脘、內關、神門、三陰交、足三里等穴;

　　陰虛火旺型失眠患者可飲黃連阿膠湯同時針刺神門、內關、三陰交、太溪等穴。

　　針灸療法治療失眠的效果：

　　改善精神狀態

　　失眠會讓很多人心煩意亂的，偶爾失眠還可以承受，如果是經常失眠，相信很多人都是受不了的，采用針灸治療一次后就會感覺自己的精神好了很多。

　　增強食欲

　　失眠不僅是會讓人的精神不好，食欲也會受到影響的，用針灸治療后你的食欲會逐漸變好。這是因為身體通暢了，自然不會有便秘的情況了，餓了自然就會有食欲了。

　　改善人們的氣色

　　用了針灸治療失眠的方法之后，人們不需要再吃安眠藥就能睡的很香甜，慢慢的臉色會好很多，同時白天沒有精神的狀態也會好很多的。

　　皮膚更好

　　如果睡眠質量好了，人們的精神狀態好了，同時臉色和皮膚都會變好很多的，不會出現精神不飽滿的狀態了。

　　針灸失眠的操作方法：

　　皮膚針

　　取 穴：常用穴：頸椎1～7兩側、胸椎5～12兩側。

　　備用穴：額部、頭部、眉弓、神門、足三里、三陰交。

　　操 作：上述部位均取，重點用皮膚針叩刺常用穴之兩側，手法輕度或中度。先從頸椎開始，自上而下叩刺兩遍。然后在胸椎5～12作橫行刺，每橫行部位三針。在穴位表面0.5～1.5厘米范圍內按常規叩刺20～50下。額部橫叩打三行，頭部呈網狀叩打。手法同前。以局部皮膚潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次，12次為一療程，療程間隔一周。

　　耳穴壓丸

　　取 穴： 常用穴：心、緣中、神門。

　　備用穴：腎、皮質下、肝、內分泌、脾。

　　操 作：一般僅取常用穴，效不顯時加選備用穴1-2穴。貼壓物可用王不留行子，綠豆或冰片(預先制備成米粒大之顆粒)，貼壓于一側穴上。然后每穴按壓1分鐘，使耳廓充血發熱。令患者每日自行按壓耳穴3～5次，睡前必須按壓1次，時間為每穴約1～2分鐘。隔日換貼1次，二側穴位交替應用。10次為一療程，療程間隔4天。

　　刺血

　　取 穴

　　常用穴：阿是穴。

　　備用穴：內中魁。

　　操 作：先以耳穴探測儀或探測棒在耳根部仔細測出敏感點，做好標記。常規消毒后，用消毒彈簧刺針或三棱針迅速點刺，出血如綠豆大。每次只刺一側，每日或隔日1次，兩耳交替。療效不顯者可加刺另一側之內中魁穴。5～7次為一療程。