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        花生的做法有哪些

        時間: 歐東艷656 分享

          花生又名落花生,原產于南美洲一帶,蝶形花科,屬一年生草本植物。那么,花生的做法有哪些呢?

          肉醬花生米

          原料:花生米(250克)、豬肉餡(150克)、白芝麻(1大勺)

          調料:黃豆醬(2大勺)、五香粉(1/3小勺)、小蔥末(2大勺)、姜末(1小勺)、料酒(1/2小勺)、雞精(適量)

          制作步驟:備齊原料。

          炒鍋燒熱倒入5大勺油,油溫3成熱倒入花生米用小火炒熟,盛出。

          待花生米涼透后,剝皮備用。

          炒鍋留適量底油燒至5成熱,放蔥姜末爆香,再倒入肉餡炒散。

          烹入料酒、加五香粉炒出香味。

          倒入白芝麻炒勻。

          再倒入黃豆醬和少許清水用小火炒約1分鐘。

          加適量雞精調味即可關火。

          把炒好的肉醬倒在花生米上,吃的時候拌勻即可。

          小竅門:還可以把花生米用水煮熟然后拌肉醬,口感軟糯不油膩,又是另外一種風味。

          喜歡吃辣的朋友可以加些干紅辣椒再肉醬中,口感會更好。

          花生米的紅衣有凝血功能,容易造成血液粘稠,如果是給老人家吃,最好將紅衣去掉。

          要等到花生米涼透后再拌肉醬,才能保證花生米脆脆的口感。

          如果是配酒,醬不要放得過多,以免太咸影響口感,但是配飯、拌面可以稍微多點醬才好吃,醬的用量根據個人口味調整。

          小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性香料,食后容易消耗腸內水份,發生便秘,使腹壓增加,壓迫子宮胎兒,易造成自然流產、早產羊、水早破。


        花生

          糖霜花生

          主料:紅皮花生(適量)調料:白糖(適量)、水(適量)

          制作步驟:我用的帶殼花生,多了個剝殼的步驟

          剝好的花生用小火焙香,不要太勤用鍋鏟翻動,可端著鍋柄輕輕晃晃,免得脫皮。也注意別炒糊了。

          炒糖稀,糖和水的比例是4:1,熬的冒大泡,就可下花生仁翻炒

          讓每一顆花生都均勻裹上糖稀

          不停翻炒,知道鍋底無流動糖稀,變干即可關火。然后離火,將花生攤開晾涼

          等溫度降下來,糖霜就出現咯~~

          小竅門:炒花生的時候要注意火候,避免炒糊或者脫皮。當然如果不喜歡花生皮,可以先去掉,再做。不過好的花生皮,特別是紅皮花生皮能補血,挺香挺營養的

          炒糖不要炒黃,就成不了白霜了,注意糖和水的比例,太稀掛不上霜,而且炒制時間時間太長,也會容易變色。萬一稍微稀了,可以采用反復離火化糖的方法

          炒好的糖霜花生要攤開晾涼,涼了之后花生也脆香了,外面裹的糖也凝固了變白咯,有點耐心哈

          我這做的是薄糖,老版有全部裹上厚厚糖霜的,看不見花生仁,這就需要用上熟淀粉,按自己口味喜好選擇哈~

          老醋花生

          主料:花生米(適量)、紅彩椒(適量)

          調料:黃彩椒(適量)、蔥(適量)、油(適量)、生抽(1湯匙)、老陳醋(2湯匙(30ml)、糖(1茶匙(5g))、鹽(1茶匙)

          制作步驟:準備材料,花生米洗凈后晾干。

          用鍋鏟不停翻炒,以確保花生米均勻受熱。

          待表皮稍變色,有香味出來就可以取出了,也可以通過聲音判斷,如果有叭叭響的聲音就可以了,因為花生米盛出后顏色還會加深。

          將炒好的花生米取出,剛炸好的花生米是不脆的,晾涼后就會變得很脆。

          將生抽、陳醋、糖、少許鹽調成調味汁。

          在晾涼的花生米中加紅黃彩椒丁,以及調好的味汁,攪拌均勻就可以吃了。

          小竅門:炸花生米時要同時放油和花生米,冷鍋拌勻,待油燒熱后,花生米也炸好了,因為隨著油溫的逐漸升溫,花生米受熱均勻,酥脆一致,外觀也會更加好看。

          有香菜的話可以配一些,我沒有就沒放了,或者再加一些或蘿卜、黃瓜丁。

          酒鬼花生

          主料:花生(300克)調料:干辣椒(6個)、食用油(適量)、鹽(適量)、花椒粉(適量)、辣椒粉(適量)

          制作步驟:準備花生300克

          洗干凈的花生用溫水浸泡一個小時

          浸泡好的花生去皮,放保鮮袋中,放冰箱冰凍6個小時(或放一夜)

          炒鍋中放油,下冰凍好的去皮花生,不斷的攪拌,炸至金黃色,撈出瀝油

          鍋中留少量油,下干辣椒炒香

          下炸好的花生、鹽、花椒粉、辣椒粉炒勻即可起鍋

          椒鹽花生

          原料:花生米(200克)、調料:八角(3個)、花椒(少許)、鹽(3勺)

          制作步驟:取一個大碗,放入八角和花椒。

          放入3勺鹽,鹽要比平時炒菜多2倍,這樣才可以把花生浸泡入味兒。

          用溫水把鹽化開,用勺子攪勻。

          把花生米洗干凈,泡進水里。水要沒過花生多一些,水太少會影響花生吸水發漲,從而影響口感,做出來的椒鹽花生就沒不會那么脆。

          浸泡大半天就可以了,可以頭天泡第二天做。

          把泡好的花生撈出來,控干水。放到微波爐專用小蒸籠內,用碟子也可以。把花生米鋪平,這樣才可以受熱均勻。如果花生米太多,可以多做幾次。

          要高火微波4~5次,第一次放微波爐中高火微4分鐘。

          取出后,把花生米翻一下,晾涼。

          第二次放微波爐中微3分鐘,然后取出,翻面。第3次微波2分鐘,這樣依次下去,一次比一次的時間要短。

          微至花生米用手一捏很硬,皮能搓下來就可以了。

          五香鹵花生

          主料:鮮花生(適量)調料:蒜頭(適量)、五香粉(適量)、雞粉(適量)、粗鹽(適量)、水(適量)

          制作步驟:備材料,鮮花生洗去泥巴,蒜頭切碎

          取一鍋,加入水與蒜頭、五香粉、雞粉、粗鹽

          待水煮沸,加入花生

          加蓋煮1小時左右

          關火,任由五香鹵水泡著花生4小時以上,試味,花生不夠味的話可繼續泡;去殼即可食用

        花生的做法有哪些

        花生又名落花生,原產于南美洲一帶,蝶形花科,屬一年生草本植物。那么,花生的做法有哪些呢? 肉醬花生米 原料:花生米(250克)、豬肉餡(150克)、白芝麻(1大勺) 調料:黃豆醬(2大勺)、五香粉(1/3小勺)、小蔥末(2大勺)、姜末(1小勺)、料酒
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